I aso nei, e tele naua fualaau oona mai toetoe o maʻi uma lava. Ioe, ma mai faafitauli i le tumutumu. Ae ui i lea, ia tuʻuina atu i se teineitiiti pe leai, o se tagata atamai e matau lau tama mai le fanau mai e tatau ona fai mai: o lau fomaʻi. E talitonu le fomai e mafai ona foia mea uma e aunoa ma vailaʻau, faatasi ai ma le fesoasoani o meaʻai faapitoa? Faalogo ia te ia! O se auala lelei tele lea mo se tagata e faia! Ae ui i lea, ia amanaʻia: o le filifiliga o le suāsusu mo le fafagaina o pepe o se pisinisi faʻapitoa. Ina ia mautinoa o meaʻai e aoga ma fesoasoani moni e faʻaleleia le soifua maloloina o le tamaititi, e tatau ona fetaui ma tausaga. Aisea? Talu ai o le tino e mafai ona gaosi meaʻai e fesuisuiai ma masina taitasi. Mo se pepe faatoa fananau mai, piki i luga le siakiina ma le numera 1 (poʻo le 0-6). Mo tamaiti o le afa lona lua o le tausaga i luga o le pusa o loʻo i ai se faailoga o le 2 poʻo le (6-12).
Faʻaauau pea le faʻatonutonu
O le mea moni, o pepe uma lava, e tusa lava pe o ia o se tagata e le faʻaaogaina poʻo se pepe, e faatonutonuina. Pediatricians maitauina e masani lava o le mafuaʻaga o lenei faʻalavelave e mafua mai i le tagofiaina o meaai. Faʻaitiitia - ma o le a lelei mea uma. O le faʻalogoina o le uati e naʻo le taimi e matua tele ai le faʻatonutonuina ma e masani lava ona tupu faʻalavelave masani.
O gaosiga o meaʻai faʻamalosi a tamaiti na faʻaalia ai se paluga faʻasao-reflux e faʻafefiloi mo tamaʻi vavae. O lona faalilolilo i se mea faapitoa o le komi (mo se faataitaiga, piikerisi), lea e faʻamafiafia ai mea o loʻo i totonu o le manava ma taofi ai le faagasologa o meaai i fafo. E ala i le auala, ma faʻatasi ai ma le faʻafefe, o nei meaʻai e fesoasoani! E masani lava, o lenei paluga e le gata ina fesoasoani e foia ai faafitauli i le gastrointestinal tract. faʻamalolo, ae ia maua ai foi le pepe ma mea uma e tatau ai, o gaʻo, gaʻo, gaʻo ma minerale. Ae a aunoa ma se lagona o le faatusatusaga, o le paluga e le mafai ona galue. O le fuaina lea o nisi vaega. E tatau ona latou fetaui ma tausaga o le tamaititi.
O le aofaiga o mea taumafa i aso muamua i le 2 masina muamua o le 1/5 o le mamafa o le tino o fusi, i le 2-4 masina-1 / 6.4-6 masina -1/7, i le tuanai ai o le 6 masina -1/8.
Dysbacteriosis
O lena malosi, ona manava, pulou i totonu o le nofoa, o meaʻai e leʻi faʻaaogaina e talanoa ai e uiga i le dysbacteriosis o le intestinal (pe a sili atu le malosi o le fugalaau i le aoga). I lenei tulaga, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi.
A filifilia filifiliga o le susu mo le fafagaina o se pepe, matou te fautuaina oe e faitau ma le faʻaeteete le fatuga: bifido- ma lactobacilli (ola faʻamalosi) - o vaega autu! Latou te nafa ma le masani ai o le taumafaina o meaai. Ae peitai, o nei "tagata" taua e sili ona taua.
E oti faʻamalosi mai le vevela vevela, suiga o le vevela ma i totonu o le microwave. Saunia saʻo meaai!
E le o se faalilolilo mo soʻo se tasi e tatau ona tuʻuina atu i se tamaititi se meainu e faaopoopo i le paluga. Ia mautinoa o le vai lea e te ofoina atu le pepe, fesoasoani e foia faafitauli i le gastrointestinal tract.
E mautinoa lava o lau tamaititi ua uma ona tofotofoina fua o fualaau a le fanau (fatugala po o taga), vodichku. Atonu o le taimi lea e maua ai mea inu "togafiti"? Mo se faʻataʻitaʻiga, tea chamomile. E i ai sona aʻafiaga e le faʻaleagaina ma e sili atu ona faʻasaʻo le masima i le tiga i le tino. I le ala, ma le vili, le manava o le tino, e le mafai ona mafai ona faʻaaogaina! E i ai se tamai colic? O le mea moni, e fautuaina oe e lou tina e faʻaaoga le metotia tuai faʻataʻitaʻiina - dill vodichko. I lenei mea e leai se mea sese. Ae o loʻo i ai se filifiliga sili atu ona faigofie: ia faʻatau le ti mai le fennel. O le a ia faʻaleleia le faʻalaumalieina, ma faʻasaʻo le manava mai le fula.
Intininal colic
E masani lava pe a mavae le tolu masina, o lenei maʻi e taofi ai pepe popole. O le galuega o le mea e gaosia ai le tino e masani ona faʻasolosolo lelei, o le a sili atu ona lelei le tuʻufaʻatasia o enzymes - ma o tamaiti e le toe tosoina o latou vae, aua le tagi ma aua le toe faia i afiafi. Pe na tupu lenei mea ia te oe? O le mea lea, e tatau ai ona malamalama i auiliiliga o mafuaʻaga o lenei mea matautia ... ma faʻaumatia faʻavave tasi i latou uma!
E masani lava, o le colic i totonu o le mea itiiti e mafua ai le ea e "feoai solo" iina, lea e maua i le tamaititi i le fafagaina. O le mafuaʻaga e sili atu le telē i totonu o le alofilima (e tatau ona i ai ni nai mea-mo le 'ai ma le inu faʻatasi ma ni pupuni o tuaoi eseese). Pe atonu foi e galo ia te oe le tuʻuina o se meaʻai i luga o lou susu i luma o se taumafataga manaia po o se talisuaga, ona e taofi ai lea o se pa? Leai? E te faia mea lelei uma, ae e te le o matauina le iuga? E mautinoa lava e le lava le lactase (o le enzyme e laasia le lactose). E tatau ona ou suʻeina se mea faʻapitoa e faʻafefiloi. E leai se anti-colic faapitoa, ae o loʻo i ai le tasi e suia ai le lactase e le malase poʻo le dextrin-maltose.