Ina ia faʻamaeʻaina le paʻu i le fale e mafai ona e faʻaaogaina fua o lemoni, kāpisi afu, fualaʻau, kukama. Saunia se mimiti mo le saluina o le paʻu e faigofie foi - faʻafefiloi i le tutusa o le vailaʻau, vai ma le sua o le tipolo. Fufulu le paʻu i se fofo ile fale mo se masina ile taeao ma le afiafi.
O mea suamalie o le suamalie o le lemon ua leva ona iloa, o le mafuaʻaga lea, faatasi ai ma se vaega itiiti o kirimi oona, e faʻaaogaina foʻi e aveese ai le vavao. E tatau ona faʻaaogaina le masikona ile foliga: pe'ā faʻaaoga le sua o le lemoni - mo le 15-20 minute, e mafai foi ona e faʻaaogaina le sua o le horseradish - faʻaaoga i luga o foliga mo le 5 minute, aʻo aloese mai mata mata.
O tagata e iai le paʻu o le tino ua fautuaina e aua le fufuluina i le vai vevela, ma faʻamama muamua le paʻu i le mafanafana, ona faʻafefe lea i le malulu, pe faʻaaoga vai i le vevela o le potu. E fautuaina foi le faia o paʻu o le paʻu i le tele o taimi i le vaiaso, o le mea lea - ina ia faʻamalosia le fua o le paʻu, ae afai ei ai ni pimples i luga o foliga - aua e te paʻu!
Ina ia togi iʻuga e tatau ona e faʻaaoga lelei le kulimi e fufulu ai: muamua fufuluina, ona gaosia ai lea o le kulimi i le gaioiga e aunoa ma le malosi. O le paʻu o le a vaivai, mama ma o le a le susulu tele.
O le paʻu o le paʻu o se faʻafitauli sili ona faigata, ae e ui lava i mea uma e le atoatoa, o loʻo i ai ni mea lelei: o lenei paʻu e tumau pea mo se taimi umi, e le faʻaitiitia ai le malosi, ma o le a foliga mai e le o se mea mulimuli ane. Afai o se talavou e pei o se paʻu e aumai ai le tele o faafitauli, ona oʻo ai lea i le matua, e sili atu ona faigofie le siakiina. I le tausiga o le paʻu o foliga o tagata togafitiga e le lava, e tatau ona e filifili se mea faaopoopo.
O le faʻaogaina o le faʻaogaina o se masini e taua tele foi: e sili atu le faʻatinoina o lenei faiga i le malolo ina ia e taoto i lalo ma e le suia foliga vaaia. Faʻaaogā le masini i foliga ma felafolafoaiga o massage, ma tuʻu ai se vāega e vaʻavaʻai mata mo se isi kulimi pe mo se pusa o otaota: pasili, chamomile, linden.
Aua nei faatapulaa le paʻu i se kulimi fafaga, aua e aofia ai le tele o mea faaopoopo e aoga mo laulaau paʻu: mea toto totogo, vitamini, suauʻu fualaau suamalie, beeswax, vitamini. E masani lava o kulimi suamalie uma, ma o le a ou aoga uma mo le vevela ma le paʻu o le paʻu, aua e le gata na faatumuina le paʻu i le susu, ae faʻapipiʻiina foi le loloto o le tino ma vitamini, gaʻo, meaola faʻalauiloa ma isi elemene taua.
Afai o loʻo e faʻagogo pe masani le paʻu, e le aofia ai i le fua o le paʻu o le paʻu o le paʻu, e sili atu le sui o ia oloa i tonics faʻamalosia ma vitamini ma bioadditives. E oo lava i le fale, o se meafaigaluega e mafai ona faia ai tagata uma: e tatau ona e faʻafefiloi le fuamoa 1 fuamoa ma le sua o le lemon (1 lemoni), ona faʻaopopo lea 1 le laulau. se sipuni o vodka ma le afa-tioata o kulimi.
Afai e te popole i ato i lalo o mata, e mafai foi ona aveʻesea i le fesoasoani o togafitiga masani, i le tulaga e le o aʻafia i mea le talafeagai o totoga i totonu.
Muamua, e taua tele le lava o le moe, ia maua se malologa lelei, ma ia faʻaaogaina le vai i le faʻalelei. O le faʻafitauli o lenei faafitauli e mafai foi ona avea ma se maso o le pasili. O le mea e manaʻomia mo lenei mea o le tipi lea o le pasili fou, ona tuʻu lea o lenei vaega i luga o ato i lalo o mata, ufiufi mata i susu susu ma taofi mo le 10-15 minute. E masani lava i lalo o mata o loʻo i ai le mumu po o le ita, i ia tulaga, e mafai ona e faia ni meaʻai mai lauti, o se vaifofo o le apocide poo le chamomile.
O le mea pito sili ona taua o le fufulu o ou foliga ma le faʻafefeteina o lauʻau i aso uma (taeao ma afiafi). Vatka e tatau lava ona faʻamama i totonu o le afu ma faʻapipiʻi ou mata seʻia maeʻa faʻamamaina le paʻu. Ona e manaʻomia lea ona faʻaaoga soʻo se kulimi fafaga. E aoga tele le mulumulu o ou foliga i se fasi aisa i luga o se mea teuteu. E faia faigofie lava: o le linden, chamomile poʻo le mint ua ave, ona sasaa lea o le fagu i totonu o pusa faapitoa mo le aisa ma le aisa. A maeʻa le faʻagasologa, e tatau ona e faʻamago ou mata ma lubricate i se kulimi. E mafai foi ona e faʻaaogā vai taele e faʻavae i fugalaau ma isi laau totō.
E taua le manatua o le fufuluina o le vai tapuni, e faʻaalia ai lou paʻu i aʻafiaga ogaoga, o konekarate paʻu ma ago. Ina ia mafai ona faʻaitiitia lenei vai, e mafai ona e faʻaaogaina le suauu e pei ona taua i lalo: tuʻu se sipuni o vai inu i luga o se ipu vai, aumai i se vevela ma lelei. Mo le faʻaaoga mulimuli ane, faʻafefe ¼ ipu o le vai ma le soda i le 0.5 lita o le vai.
O le "kiselny" auala o le fufuluina ua leva ona lauiloa, lea e mafai ai ona fufulu foliga i se keli faʻalelei. Aumai le 1 sipuniti o soʻo se maso, togi se lita o le vai, ona faʻamalulu lea ma faʻaoga i foliga, ona fautuaina lea e fufuluina le susu, o le a faʻamamaina ai le paʻu, aemaise lava mo le vevela ma le maaleale o le paʻu.
I le averesi, o lau foliga e tatau ona naʻo le 10-15 minute o taimi, ae o le a le umi ona oʻo mai. E aofia ai le faʻamamaina, fafagaina ma le puipuiga mai isi itu. I le taimi lava e tasi, 'aua nei galo e manaomia e le paʻu o tatou tulaga aoga e pei o: compresses, baths bath, gymnasics, massage massage. O massage e tatau ona agamalu, pei o le paʻu o foliga ma le ua sili atu le manifinifi nai lo le tino o le paʻu i le tino.
E le mafai ona e faʻaeteete i le lapataiga pe a faʻaaoga vailaau oona, aua o lenei ituaiga o faʻalavelave masani e mafai ona afaina ai le paʻu - o le ai ai mumu mumu, mumu. Mo le paʻu o le paʻu, o meaʻai e fetaui i le auala sili ona lelei, i se upu, e pei o le paʻu tausaga, aua a maeʻa ona latou faʻaaogaina, o le paʻu o le a vave lava ona lamolemole, sau i totonu ma faʻamamāina, mo le lelei sili atu, e mafai foi ona e faʻaaogaina foi se kulimi. Ae, afai o lau paʻu e mamago ma sili ona maʻaleʻale, ona sili atu lea ona lelei le suia o ia faʻamamaga mo nisi mea malu ma vaivai.
Matou te vaʻavaʻai faʻamalositino saʻo!
E ui lava i le mea moni e faʻapea, o aso nei e mafai ona tatou maua le tele o mea e faʻaaogaina ai, o le toʻatele e faʻaaoga pea le latou faʻaaogaina, i le mea e toe foʻi mai, latou te matutua ma ua matua le matua o le paʻu.
Ae e tusa lava pe e te le sauniuni e faʻaalu se tupe mo le faʻatauina o vailaʻau faʻapitoa, e mafai ona e faʻaaogaina soʻo se suāuu fualaau, sili ona lelei - olive. E pei ona uma ona tatou fai mai, o le togavao e afaina mai i le tele o laau afaina e lelei i le paʻu. Ave 1 le sipunipuni o laau, sasaa se ipu vai inu ma tumau i luga o le vai vai mo 15 minute.
O le mea moni, o tagata uma i lona olaga ua faʻalogo e uiga i kuluga kukumba, e tele lava na faʻaaogaina, ma o lea, e faigofie ona saunia lenei manogi i le fale - matou te inu 1 totoma fou, ona faʻafefiloi ai lea ma le tele o le sipuni o vodka, fai mai e manaʻomia le lotion pe a ma le 10 aso i le pusaaisa . E mafai ona e faʻaaogaina pe a maeʻaeʻa ma faʻaaoga.
E ui lava ile lelei uma o le taʻele ole vaʻa, o le baths e faʻasoleina i tagata e matua vevela le paʻu o le paʻu, vaʻa faʻafefeteina foliga, faʻapea foʻi ma le paʻu paʻu tele. Fai lenei faiga mo tagata e paʻu o le tino e manaʻomia ile 2 taimi i le masina, ma le masani - 1 le taimi ma le malogo - 2 taimi. E fautuaina e fai le taʻele o le vaʻa aʻo e te leʻi moe. E faapefea ona latou gaoioi? Pe a faʻaalia i le gaʻo vevela - gaʻo, afu ma vailaʻau eseese e amata ona solo, o le mea lea e mama ai pores, o loʻo sili atu ona lelei vaʻa paʻu. E le gata o le matagofie o la tatou paʻu, ae o lona soifua maloloina foi!
E faapefea ona tali atu o tatou paʻu i le la?
O le paʻu o foliga e tatau ona puipuia mai le susulu o le la, ma aemaise lava pe a amata ona aliali mai le puaʻa vaivai. O nei mea uma e mafua mai i le mea moni e tusa lava pe sili atu le vevesi, e amata ona faʻapogisaina le puaa e sili ona le mautonu, o nisi taimi e foliga mai e iai ni mea fou. I mea uma lava e iai ni mea e faʻaogaina ai meaʻai e fautuaina e faʻaaoga le fua lea: fualaau suamalie o le fuamoa lanu uliuli ma faʻafefiloi ma se sipuni o le meli. O lenei masikulu e tatau ona faʻaaogaina i le pigmenti, taofi mo le 30 minute ma fufulu i le sua o le tipolo ua faʻafefeteina i le vai, pe a uma le faʻatinoga e manaʻomia ona e faʻaaogaina se kulimi mūmū ile paʻu.
O le paʻu o foliga o se tausaga o le faʻamamaina pea ma le faʻaleleia, o lea la pe a uma ona fufuluina e tatau ona faʻaaoga se kulimi fafaga. E mafai foi ona e faʻaaoga se masikulu o kulimi ma kulimi kirimigi. Ua saunia e pei ona taua i lalo: faatasi ai ma vaega tutusa, faʻamamaina le kulimi kulimi ma kulimi kulimi, matou te faʻaaogaina le vaega na maua i laumata ma le paʻu i mata, taofi mo le 20 minute ma fufuluina i le vai i le vevela o le potu.
O le ua o se tasi o vaega sili ona agavaivai ma vaivai o le tino. O le paʻu iinei e matua manifinifi lava, e leai se gaʻo, telegese le tafe o le toto, lea e sili atu ona faigofie i le matua, leai se mea e gafatia ma elasticity. Ae e tele auala e lagolagoina ai le paʻu vaivai o le ua. O se tasi oi latou: mo se faʻataʻitaʻiga, ave se fasi falaoa falaoa, faʻapipii i se fasi ie manifinifi, afifi faataamilo i lou ua. Mo se faʻamatalaga lelei mai luga, e mafai ona e afifi lou ua i se solo. Taofi lenei masikasi le masani ai pe a ma le 20 minute. Ma le isi, solo le paʻu o le ua i sina vaega o le sua o le tipolo, muamua faʻamaʻi i se sipuni sipuni o vai masani. Aua le galo o le paʻu o le ua e manaʻomia ai tausiga ma meaʻai i aso taʻitasi, ae faʻalogo lelei i le ituaiga o paʻu, e taua tele pe o le a le ituaiga paʻu e te maua - faʻagogo pe masani, ma na ona filifilia se auala e tausi ai oe. O le vevela o le paʻu e mafai ona faʻaalia ona o le hypovitaminosis, faʻamaʻi o le tino o le tino, maʻi faʻamaʻi, ola umi i le la, le faʻaaogaina o vailaʻau e le talafeagai, faʻapea foʻi ma le solia o tulaga o le faitalia.
Faʻaleleia lelei le susu o le susu, lea e maua ai le faʻamamaina mama ma le faʻamaeʻaina o mea leaga. E aofia ai suauʻu eseese, vitamini ma meaʻai.
Na matou galo atoa le aoga o laau toto e avea o se taulaʻau! Mai ia mea e mafai ona e faia le tele o matapulepulega ma lotions. E le sili atu ma le tasi i le vaiaso le faʻaogaina ole masini, e aofia ai suauʻu ma vailaau e tatau ona iai se lagona lelei. O lea la, o le a le mea e manaʻomia mo lenei mea: o fuālaʻau mamago o laumei e sasaʻaina i vai inu ma teuteuina ma le faaeteete fugalaau. O le mea e tupu i luga o le paʻu o foliga ma taofi 15 minute, ona fufulu ai lea ile vai ile vevela ole potu.
O le tulafono autu, mo i latou o loʻo i ai le faʻafitauli o le paʻu - aua nei faʻapalapala le paʻu i luga o mata! Tuafafine pele! O le faʻaaogaina o taumafaiga faʻainisinia e faʻaumatia ai le paʻu o le tino, e mafai ona e tuʻu ai sikula i ou mata mo le olaga.
Ma, mulimuli ane ... A e leʻi alu e moe, faʻaaoga le kulimi i luga o ou foliga, ae tuu le isu, muaulu ma le auvae e aunoa ma se isi mea e fai, aua o nei paʻu e masani ona susu. Alu i le auala i luga o le taeao, ia ufiufi i le kulimi na o mea e gafa ai - muaulu, auvae, isu.
Vaʻai le paʻu ma tumau i le soifua maloloina!