O le faʻaleleia atili o le paʻu o le paʻu

I le tautotogo o fafine, e matua faanoanoa lava le paʻu o le tino, aua e te le manao e te le foliga pei o se faʻata e atagia, ae ona o le mea e taʻu mai ai le lagona. E faʻapefea ona toe faʻafoʻisia le leo o le paʻu? O le tausiga o le paʻu o le paʻu ua i ai ona lava uiga, o lona uiga o le faʻalauteleina o le paʻu, faʻafoʻi, faʻagesegese o le faasologa o le soifuaga. O le paʻu o le paʻu e tupu pe a le maua e le paʻu le gafatia e toe vave faʻaleleia pe a maeʻa le avega, e faʻalavelaveina le gasegase i le paʻu. O se taunuuga, o le paʻu paʻu, mago ma vevela. Faʻafeiloaʻiga e faʻaleleia le leo o le paʻu, tatou te aʻoaʻoina mai lenei lomiga. O le vaivai o le paʻu e faʻalagolago i le gaosiga masani o le matua. E mafua mai i le mea moni o le gaosia o mea e tatau ai mo le tonus ua faʻaitiitia i le paʻu. Faʻaitiitia le leo amata, faʻaalia mai le 25 i le 30 tausaga.

O le paʻu o le paʻu e faʻaalia i le mea moni o loʻo faʻalauteleina foliga o mata, o loʻo i ai foliga mafiafia i luga o le paʻu, ma ua vaivai le paʻu. O le mea lea e mulimuli mai ai o le tausiga o le paʻu paʻu e tatau ona agamalu ma maeʻaeʻa, ma le faʻaaogaina o mea gaioiga ma mea lelei.

O le tausiga i aso taʻitasi o paʻu paʻu e aofia ai meaʻai uma o le paʻu, faʻamamaina, toning, faʻamamaina ma le puipuiga. O sauniuniga, lea e faʻaaogaina i laʻasaga uma, ua fuafuaina e faʻaleleia ai le faʻalavelave, faʻafefe, faʻaleleia ma faʻaleleia le tino o le paʻu. Afai e te faʻaaogaina nei oloa mo se taimi umi e faʻaleleia ai le tausiga o le paʻu o le paʻu, latou te faʻamalosia le toe faʻaleleia, puipuia le faʻamalosi, mumu lelei o maunu.

Tausiga o le paʻu paʻu e amata i se faʻamamaluina malu ma le loloto o pores ma se faʻamafanafana vaivai mo le fufulu, aveese le faʻavevesi o susu. Latou te le o iai le ava malosi ma le alkali, o le mea lea aua neʻi solia le vai-lipid paleni o le paʻu, aua le tuua se lagona o le matutu. E tatau ona faia le faamamaina o mata i afiafi uma, aua o le aso e faaleagaina ai luga o le paʻu, lea e puipuia ai le pule faanatura a le sebum ma talepeina ai le gaioiga o le paʻu.

O le faʻamamaina ma le sauniuniga o le toning mo le tausiga o paʻu paʻu e aofia ai mea e faʻateleina lona leo. E mafai ona avea ma sela o le hyaluronic, elastin, collagen, meaola oona, vitamini, suauu taua, phytoextracts. O ia mea o se vaega lea o felafolafoaiga liposomal ma se maualuga o meaola, i le tuufaatasiga o kulimi, hydrates, lea e toe faʻaleleia ai le gaʻo o le paʻu, e totogi ai le gau o le susu i le paʻu o le paʻu. E masani ona faʻaaogaina i taimi uma aʻo leʻi faʻaaogāina laʻau i le taeao ma le afiafi.

Ia faʻamalieina le paʻu o le paʻu o le paʻu o le tino (suia o le malulu ma vevela vevela, amata ma faaiʻu i se faʻamalosi malulu). O loʻo faʻaaogaina le kulupu vevela mo le 1 po o le 2 minute, mago mo le 5 minute. O le vevela e tatau ona faia mai le gaʻo moni, tarragon, pasili, lime-lanu, mint, sage, chamomile.

E manaia le faaopoopo i le laulau vai masima poo le masima (1 sipunni i le 1 lita o le vai). Amata le compress i vai malulu, taofi mo le 3 po o le 4 sekone. I totonu o le vai vevela (38 pe 40 tikeri), faʻamago se solo solo ma faʻaaoga i le paʻu mo le 1 pe 2 minute.

E faʻamamaluina lelei ma faʻamaluluina le paʻu i se masini paranesi, ona o lenei mea matou te vevela ai le paraffini i totonu o se vai vai. Ona faʻaaogaina lea o se pulumu i luga o paʻu paʻu. Masks fai 2 pe 3 taimi i le vaiaso, o se vasega o le 10 pe 15 masks. A maeʻa le masini faʻamala, faʻaaoga le kulimi mo le paʻu vevela.

Aʻo le tausiga o le paʻu paʻu, e aoga le fofo o foliga - e puipuia ai le foliga mai o mafiafia ma mimigi, e puipuia ai le paʻu o le paʻu, faʻaleleia le toto, aveese le faʻavalea. O se auala massage o le 10 po o le 15 faʻavae e fai 2 pe 3 taimi i le tausaga. Ia nofouta o le massage le saʻo o le a faʻalautele ai le paʻu, o lea e sili ai le tuʻuina atu i tagata tomai.

E manaʻomia e le paʻu ni meaʻai e sili atu ona lelei. O kulimi taumafa e faʻaaogaina mo le 30 po o le 40 minute aʻo leʻi alu, pe o le afiafi mo le 1 po o le 1.5 itula aʻo leʻi moe. E afa itula pe a uma ona faʻaoga le kulimi i le paʻu, matou te aveeseina le sili atu i le sipuni o le cotton poʻo le solo pepa. O le kulimi taumafa e sili ona lelei e faʻaaogaina i le afiafi i luga o le foliga susu, aua o le vai e faʻaolaina ai le saoasaoa vave i totonu o le paʻu. O le kulimi e faʻaaogaina i gaioiga feaveaʻi o tamatamailima, o loʻo agaʻi i le itu o laina laina mo le 3 po o le 5 minute.

Meaʻai malosi mo le paʻu o le paʻu e fai ona o le faʻaaogaina o togafitiga faʻamalosi i le ituaiga o serums e faʻatupu ai le paʻu o le paʻu. O le kulimi o se oloa e sili ona faʻalauteleina e mafai ona foia ai faafitauli o le paʻu o le paʻu. Faʻalagolago i le tulaga o le paʻu, matou te faʻaaogaina ni aʻoaʻoga mo se taimi patino i nisi taimi pe tasi i le tausaga. O ia oloa e toe faʻaleleia ai le sosoʻo o le paʻu, sulu mafiafia ma tuʻuina atu vave se faʻaaliga vaaia.

O le kulimi puipuia faapitoa e faʻaaogaina e fai ma puipuiga. E aofia ai faʻamaʻi zinc, hydroquinone esters, para-aminobenzoic acid, aloe ma isi. Latou te faia le vaega o faʻamalama mama.

O mea puipuia ma mea taumafa o loʻo faʻafefiloi ma le faʻaaogaina o meaʻai gaʻo susu, fefete, lanu meamata, fualaau faisua, fualaau aina ma suauu. E manaʻomia le tuʻuina atu ia le itiiti ifo i le 1 pe 2 taimi i le vaiaso, poʻo aso uma. O le umi o le vasega e 15 pe 20 taualumaga. A maeʻa ia togafitiga, e faʻaitiitia le numera o maso, ae e le itiiti ifo ma le 1 pe 2 taimi i le masina.

Pusa leisa kulimi
2 teaseti o le siʻusiʻi sipisi faʻatasi ma le 1 teaspoon o le lauti malosi po o le 1 teaspoon o le pasili, faaopoopo le pela o le moli poo le lemoni, 2 teaspoons o le suauʻu suauʻu, ½ teaspoons o le iʻa o vitamini. A maeʻa le 10 po o le 15 minute, ave le masikulu ma se susu o le pasili ma faʻafefe le paʻu mago ma se kulimi fafaga.

Masini mai kapisi
O le paʻu suamalie ma le vevela ma faʻaoga o le pigmentes o le a soloia ai le sana poʻo le suauu olive, ona faia lea o se kulimi vevela susu, e faʻavae i luga o le 1 lita o le vai vevela, ave le 1 sipuniti o le susu. Ona matou tuu lea i luga o le 10 pe 15 minute se masini mai le kaseti sinaseti.

Masini o sua moli
Fualaau ½ o le moli moli i le gutu, o le afa o le sipuniti o le meli, 1 sipunipuni o le suālaʻau fuālaʻau. O le a tatou feagai ma foliga ma foliga. E 15 minute, matou te fufuluina i le vai mafanafana.

Pulu patato
Matou te faʻaleleia se pateta tele i totonu o le solo, faʻamamaina, faʻaleleia, faaopoopo sina susu ma le kulimi. O le a vevela le mafuaʻaga o pateta pateta. Matou te faasalalauina se vevela vevela i foliga. O lenei masikopa o le a faʻafefe ai le paʻu paʻu ma faʻamaluluina. O se masini e fufulu fasi pateta ma le sua o le tipolo e aveese ai uiga o le le lava i foliga pe a uma se po e le moe pe pe a mavae se aso pisi. O le patuki pateta e faʻafefeteina, faʻamamaina ma faamaluluina le paʻu.

Masini o latou zucini
I totonu o le moa lapisi, faʻaopopo le 1 sipuniti o le sua, e sasaina mai le pulupulu palapeti o le palagettes. O le masikoso o le a faʻaaogaina i foliga, pe a maeʻa le 15 po o le 20 minute, aveese le susu o le cotton ma faʻamama muamua i se mafanafana, ona sosoo ai lea ma le vai malulu. O lenei masini e faʻaaogaina e faamaluluina ai le paʻu, e puipuia ai le maanuminumi, mo le paʻu paʻu.

Masks e faʻaleleia ai le paʻu
Paʻu vevela
Matou te faʻamamaina le sua moli i se solo solo ma faʻapipiʻi faʻamau i luga o le ua ma foliga. A o leʻi faia lenei mea, o le a lafoaʻi laumei i se kulimi oona mo le vevela ma masani ai le paʻu. A mavae le 15 po o le 20 minute, ona aveese lea o le maso, ma ufiufi mata i se susu susu pe matou fufuluina i le vai malulu. Matou te talosaga mo soʻo se ituaiga o paʻu, e fafagaina ma faafou ai le paʻu.

Pulu masipolo
Faʻaaoga 5 poʻo le 6 laasaga o le suka, pe mafai foi ona faʻamago le lanu mūmū o le fulufulu mamoe ma le suamalie ma faʻaaoga mo le 15 po o le 20 minute i luga o le ua ma foliga, ona faʻafefea lea i le vai ma faʻafefiloi ma se kulimi. Masima i le silomilo ua faʻaaogaina e puipuia ai le pala o le paʻu ma le paʻu. E faʻamamaina le paʻu, lamolemole, faʻafouina, tones ma vitamini.

Togi masini ma le faʻafefete o elderberry
Ave le 2 sipuni tele o elderberry, 2 punetēpuni o fasi oate oat, ½ ipu o le susu.
Flakes kuka i le susu, pe faʻapefea ona kuka le falala. Pe a faʻamalulu le paluga, faʻaopopo i ai le faʻafefete o elderberry. O le mea e maua ai le mafanafana o masini e faʻaaogaina i le ua ma foliga i se mea malulu. Faamama le vai mafanafana, ona fufulu lea o ou foliga ile vai malulu. O lenei masikoso ma e faamaluluina soo se ituaiga o paʻu.

Maso vine
E mafai ona matou fufuluina vine i le suka gaosi, pipiʻi i luga ole laulau poʻo se solo solo, ma faʻaaoga i foliga mo le 15 i le 20 minute. A maeʻa ona aveese le masini, fufulu ou mata i le vai mafanafana, faʻagogo i se solo vaivai ma faʻaaoga se kulimi fafaga. O le tasi ma le afa kapu punini o le suka e lava mo le 1 mask. O le faasologa o le 15 i le 20 faiga, fai 2 pe 3 taimi i le vaiaso. O le ufimata e faʻafefeteina ai le paʻu, fou, veveve, tones pai, fufulu, puipuia le pala.

Melo mask
Ina ia saunia se masini, o le pulupulu eleelea o le melonini e faʻaaogaina se mea manifinifi i foliga mo le 15 po o le 20 minute. Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani o lenei masini, o le paʻu e fai ma piniki, e vaivai ma vaivai. Faʻafetai i se seti tele o vitamini, e mafai ona aofia ai le kelo i le meaʻai, e fesoasoani i le matagofie o le tino - tuʻuina le fou i laugutu, mata ma lauulu, o le a tuʻuina atu ai le susulu, o le a atili ai le paʻu ma lamolemole.

Sekone-lemon mask
Razotrem 1 yolk ma le 1 teaspoon ti lemon peel, paʻu i le paʻu, ma tuu i totonu o se fagu faʻamau. A maeʻa le 15 minute, faʻaopoopo le 1 teaspoon o le suāuʻu manogi i le faʻafefiloi ma faʻalelei lelei. Ona tuu lea o se vaega mafiafia i luga o le paʻu ma alu seia maeʻa. Fufuluina le ufimata i se vaiinu o le pasili. Matou te faaumaina le faʻataʻitaʻiga ma se faʻamalosi malulu. Masini e faʻaaoga mo paʻu masani ma mago. E manaia lelei ma fafagaina le paʻu. Matou te faia se masini, pe a maeʻa le aso, pe a manaʻomia ona matou oi se pati poʻo se fale taʻaloga.

Yolk-honey i le sua o le tipolo
E fefiloi ia yolks i le 10 drops o le sua o le lemon, 3 poo le 4 matala o le suāuʻu manogi, ½ teaspoon o le meli pogisa, mo se faʻataʻitaʻiga, buckwheat.
Faʻafefiloi le faʻafefiloi i le puafiti, ona faʻaopopo lea i le 1 sipuniti o laʻau o le eleele o le oatmeal. O le maso e fafagaina ma faʻamama le paʻu, ma faʻafoe le paleni o le vai. E faʻaaogaina mo paʻu masani ma mago, faʻamalo ma le pala.

Strawberry poʻo le faʻamalati
I luga o le paʻu mama, matou te faʻaaoga fualaau suamalie poo fualaau suamalie mo le 15 po o le 20 minute. A maeʻa le faʻagasologa, faʻafefete foliga ile vai malulu ma faʻaaoga se kulimi fafaga. O lenei masikama vitaminini, faʻanofo ai le paʻu, tuʻuina mai mafiafia ma fou. Matou te talosaga mo soʻo se ituaiga o paʻu. O le paʻu masani ma le mago o le paʻu e muaʻi faʻapalaina i le kulimi.

Kalinovaya mask
Laʻau mamago o le viburnum o le a tatou faʻafefeteina i se kulimi gaʻo se paʻu mo le 10 pe 15 minute. O le masikulu e i ai sona aafiaga i luga o le paʻu.

Ono mask
O le sasimasi laʻau na tipiina le laʻau, faʻafefiloi le uila i tutusa tutusa ma le kulimi ma le kulimi (ma le paʻu masani ma le vevela) ma sasaina i aʻa (ma le paʻu o le paʻu oona). Faʻaauau pea le paʻu mo le 10 pe 15 minute. Faʻaauau le faʻaaogaina o se mimiti ma le faʻafefete o le chamomile. O le fesuiaiga lona lua o le kekisi o le sipuni ua lauiloa, lea e aofia ai le paluga o le kulimi ma le meli. O ituaiga muamua ma le lua o le kekisi sikame vitamini, leo, faafouina o le paʻu, taofia le foliga mai o maunu.

Fua mo foliga mata faigofie
E mafai ona saunia masks faigofie mai mea o loʻo lata mai. Faʻaaogaina fualaau faisua ma fualaau i totonu o maso e mafai ona faʻaleleia foliga vaaia, faʻafefe, faʻamalosi le paʻu vaivai ma le vevela, tuʻuina atu i ai se leo.

Kukama mata
Faʻailoa le manogi kukumba, faʻaopoopo 1 le sipuniti o le kulimi ma nai mataua o fualaʻau poʻo le sua o le tipolo. Tuu le ufimata i ou foliga mo le 15 po o le 20 minute.

O le fua mo le maso apu
Ave 1 po o le 2 lanumeamata lanumeamata, faʻamamafa lelei ma faaopoopo i ai masini fufulu. Tuu le ufimata i ou foliga mo le 15 po o le 20 minute.

Carki mask recipes
Matou te aveina 2 kāloti-tele, tipi pe faʻapipiʻi i luga o se mea laititi, faaopoopo le 1 sipuniti o le kulimi kulimi poʻo le suāuʻu olive.

Masini mo le paʻu o le tino
1. I le 2 sipuni tele o le susu susu tatou te faʻamaluina 2 palu eletise o aspirin poo le ½ teaspini o le sua o le lemoni. Seʻio tatou tuʻu le masini mo le 15 po o le 30 minute i luga o foliga.
2. O le a matou tatalaina le paʻu oati i le kukama po o le suamati. Ona tuu lea o le ufimata i luga o ou mata seʻia maeʻa maeʻa.

O lenei ua tatou iloa le mea e faʻaaogaina e faʻapupula ai le paʻu. O le faʻaaogaina o nei masini e mafai ona faʻamafanafanaina ma faʻapena le paʻu o foliga, faʻalelei ma sili atu.