- Ofagaf - 1 Kilogram (po o le paluga o le lafumanu)
- Pulu - 1 vaega
- Laʻau - 2 Teta
- Toa - 1 fasi pepa
- Areto - 2 Ata
- Laʻau - 80 mililita
- Cheese - 130 Grams
- Paʻu falaoa (mo le falaoa) - - Tofo
- Meainu suauu (mo le faʻavelaina) - 100 Milliliters
- Titi, pepa - - Tofo
Meaʻai. Pulu le falaoa i le kulimi. Matou te pasi atu i le moa moa laʻau, riki, kekiki ma falaoa ua lilo i le kulimi. O le mea e maua ai masima miti, pepa ma faʻafefiloi lelei. O le tele lava o lou faʻafefiloi, o le sili atu o le agavaivai o le tipi. Faʻasusu i luga o se lapoa lapoa ma faʻaopopo i le vela. Matou te faʻafefiloi lelei. Matou te faia ni tipi (e mafai ona e faʻaaoga ou lima, ae ou te faʻaaogaina se kuki kuki mo lenei mea - o le cutlets e sili atu le lamolemole ma matagofie). Tatou te toilalo poloka taitasi i falaoa. I totonu o se mea e faʻafefeteina ai le suauʻu manogi, tuu i ai ia cutlets. Uu le patties i itu uma seia oʻo i le lanu enaena. E ufiufi i se paluga, ae leʻi aumaia i le sauni, tipi i totonu o se mea kuka ma tuu i totonu o se ogaumu, vevela i le 180 tikeri, mo le 10 minute. O loʻo tiʻetiʻe mai le ogaumu ma faʻaaogaina se meaʻai e sili ona fiafia iai. Le fiafia tele!
Auaunaga: 6-8