Mea aoga o le suauʻu pamu

O le suauu suauu o se mea aoga moni ma aoga. E faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi eseese mai gastritis i le le atoatoa. E le gata i lea, o le suauʻu e masani ona faʻaaoga i le cosmetology.

E uiga i le pumpkin ma le suauʻu pamu.

Mai le vaaiga o tulaga faasolopito, e mafai ona tatou fai atu ma le mautinoa atoa o le pauka o se tasi lea o fualaau tuai. O le suauu na salalau lautele i le seneturi 3 senituri BC. O se tasi o uluaʻi Avicenna na ia mauaina ma amata ona faʻaaogaina mea e le masani ai ma aoga o le paukini ma le tele o ona aʻafiaga i suʻesuʻega faafomaʻi. Ma o le taimi nei o loʻo i ai faʻasologa eseese o togafitiga faafomaʻi togafitiga, o le faavae o le tele o fuakena: fatu, palu, sua, pata.

E oo lava i aso anamua sa iloa lelei lava o le elekene o le pumpkin e toetoe lava fa sefulu pasene o le suauʻu pamu. O meatotino aoga o le suauʻu pamu e le itiiti ifo nai lo meatotino o le pipi ia lava. E gaosia le suauu palu. E moni lava o se mea taua ma aoga mo le matagofie ma le soifua maloloina o se tagata. I atunuu Europa i aso anamua, o se fagu suauu pulu, o le 200 kupita na tutusa le taua i le mama auro. Ma o lenei, ina ua mavae le tele o seneturi, o le suauu pamu e taʻua o se tasi o fuālaʻau taugata sili ona taugofie, e mafai, atonu na o le suauʻu mai i arasi arasi.

O a aoga aoga o le suauu popo pati?

Mea aoga.

  1. O le suauu manogi, i luga o mea uma, e taua tele ona o lona tulaga paleni o le tuufaatasiga o meaola o meaola ma meaola ninii. O le tele o macro ma microelements, faʻapea foi ma faʻamalologa faigofie faigofie, o le numera e sili atu i le limasefulu, e tautala i mea uma. O le tuufaatasiga o vitamini i le suauʻu pikiaka e matua sili ona lelei lea e mafai ona sili atu ma le tasi le itulau e mafai ona faʻamatalaina.
  2. O meatotino o le suauʻu pamu e aofia ai le malosi tele ma le saturation o le suauʻu ma gaʻo susu e tusa ma le valusefulu pasene. O se faʻalavelave tele, e aofia i le suauʻu pamu o polyunsaturated acid, ei ai lona aoga tele i le cardiovascular system o se tagata, faʻamaonia ma faʻamautuina.
  3. O le faʻaaogaina masani o le suauʻu ei ai sona aafiaga lelei i le tino o meaʻai, endocrine ma le popole o le tino.
  4. O gaʻo faʻamalosi faʻamalosia e faʻaleleia atili, faʻavavevave ma faafaigofie, pasi i le tino, faiga faʻavae. O le auala masani o le faʻamamaina o le tino, i le aveesea o toxins ma toxins. O se taunuuga o le faamamaina o le tino, puipuiga ma puipuiga o malosiaga o le tino.
  5. O le tuufaatasiga o le suauʻu pamu e aofia ai le vitamini A, lea e aoga uma mo le paʻu, ma mo le vaai ma le tino atoa. O le i ai o le vaitamini A i le suauu e tele sona sao i le faʻaleleia atili poʻo le faʻasaoina o le vaʻaia, aemaise lava i taimi o suiga o tausaga. E aʻafia ai foi le aʻafiaga o vaega o loʻo pagatia o le paʻu, mo se faʻataʻitaʻiga, ei ai le faʻamalologa i le gasegase, paʻu ma le paʻu ma le mucous o le maʻi suka.
  6. I totonu o le suauu kulimi ma le vitamini E, lea e puipuia ai le vitamini A mai le faʻaumatia ma le faʻamaʻiina. I le faaopoopo atu i ai, o le aoga aoga o nei vitamini i luga o le galueaina o le tane ma le fafine e gaosia ai le tino e lauiloa ma taua mo le faamautinoaina o le gaioiga o le tino. O le mea lea, i le togafitiga ole tamaititi, e fautuaina e fomaʻi le faʻaaogaina o le suauu kulukuni mo meaai i paga uma.
  7. O le suauu suauu e faʻaaogaina foi i meaʻai mo faʻamaʻi e pei o le gase o le ate, cholecystitis, siama o le biliary, siama i le vaka ma isi. Faaaoga tele le suauu i le togafitiga o le ate ma le ava malosi.
  8. E masani lava ona aofia ai le suauʻu elekene faalenatura i le tausiga mausali o le tino ma le siama o le chemotherapy.
  9. E faʻaaogaina le suāuʻu suauu puluʻu e avea o se sui anti-inflammatory. O le mea lea e faʻaaogaina ai i le cosmetology ma togafitiga o le paʻu o le paʻu ma faʻamalama i luga o le paʻu ma togafitiga faʻa-tagata. Ma e mafai ona faʻagesegese ai le matua ma le faʻamaina o le paʻu, sulu felanulanuaʻi, ma faʻamaonia le lanu paʻu.
  10. I le faʻaopoopoga, o le suauu pailakoa e fesoasoani e faʻaitiitia le maualuga o le elemene i totonu o le manava. O le suāuu e faʻaaogaina e avea o se vaega o togafitiga faʻapitoa o maʻi o le dulane ma le manava, gastritis, enterocolitis, gastroduodenitis.
  11. Faatasi ai ma le faʻaaogaina o le suauʻu pamu i le togafitiga o faʻamaʻi faʻapitoa o totoga eseese, o le suauu e faʻaaogaina i le fale e avea o se fatuga o mea totino, ma le togafitia o le pala.
  12. O le kulimi suauu e lauiloa o se antiparasitic. E faʻaaogaina i le aveesea o helminths, faʻapea foʻi ma le lafoaia o le inisua.

O le suauu manogi o se mea moni e aoga tele ma faʻamalosia ai mea masani o le a mautinoa lava le fesoasoani i le foia o faafitauli tau soifua maloloina mo oe ma lou aiga atoa. Faʻaopopo le suāuʻu i lau pusa vailaʻau ma nofo maloloina!