Ginger root
Ginger vulgaris i le gagana Sanskrit "Vishvabhesada" i le faaliliuga o lona uiga "vailaau masani". O se laau tulaga ese o le aiga o le aiga. Homeland o Initia i Sisifo ma Asia i Saute Sasae. I le vao e le tupu. E faʻaaoga mo meaai e pei o se mea manogi, e tele mea aoga togafitiga aoga. I foliga vaaia e pei o se tootoo 2 mita le maualuga ma laupepa. Faʻaleagaina o lanu violē poʻo samasama-lanu moli. Ua i ai se malosiaga e atiina ae ai aʻa. E lua ituaiga o aʻa - o le paʻepaʻe ma le uliuli. E maua mai le paʻu pulapula e ala i le vevela faigofie o rhizomes, ina ia maua ai le paʻepaʻe e tatau ona faʻamamā le rhizome ma le pulumu ma sufulu i le 2% sulfuric acid solutions. Pogisa lanu uliuli pe a faatusatusa i le paʻepaʻe e sili atu ona susunuina ma ua i ai sona tofo ma se manogi.
Faʻaaogaina o mea totino e faʻaaogaina
O mea aoga, e pei o le anti-inflammatory, diaphoretic, analgesic, resorptive, tonic, choleretic, bactericidal, carminative, faamalologa, lea ei ai aʻa o le totino, e le tupu i se tele o mea manogi. A 'ai e pei o mea manogi, faʻafaigofie faigofie ona' aina meaʻai, e lelei le afaina o le gastrointestinal tract. O le taimi masani o le faʻaleleia o mea totino e faʻaleleia ai le manaʻo, faʻaleleia le faʻalaumalieina ma faʻamalosia ai le gaosia o le suka gaosia. Fautuaina mo le maʻi o le tino, le manava.
Ginger root
- ua faʻailoa mai meatotino faʻaleaga;
- faʻaaogaina e avea o se auala e puipuia ai mai siama, faʻaitiitia le faʻaopoopoga o microbes;
- lelei i le togafitiga o malulu, maʻi, tale, maʻega i totonu o mama. E i ai se faʻamoemoe, mafanafana;
- Anesthetizes ma le faʻalaʻau, biliary, colin intestinal;
- taua faasaga i faʻamaʻi faʻamaʻi ma maʻi paʻu;
- Fesoasoani e faʻaitiitia le cholesterol i le toto;
- o se mea vaivai;
- o aʻa o aʻa o loʻo i ai se aafiaga o le diuretic ma e fesoasoani i le faʻateleina o le alofa;
- e faʻaaoga mo tiga i sooga, edema, musele maso ma pulumu;
- faʻaitiitia le faʻasalaga i le taimi o le toto toto;
- E mafai ona faʻaleleia ai le toto o lauroid;
- fesoasoani i le vaivai faaletino ma le mafaufau;
- faʻavavevave le metabolism, faʻaaogaina mo le gau o le mamafa;
- aʻo maitaga, faʻasaʻo le toxia, fesoasoani i le "gaogao";
- Faateleina le leo o le tagata matua, fesoa- soani i le le malamalama, faaleleia le tulaga gafatia;
- faʻaleleia le toto o le cerebral, faʻamalolo le atherosclerosis;
- faʻamamā le tino o toxins ma toxins, tuʻuina i sela ma taʻitaʻi atu i faʻamaʻi eseese;
- faaaogaina i le cosmetology ma aromatherapy;
- puipuia mai le kanesa ma le maʻi mama;
- faʻavavelava manava, faʻavaivaia o faʻafitauli i totonu o le potu tautala.
Contraindications pe a faʻaaogaina mea totino:
- Totogi;
- fiva;
- gasegase gastrointestinal;
- Fafaga susu;
- maʻi o le manava;
- diverticulosis;
- uluaʻi ulunifo;
ulcerative colitis.
Fualaau suamalie
O fualaau suamalie ua lauiloa mai aso anamua. Sa lauiloa i Rusia o se meaʻai tele, i Sisifo ma East. Suu fua o le sila ina ia mafai ai ona faʻasaoina le fua i se vevela vevela.
O fualaau suamalie o fualaau aina, fualaau aina po o fualaau faisua, lea na i ai sina taimi na kuka i le suka suka, vavae ese mai ma mago. E tusa ai ma le GOST, i totonu o fualaau taumafa e tatau ona le itiiti ifo ma le 80% o le mea matutu.
O nei fualaau faʻamaonia e sili atu ona paolo nai lo mea na faʻaopopoina ai vailaʻau ina ia tosina atu ai tagata faʻatau ma foliga matagofie. A e faʻaaogaina fualaau mama, o le a leai se aoga faapitoa. Ae ui i lea, o tagata fai meaʻai e fautuaina le sui o selu i fualaau oona, e ui lava o le tele o suka. O ia fualaau aina e aofia ai fiber, vitamini ma elemene. E le gata i lea, o le sui o selu mo fualaau oona e mafai ai ona e tausia ou nifo maloloina.
Mo le siakiina o le lelei o fualaau aina i luga o le maketi po o totonu o le faleoloa, sasaa i le vai inu ma alu mo le afa itula. Afai e le moni le oloa, ona faʻasaʻo loa lea o le fua ile vai. Afai o le taimi nei - ia avea ma se keke falala manino.
O le mea lea, e sili atu le kukaina o lenei meaʻai i le fale. O ia fualaau faasaina o le a aofia ai suauu taua, vitamini ma meaola oona. Mo le kukaina, e te manaʻomia se kilokalama mumu moli, tipi i totonu o ni pusa poʻo ni tui. Liligi le tolu ipu vai ma faaopoopo i ai le tasi ma le afa kilokalama o suka. Aʻo leʻi faia lenei mea, ia mautinoa e talotalo keke i totonu o le vai mo aso e 4 e faʻaitiitia ai le oona. Kuki i latou mo le 30 minute. Ona liligi lea o le sipuni mai le vai ma le suka. Aumai i se vevela, malulu ma alu mo le 6 itula.
O le taimi lona lua e kuka ai le lole lole lima minute ma tuu ai mo le sefulu itula. Ma toe fai faalima taimi. Fufulu mea na fautuaina i se ipu tele.
Faʻaaogaina o meatotino o fualaau mama
Laloni - ei ai se aafiaga o le diuretic, o lea ua fautuaina ai mo le edema e mafua mai i fatuga fatu ma fatu cardiovascular. E aveesea le cholesterol sili atu mai le tino, o loʻo i ai sona aafiaga faʻaleleia.
Pineapple dried - faʻateleina le mu o gaʻo, mauoa i vitamini A, B, C, fiber, elemene (iodine, magnesium, chlorine). E mafai ona puipuia tumutumu gase, faaleleia atili le toto.
Cantaloupe, poʻo le melani Melani - o se punavai o le vaitamini C. E le fautuaina mo tagata e maua i le fatu fatu ona o le maualuga o mea o le oxalic acid.
Mango - o loʻo i ai le lisi atoa o vitamini mai A i E. E tauivi ma le faʻaputuina o gaʻo ona o le i ai i le fua o le papa o le enzyme. E taʻutaʻua mo le faʻaleleia o le gaʻoina o otaota, faʻateleina o le faʻapalaina vave o meaai, ma le aveeseina o oloa. E faʻaitiitia ai le tulaga o nei faʻamaʻi e pei o siama, gastritis, maʻi o le maʻi. E iai le antibacterial, diuretic ma le astringent. Faʻaitiitia le manaʻomia mo insulin mo le maʻisuka.
O lenei ua e iloa mea uma e uiga i le aʻa o le totino, fualaau lole, mea aoga ma le feteenaʻi o nei oloa. Matou te fia feiloai ia te oe i le tautotogo i agaga lelei ma tumau pea le fiafia!