O le auala aupito sili ona lelei mo le paʻu i luga o le mulivae e lamolemole ma agamalu, pe afai tatou te mulumulu le taele: o laʻau, mai le laulau masima ma le masima masima, fasimoli ma suauu. E manaʻomia ona faia ia le itiiti ifo i le 3 taimi i le masina. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e filifilia le taele e te fiafia i ai, ia manatua lou paʻu i ou vae ma faatofu ou vae mo le 30 po o le 40 minute i totonu.
Ae afai e te faʻaaogaina naʻo lenei faiga, e le mafai ona e ausia le taunuuga e te manaʻo ai. I le faʻaopopo atu i fata, e tatau ona e faʻamamāina pea le paʻu o le mulivae. A paʻu vae i le taele, e tatau ona e faʻamamaina le pito i luga o le paʻu o le paʻu ma se pulumu laʻau ma ni faʻaoʻo mamafa poʻo ni mea e sili ona lelei.
Afai e aveʻesea e le aunoa le vaega o le paʻu o le paʻu, o le a sili atu le aoga nai lo le aveeseina o le lau ma le tago i pulumu uʻamea, o ia taualumaga e sili ona leaga i le paʻu o vae.
Faʻatasi i le vaiaso, e manaʻomia ona fufulu ou mulivae ma se fusi vae. E tatau ona faʻaaogaina se fulufulu laitiiti i le faila o le fao vevela poʻo i se maʻa mafolafola maʻa ma i se lio lapotopoto e lelei e faʻapipiʻi i le paʻu o le mulivae. Faʻauʻu ma toe fai le faʻataʻitaʻiga. Paʻu i luga o le mulivae e tatau ona faʻamamaina ma le fufulu mo le sili atu i le 2 po o le 3 minute, a leai e mafai ona e faamanualia le pito i luga o le paʻu. A maeʻa le paʻu o mulivae e tatau ona faʻamaluluina ma faʻamaualalo. Loto e manaʻomia ona lūlūina i se kulimi ma se otootoga o calendula poʻo le chamomile, poʻo le cream cream masani lea e masani ona e faʻaaogaina.
O le auala e sili ona manaia ma aoga mo le tausiga o vae o se vevela vevela vevela, tumau mai le 15 i le 20 minute.
Mo le fufuluina o le taele, ave le 1 poo le 2 teaseti o suauu tao, solu i totonu o le tasi lita o le vai, faaopoopo 1 sipunamu o meaʻai fasimoli ma faatofu vae ile vai.
Matou te faia le taele taele: i totonu o le 3 lita o le vai mafanafana matou te faʻasaʻo ai sina lima o le masima. A maeʻa le taele, fufulu ou vae ile vai malulu faatasi ma le faʻaopoopoga o le apocone, (1 sipuni i le ipu vai).
Mo se taʻele faʻamafanafana ma faʻamamafana, ave le 2 sipuni tele o le faʻafefiloi o nila, flaxseed ma le chamomile. Le tausia lelei o tatou vae ma le ola maloloina ma le fesoasoani a St. John's wort, togafiti vao, calendula fugalaau. A maeʻa le taele, matou te fufulu o matou vae i se maa teuteu lelei.
O le uiga o le tausiga taua o vae o le eseesega o baths i le vai malulu (10 sekone) ma le vevela (5 sekone) faia i se isi itu, faatasi ai ma le faaopoopoina o masima ma laau. Latou te fesoasoani i le vaivai, edema, mamafa i le vaega o vae.
Afai e te iloa ua paʻu le paʻu ma ua le toe aoga, e tupu lenei mea mai le umi o le faʻaalia ile la pe pe a uma ona taʻele, e manaʻomia ona e faia ni lotions mai le maualuga. Mo le faia o lenei mea, i totonu o ipu faʻamamaina o le a tatou faʻatumu 2 sipuni tele o aʻa aʻa o althea, afa afa o vai mafanafana. Tapuni ma le vevela le tapuni ma vevela i se vai vai taele mo le afa itula, aua nei galo e fafaguina. A maeʻa i le vevela o le potu, faʻafeiloaʻi i lenei teuteuga o solo ma faʻaaogaina mo le tolusefulu minute i le mulivae. Afai e mafai, fai lenei faʻatonuga 2 taimi i le aso: taeao ma afiafi.
O loʻo i ai le isi, auala lelei foi - fefiloi 1 le falaoa suamalie ma le 1 teaspoon o le sua o le lemoni ma faʻaopoopo le teaser teaspoon o le pateta pateta. O le a matou tuʻuina le faʻafefiloi i luga o le mulivae ua maeʻa, ma taofi, seia oʻo ina faʻamago le masikulu, seia oʻo i se paluga oona. Ona fufuluina lea o le matapulepule ma le vai mafanafana ma faʻaaoga se mea faʻafefe.
Paʻu i luga o le mulivae e mafai ona lamolemole ma agamalu, pe afai o aso uma e tuʻuina i totonu o le paʻu o le mulivae sina sina olive mafana mafanafana poo se pipi olive.
I le mea e le mafai ai ona faʻamavae le pito i luga o le paʻu i luga ole mulivae, e tatau ona e faʻaaogaina kulimi susu aʻo leʻi fufulu poʻo le sun.
Afai o le paʻu i luga ole mulivae e foliga mai o le nusipepa ma e matua faigata, ona mate ai lea o le pito i luga o le paʻu. I le maea ai o se suauu-o se fasimoli poo se vai taele, e tatau ona e tuu se faapipii i luga ole mulivae o aniani. Ina ia faia lenei mea, matou te faʻapipiʻiina le ulu o le siʻusiʻu i le tafe o le vai e fufulu vai, ona tipi lea i ni afa ma faʻaoga i lugavae. Mai luga tatou te faia se ata tifaga o le polyethylene, tatou te fusi ma alu mo le po. I le taeao, aveese le toʻamea, faʻafeu lelei i le maʻa ma le gaʻo ma se kulimi gaʻo, faʻasolo le kulimi i totonu o motusia. O le a lava le faia o le 2 poo le 3 ia ituaiga o taualumaga, ma o le paʻu e avea ma lamolemole ma vaivai.
Afai o foliga o le paʻu e pei o le "nusipepa", ona mafai lea ona faasaʻo se paʻu pe afai tatou te uuina o tatou vae i totonu o le mafanafana mafanafana o le malo, ona tatou pulumuina lea o ni mulivae ma se pulumu e le o se mea mama. A maeʻa ona taele, o le a vave lava ona alu potu mama o le lugaga, ma o le paʻu e lemu ma malu.
I le paʻu o le silky ma le suamalie, e tatau ona e faʻaogaina le fua lea: o mulivae o vae o loʻo faʻafefeteina i le kulimi kulimi poʻo le kulimi kulimi, aʻo lei alu i le moega, ona tatou tuʻuina lea o se ata o le polyethylene ma faʻaogaina i se fusi. I le taeao o le a matou faia se vae e taʻele, matou te paʻu i luga o matou vae mo le 20 minute, faʻamaʻu le paʻu i luga o le mulivae. O lenei faiga e faia i taimi uma, ma o le paʻu o le a vaivai ma satin.
Afai tatou te faia se fualaau faisua po o se masikulu fualaau i luga o mata, tatou te le galo e uiga i mulivae. Faʻamālūina le paʻu vaivai, pe afai tatou te tuʻuina se ufiufi i luga o tulivae o le zucchini fou. Mo lenei zuciniini lelei, tuʻu i luga o le cheesecloth ma faapipii i se mulivae mo le afa itula, ona fufulu lea i le vai mafanafana ma le gaʻo ma se kulimi gaʻo. O sea masikulu e faia tasi i le vaiaso ma o le paʻu i luga o le mulivae o le a foliga mai o se peti suamalie vaivai.
O le a tatou faʻamalosiina o tatou mulivae ma se masini o apricots fou, ma o le a latou maua se vaaiga matagofie. O lenei masikoso e matua fai lava. Sa matou vavae apricoti e aunoa ma ni lua i totonu o se pesini, faʻaaoga se naifi poo se vaitusi, faʻaopoopo 1 poʻo le 2 pata o olive poʻo se meaʻai fualaʻau, faʻafefiloi lelei ma tuʻu le afi vaivai mo le tolu minute. O le a matou tuʻuina se vevela mafanafana i luga o le mulivae, tuʻu i luga ma se polyethylene film ma nonoa i se fusi. Faatasi ai ma se matapule, tatou te pepelo mo le 20 minute, ona tatou fufuluina lea ma le vai malulu. Afai e manaʻo ai, faʻamalu le mulivae ma se kulimi.
E toatele e iloa e uiga i mea matagofie ma le faamaloloina o le lanu lanumeamata. Ina ia mafai ona aumai le mulivae i se foliga lelei, o le a matou faia se masini mai se kulimi taatele i le lauti lanumeamata. Ina ia faia lenei mea, matou te sasaa atu le 1 sipunifi o le lanu lanumeamata ma le vai e tafe, masima le vai, tuu le lauti. A uma le bath bath, tatou te faʻaaogaina i luga o le paʻu o mulivae, o se vaega mafiafia o le kulimi poʻo le faʻamamaluina o le kulimi ma tuʻu lau lauti i luga o le kulimi. A mavae le fasefulu minute, tatou te fufuluina le masini i le vai mafanafana, ma i luga o tamatamailima tatou te faʻafefeteina ai vae.
Faʻatasi i le masina, seʻi o tatou faia lenei faiga: i totonu o se vevela, vevela se ipu malamalama o le uaina paʻepaʻe, seia oʻo mai foliga, ma tuʻu le sipuni 1 o fugalaau lanu-lanu. Kuki mo ni nai minute i lalo o le tapuni tapuni, ona ave lea mai le afi ma sasaa le uaina vevela i totonu ole pesini. A maua le mafanafana o le vai, matou te tuʻuina i luga o maʻavae, matou te tausia vae ma o matou tamatamailima agai i luga. Faʻaofuofu vae mo le 10 minute, ona togiina lea ole mulivae ma se solo susu ma toe faʻaititia lalo ole mulivae i totonu ole pesini. Ia faia 3 pe 4 taimi. Faʻavave vave ona sau le laratinized layer o le paʻu, ma o le a matou vaʻaia o mulivae o loʻo vaivai, lanu piniki ma se paʻu mataʻeta ma satiny.
Afai e te fai seevae seevae, o le a le pine ae faʻafefeteina le mulivae, lea o le a sau faatasi ma lagona le lelei. Faʻaaogisa i le mulivae o faʻamalosi malulu o fugalaau mimiti poʻo fugalaau chamomile ua maeʻa, ona faʻauʻuina lea o mulivae ma se kulimi kulimi.
O nei mea o le a vave ona pasi pe afai e te faia se mea teuteu: o le a matou saunia le afa-lita o le fagu suamalie, sasaa tutusa i totonu o ni pesini se lua, lelei le afa, tuu le isi afa i totonu o le vai taʻele. I totonu o se vevela mafanafana, susu le gau po o le swabs cotton ma tuu i luga o le mulivae, pe a mavae ni nai minute matou te sui nisi o lapisi, i luga o isi, susu i le susu malulu ma mo ni nai minute matou te tuua ai i luga o latou mulivae. Toe fai lenei gaoioiga 5 po o le 6 taimi, faʻamaeʻa ma se faʻamalosi malulu ma faʻafefete i luga ole mulivae o se kulimi fafaga. O le aso e sosoo ai o le ae lagona ai se faʻaleleia atili, ma afai e tele taimi e te faia ai lenei faʻatinoga, e mafai ona e faʻafeiloaʻi e faʻafeiloaʻi i le soloina o ou mulivae.
E aoga le faia o afifi mo afifi. Saunia le suka mai le: liliu, chamomile, suavai, matou te susu i totonu o le felafolafoa vevela o ie laumei ma tuu i luga o le mulivae, tuu i luga o vae i luga o le taga o le cellophane, nonoa fusivae ma se fusi. Ma i le pito i luga o afifi o le a tatou ofuina ai totini mafanafana. A maeʻa le itula e tasi, ave le faʻamalosi ma faʻamalamalama lanu moli i le mulivae o kulimi fafaga e sefulu.
Mai lea taimi i lea taimi, tatou te faia se maso malosi i se kulimi gaʻo. Matou te faʻamafanafanaina le kulimi gaʻo io matou lima ma faʻafefete o matou mulivae ma se gaioiga malu. O lea ituaiga massage e faʻaleleia atili ai le soifua maloloina ma faʻalautele ai le toto i vae.
E mafai ona e faʻafefeteina mulivae i se solo mafanafana. O le a matou tuʻuina se solo i luga o le masini poʻo le uʻamea i le vevela vevela ma faʻapipiʻi lelei i tamatamailima, vae ma mulivae.
Fusi i luga o le mulivae
Afai e te oʻo i le faʻavauvau pe ae savali, o le a amata ona mu, i laasaga taitasi o loʻo i ai le tiga i le mulivae, o lona uiga o loʻo i ai ni pa'ū i luga ole mulivae. Iloilo le aoauli, ma maitau vaʻaiga loloto i luga o le mulivae, mea vevela ma mea laiti, ona e manaʻomia lea e vave amata togafitiga.
Ua talitonu fomai e mafua mai i le mama tele o le paʻu. Atonu e mafua mai i le le mautonu o le paʻu o le paʻu, i le tau mafanafana, o le paʻu e faʻaloloa mai le susu, i le taumalulu e le maua ai lona natura masani ma o loʻo i ai i luga o vaʻa. E le faigata ona faʻaaogaina ni pu, ae faʻatasi ma susu ma faʻagasologa faʻalefitiga faafomaʻi, e mafai ona e faʻaumatia lenei faafitauli. Mo le togafiti o vavae i luga o le mulivae, e tatau ona e faʻaaogā sauniuniga i vaseline, e mafai ona faʻatau i soʻo se fale talavai, ae e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi poʻo se fomaʻi muamua.
O le suauu paluga mama e fesoasoani e faʻamamaluina le paʻu ma faʻamalulu lelei le vaʻa. Matou te fola vae i le vai vevela, faatasi ai ma le faaopoopo o le apocone i se ipu vai, ave le 1 sipuniti o le apocidic acid. O le a matou tuʻuina i luga o vavae se vaega o le siʻeli o le penisini ma tuʻu ai mo le po atoa. O le aso e sosoo ai o le a toe faia le faʻataʻitaʻiga, ma matou te faia seia oʻo ina mou ese atu le tafe.
E mafai ona faʻamaʻi faʻavalea lauulu lanumeamata. A o leʻi alu i le moega, matou te fufuluina o matou vae i le vai mafanafana ma le fasimoli, pe matou te faia se vae paʻele, faʻagogo le paʻu o le paʻu, aua le galo e solo le paʻu i ou vaitusi, matou te lūlūina nofoaga faʻamaʻi ma lanu meamata. Ina ia aloese mai foliga o vavave i le va o tamatamailima, e tatau ona e fufulu vae i le va o ou tamatamailima pe a uma ona fufulu ou vae.
Ina ia lafoaʻiina ni meaʻai i luga o le mulivae, e mafai ona e faia i ni nai aso, mo le mea lenei e te manaʻomia e tuʻuina ai se apu faʻamaʻalo i luga ole mulivae. O le a matou togitogi se apu i luga o se tamaʻi fatu, taatia lenei paluga pateta i luga o se fasi ie ma faapipii i mulivae, matou te nonoa se pusi ma se fusi.
Ina ia fufulu suavai loloto, solo le mulivae ma se tipi o tomato fou. Pe mafai foi ona e inu toto, ae le o le ketchup.
O le vao o le elefane ua iloa e le toatele, e tele faʻamaʻi na faʻamalolo. Devyasil o se vaega o oloa gaosi ma e faʻaaoga foi i le dermatology. Afai o aso uma e fai ai ni vevela vevela poʻo lotions mai aʻa o le elecampane, ona faʻato'ā vave vave lea ona faʻavave i luga o le mulivae. Pepa Kapisi o se mea aoga lelei mo le togafitia o vavave i luga ole mulivae. Mo le po matou te tuʻuina ai le laulaau fou, ma i le taeao o le a matou gagau le masi ma se kulimi suamalie.
Mai vaʻa loloto e mafai ona e faʻaaogaina le pateta. Suauu pateta i totonu o le pulu seia oʻo i le malo vaivai, faaopoopo le vai, faʻavevela le pateta ma le vaitusi. I le sua o pateta o le a tatou uuina vae mo le 30 po o le 40 minute, ona fufulu lea o vae ile vai mafanafana ma gagau le masi ma se kulimi gaʻo po o se suāuu. Mo le po pe a maeʻa lenei faʻatonuga, matou te tuʻuina totini totini.
O le tausiga tausiga o ou vae o le a le manuia ai oe pe afai e te le mulimulitaʻi i togafitiga faʻapitoa masani - fufuluina o vae, sui o totini ma totini, seevae o vaalele. O lenei mea e mafai ona laveaʻiina oe mai le atinaʻeina o faʻamaʻi faʻamaʻi, tiga ma le manogi manogi.
O le taimi nei ua matou iloa le manaʻomia o le malosi o le paʻu o le mulivae. Afai e te mulimuli i nei fautuaga, o le paʻu o le mulivae ma vae o le a lelei, faʻalelei ma agamalu.