Potato zrazy
Faatulagaga:
- 3 pateta
- 1 fuamoa
- 200 g o vela
- 2 tbsp. sipuni o falaoamata
- 1 aisa
- fuālaʻau manogi
Kuka:
Pipi pateta, tipi i totonu o faga ma faʻafeu i totonu o vai faʻafefe. Ona faʻafefe ma malulu. Faʻaopopo le fuamoa, falaoamata ma le fafagu. Palu falaoa, pasi atu i se mea e teu ai meaʻai, kuka faatasi ma aniani tipi. Fai ni keke keke palu pateta, i le ogatotonu o mea taʻitasi tuʻu i luga o le 1 tsp minced meat, faʻailo zrazes ma fry i le suāuu fuālaʻau.
Vili vela ma sau sau
Faatulagaga:
- 150 g o vela
- 1/2 aisa
- 1 fuamoa
- 25 kalama o se falaoa
- 1 tbsp. se sipuni o susu
- Suamalie
- 1 lapisi lapoa
- 1 tbsp. sipuni o le sua o le tipolo
- 1 tbsp. sipuni o le yogurt masani po o le kirimulimi
- masima
Kuka:
Veal, sipisi, faʻafefiloi le fasi falaoa i se mea e fai ai meaʻai, faʻafefiloi lelei i se fuamoa na sasaina. Faʻasolo lapisi tafatafa, kuka mo se ulugalii poʻo fulu i totonu o se pani. Pulu mafiafia ma malulu. Faʻasaga atu i le meaʻai meaʻai, taimi faʻatasi ma le sua o le tipolo, masima. Faaopopo sina kulimi kulimi po o se kirimulu muʻa.
Lili ma se mea e faateia ai
Meaʻai:
- 150 g fasi meaʻai (beef poo pipi)
- 25 kalama o le malo malo
- masima
- letus leaves
Kuka:
Mai le fagaina o aano o manu, fai ni falaoa se lua, tuʻu le kulisi i le ogatotonu o taʻitasi ma fai ni taʻavale. Falai i itu uma o le suauu gaosi. Tuʻu atu le pepe pe a uma ona faʻamafanafana le ipu. O le sisi i totonu o le taʻavale e mafai ona tumau le vevela mo se taimi umi, o lea ia mataala e le mu le mumu. I le avea ai o se falaoa o le itu, ia ofoina atu ni togalaau fou pe kuka ai ana meaʻai e fiafia i ai. Faʻamaloti lelei, falaoamata po o sana.
Soup "Mataʻutia"
- 1 koko
- 150 g o le uka
- 1 aisa
- 1 keke o le kalaka
- se tamai laumei (vaega paʻepaʻe)
- 1/4 tsp cumin
Kuka:
Fualaau fufulu ma fufulu mama. 'Otiʻoti i ni fasi' ie ma le susu. Faʻafefiloi ma se mea faʻaleleia. Tuʻu le sou, fufulu i laau.
Faʻaaogaina o le moli
- 1/2 fuamoa fuamoa
- 1/2 kāloti
- 1/2 kalapu vaalele
- 1 tbsp. sipuni o semolina
- 1 yolk
- masima
- pata
Kuka:
Vefulu fufululaʻau, mama ma tipi. Pulu i totonu o vai suamalie. A fai sina siʻosiʻomaga, faʻafefeteina le sasa. Faaopopo le yolk ma le semolina, masima. Fugalaau o le formochki i le suauʻu, tuʻuina le suauʻu, tao i totonu o le ogaumu mo le 10-15 minute. Auauna atu ma le saumati faʻatoʻa.
Eggplants ma aano o manu
- 150-200 g fasi meaai
- 1 eggplantal medium
- 1 tamato
- suauu (mo le lubricating o le moa)
Kuka:
Vefulu fufululaʻau ma fufulu i fasi pepa. Faʻasolo le fomu i le suauʻu ma tuʻu se laupepa ole lafumanu i totonu. I le pito i luga - o lio o le isalaʻelu, ma i luga ia i latou - tamato, salting, tuu i le ogaumu mo le 20 minute.
Luae vaega mamae
- 1-2 pateta
- 1 paipu o meaʻai
- 20 g o le pata
Kuka:
Fufulu, paʻu ma faʻapipiʻi pateta. Suʻe i totonu o le sieve. Tuni le meaʻai. Puipui i le suauu. A mama, faʻaopoopo i pateta. Faʻafesoʻotaʻi lelei le masini e mafua ai.
Beet Cutlets
- 1 lapisi lapoa
- 1 tbsp. sipuni o falaoamata
- 1 siʻitiʻiti laʻitiiti
- 1 salu sina masima laitiiti
Kuka:
Pipi i totonu o le paʻu seia faʻasua. Faʻaliliu. Mama ma faʻasaga faatasi ma le riki. Faʻaopopo le falaoamata ma le uʻamea. Faʻafefiloi mea uma. Faʻasolo le 'otiʻoti ma fusi mai itu e lua.
"Tesema"
- 1 pear
- 50 g o vine (e mafai ona tio)
- 1 tbsp. sipuni o yogurt
Pepa ma vine pe a oti 5 minute, malulu, siaki i se sieve, vaitau ma yogurt.
Pipi ma cherries
- 350 g sisi kulimi
- 3 fuamoa
- 1/2 ipu suka ma cherries
- 2 tbsp. sipuni o semolina
Sauniuniga:
Faʻafefiloi le masini suamalie ma fuamoa ma suka, faʻaopoopo le kusi falaoamata, toe fetogi. O le mea na mafua ai le fefiloi ma le semolina. Tuu i le pito i lalo o le pepa ia cherries ma isi vine, e le faasaina e le meaai. Faatumu uma i lenei paluga. Kuki le meaʻai i le steam mo le 20 minute.
Lapchevnik
- 150 g namu
- 200 g sisi kisi
- 200 g afisi
- 1 fuamoa
- 1 koko
- 30 g suauu
- 1 tbsp. se sipuni o kulimi kulimi
- 1 tbsp. se sipuni o falaoa
- masima
- greens
Sauniuniga:
Tapalai le noodles, salu le kusi falaoa i totonu o se sieve, sasa le fuamoa, masima. Faaopoopo i le noodles ma toe faʻafefiloi. Carrots o sodium ma le protushi i le suāuʻu 3 minute. Fufulu le fufuluina, tipi i ni fasipepa. Fufulu le suauʻu i le suauu, fufulu i falaoa. Tuu le afa o le lapisi ma le moli i le pito i lalo, ona fai ai lea o taʻalotika. Ufiufi le isi falaoa kulupu, faʻafefiloi le kirimi kirimigi. Suauu mo le 20 minute i le 200C.