"Kukzyer" sanuisi

Uʻu le pito i luga o le laulau ma falaoamata. Faʻafefiloi pata pata, falaoamata ma fuamoa. Faʻamau i luga o fasi laau i le meaʻai:

• falaoamata - 2/3 Ife
• Cutlets mai puaa - 4 fasi (140 g i le tasi)
• Faletini - 2 Ife
• fuamoa - 2 fasi vaega
• moa fualaʻau - 1 Vaevaega
• masima masima masima - 2 Ife
• lapisi tetele mo se hamburger - 4 fasi vaega
• fualaau totina - 4 Ata. sipuni

Faatonuga

Uʻu le pito i luga o le laulau ma falaoamata. Faʻafefiloi pata pata, falaoamata ma fuamoa. Lili le tipi i lenei paluga. Ave i le pusaaisa mo le 12-16 itula. Uu le suauu fuālaʻau i totonu o se mea e tao ai i le 180 C. Fuga laau tipi i ni meaʻai mama seia oʻo i le enaena auro. Aoina sandwiches, vaitau ma le sinapi. E mafai ona e faʻaopopo sina laulamu laulamu.

Auaunaga: 4