Kapata salata ma moa ma le laisa

1. Tatou te fufulu moa moa ma minute mo le fasefululima-limasefulu tatou te faʻafefiloi ma le s Ingredients: Faatonuga

1. Tatou te fufuluina le susu o le moa ma mo le fasefululima po o le limasefulu minute tatou te faʻapipiʻiina i le la lal leaf ma le pepa, matou te faaopoopoina ai aʻa ma le aniani. Pe a kuka le aano o le aano, ia lelei lelei i totonu o le susu, ona vele ese lea o le paʻu ma vavaeese aano o aano mai ponaivi. Na matou tipiina aano o manu i totonu o ni ogalaau tetele. 2. O le sauniuni o salakeke salalau e sili atu ona lelei le ave i se auala tele, ae le malie. E tatau ona sinasina le tumutumu ma le laisa. Fufulu le susulu ma tipi i mama. 3. Matou te lalagaina le pusa puaa o le sipuni ulaula ma tipiina i ni vaega laiti. Faʻaoga iinei e mafai ona e mafai ma le siusage sipisi ulaula. 4. Tatou te vavae ese le kapisi Peking i luga o laulaau, fufulu, faʻafefe atoa le vai. A maeʻa le vai, matou te tipiina le kapisi i fasi vevela. 5. Mai le pele tatou te fufulu kohlrabi, ma tipi i ni paʻu manifinifi (e mafai ona e faʻafefe i luga o se lapoa lapoa). 6. I totonu o se pesini, faʻafefiloi fualaʻau, sisi ma aano o manufasi. Faʻaopoopo i ai le kelati tafe, faaopoopo le masima, faaopoopo le suauʻu olive, faʻafefiloi. Faʻaopoopo sina pasili.

Auaunaga: 4