Meaʻai, meatotino ma faʻaogaina ole suauu Pasila

O le nutimoli Pasila ma ona oloa uma na faʻaalia i luga o le maketi i totonu o le maketi talu ai nei ma ua na o le faʻatoʻaina e tagata faʻatau Rusia. E pei lava ua e malamalama mai le igoa, o lenei nutini e ola i Pasila, ma o lona atunuu o Venesuela ma Guiana. O le Brazil nut o lo oi ai le tele o minerale faanatura taua, aemaise lava seleni ma magnesium, lea e maua mai ai le suauʻu mama manino, e iloa lelei mo lona manogi manaia ma lona manogi, faʻapea foi ma ona faʻamalolo. O lona faʻaaogaina e masani lava i mea teuteu, faʻafetai i le lelei o mea taumafa ma mea suamalie. Mo nisi faʻamatalaga e uiga i le tuufaatasiga, meatotino ma le faʻaaogaina o le suauu moli Pasila, matou te taʻuina atu ia oe i le asō.

Mo le 60 pasene o le Brazil nut e aofia ai suauu eseese, ma i lona tuufaatasiga e mafai ona maua ai le aoga o gaʻo oona gaʻo, mo se faataitaiga, oleic, palmitic, stearic, linolenic, myristic ma isi, e taua mo gaioiga masani o meaola ma mea faʻapitoa i le tino o le tagata. O lenei oloa e aofia ai foi le alafaʻi, gamma, beta, ma le delta-tocopherols, fuamoa ma mea suamalie e mafai ona suauu ma gaʻo. E le gata i lea, o le tuufaatasiga o le suauu masi Pasila e aofia ai le tele o fifeostoles eseese, lea ei ai le malosi e tetee atu ai i le aʻafiaga o le tino, e mafai ona faʻaitiitia ai faʻamalolo saoloto, ma faʻaitiitia ai le faasologa o le matua o le tino o le tagata.

O le suauu paʻu, o se tulafono, e maua mai i le faʻaaogaina o tekonolosi sili ona mālūlū o le malulu, ina ia mafai ona faʻasaʻo lelei uma micronutrients ma vailaʻau. Ona o lona matagofie manogi ma le tofo, o le suauu moli e maua ai lana talosaga i le kukaina, mo se faataitaiga, i le faia o suamalie ma le kuka. E talitonuina o le selenium, o loʻo i ai i totonu o lenei suauu, e mafai ona faʻamalosia ai le soifua maloloina o le tane ma fesoasoani ai i tane, faʻaitiitia ai le lamatiaga o le kanesa ma maʻi o le prostate. Talu ai ona o lenei meatotino o le suauu gaosi e masani ona faaopoopo atu i tane maoli kulimi ma gel pe a maeʻa.

O le masani masani o le faʻaaogaina o lenei suauʻu o le suauʻu o le cosmetology. E mafua mai i le mea moni o totonu o le suauu o loʻo maua ai le maualuga o le vitamini E, e aoga tele mo le paʻu. E le gata i lea, o le suauʻu o loʻo i ai le manaia ma le faʻamalolo o mea totino, lea e mafai ai, ulu atu i paʻu paʻu, e fai ai se ituaiga o puipuiga, e le o le suavai, faʻafefe, e faʻafefe ai le paʻu. Faʻaaogaina le suāuu mo le faʻamālōlōina o manua, manuʻa, mumu, siama, mo le faʻamaloloina o maʻi, paʻu o le pa, kulus, aua o lenei suāuu e sili atu ona lelei ma le faʻamalolo.

E le gata i lea, o le suauʻu e mafai ona maua ai se mea e faʻamamaina, lea e masani ona faʻaaogaina e tagata teuteu i le tausiga o le lauulu, e maua mai ai kulimi eseese, paluma ma fulufulu lauulu. E mafai e tamaitai ona faʻaleleia le lelei oa latou mea faʻalelei, faaopoopo atu ia i latou mai le 3 i le 10 pasene o le suauu suauu mai le atoa o le voluma. Aʻo leʻi faʻaaogaina lenei suauu i totonu o le umukuka, ia mautinoa ia mautinoa o se mea maualuga ma maua mai i atunuu Latina Latina, lea o loʻo totōina ai togavao sili a le lalolagi o Pasila.