O loʻo i ai le "susu" ma le "leai ni susu" fafine
O le tina pele, i totonu o tamaitai e le o susu, e matua faigata lava ona maua: matua televavavavavega le 1,00 fafine mo ni nai nofoaga, aua o le leai o le susu e maua i le na o le 2% o tina. E mafai ona matua ogaoga le lemoni poʻo le faʻamaʻi e aafia ai le gaosiga e masani lava i nei soliga, e faigata i se fafine ona maʻitaga ma aumai se pepe, o le mea lea o loʻo faʻamoemoeina ai e nei tina faafitauli i le susu aʻo leʻi oʻo i luma, ma o nisi o nei fafine e mafai ona susu ile vaega, faaopoopo i le paluga. o isi mea e mafai ma e tatau ona mautinoa io latou lava gafatia, ae o le manino po o le le tumau o le susu e masani ona fesootaʻi ma le le usitaia o tulafono masani o le lactation E taua le iloa o nei tulafono - ona masalosalo lea i le mafai ona fafaga le pepe o le a faatoilaloina!
E le fetaui loʻu susu i le pepe!
Atonu e sili atu le gaʻo, sili ona vevela, e le o se mea lelei, ma isi. E taua le iloa: e masani ona maua mai e loʻu tina ia susu, lea e tatau mo lana tama! O le tuufaatasiga o le susu e masani ona fesuisuiai e faalagolago i le matua o le pepe, taimi o le aso, meaai a tina, tulaga o le mafaufau. E oʻo lava i le taimi o le fafagaina, o le susu o le tele o meaʻai gaʻo ua atofa! O le susu e "suia i taimi uma" i le tulaga. O meaola a le tina ma le paluga e faʻalagolago le tasi i le isi o ni vaega se lua o le tasi. O le mea lea, e tuʻuina atu e fafine taʻitoʻatasi le susu e sili ona talafeagai mo ia: i lona matua, manaʻoga, soifua maloloina. O le tofo o le suāsusu e mafai ona fesuisuiai e fuafua i meaʻai a le tina. O le faʻaaogaina o mea manogi, galalisi poʻo gaosi i nisi taimi e maua ai le suāsusu se tofo uigaese. Suia le tofo o le susu ma faʻamaʻi. Ae e seasea afaina ai le amio a pepe.
O le manava o le tamaititi e tatau ona malolo, e tatau ona taofiofia paʻu i le mea faʻapipiʻi
O lenei "tulafono" ua alu ese mai fautuaga mo le fafagaina o tamaiti. O le pala e maua ai vaega tele o le paluga e tatau ona i ai le taimi mo lo latou gaʻoina, ae o le susu e matua eseese lava.
• Muamua, e le masani ona suʻeina e tamaiti le leo latou te maua mai se fagu ma se paluga i le taimi. O le susu e masani ona 'ai, ae itiiti i sina mea laiti.
• Lona lua, o le susu o loʻo i ai se kulupu ese mai le paluga i le numera ma le tele o vaega, ma le lelei. I le susu, 87-90% o le vai, ma o meaʻai uma o loʻo teuina i totonu o le 10 -13% totoe. O se vaega o le susu o susu, digestible proteins e sili ona maualuga, e ese mai i pulu o susu o le pulu, i luga o le faavae e faia ai le tele o paluga. O susu o susu o se mea mama lea e le mamafa tele le manava o le pepe, e tusa lava pe ulufale i totonu i ni vaitau pupuu.
Afai e fesili le pepe mo susu i taimi uma - e le lava le susu
O le mea lea o tinamatua oe fesoasoani ia latou tama teine tausimai poʻo tama teine a le tamaititi e pei o le fai mai. E foliga mai o le faaiuga e uiga i le le lava o le susu e matua talafeagai lava, pe a fai e fesili le tamaititi i le susu i ni taimi i le itula. E taua le iloa: o le susu mo mea e pala ai e le gata o meaai, ae o le aveesea foi o le fanau mai ma se isi lava mafatiaga, o le manaomia mo le vavalalata o le tina, o le gafatia e mafanafana ma faʻafefe ai maso. Pe a suʻe le fatafata, e faʻamafiesea spasms, e faigofie lava ona alu tamaiti i se auala tele ma le laiti, ma, o le a le mea e sili ona taua, e faʻaosofia ai le atinaʻeina o faiga uma a le tino. Ma o le uiga faaalia i le faifai soo o mea fesuiaiga e suia i aʻa. Ma o le le lava o le susu e fuafua i faailoga eseese uma - e masani lava i le faʻaogaina o se tamaitiiti ma maua ai le mamafa.
A aunoa ma le faʻailoa, o le a le pine ae mou atu le susu
E tatau ona faʻaalia le pau mulimuli! O lenei talitonuga na sau mai le matua o le fafaga e tusa ai ma le pulega. O le mea moni, pe a feteenai ma tulafono o le gaosiga o le susu, e mafai e tamaitai ona tu i le tolu itula i le fafagaina, e tasi le susu i le fafagaina (mulimuli ane, o le susu lona lua o faatalitali mo lona "ulufale atu i le vaaiga" mo le umi 6 itula!), Ma na o le pau le faaolataga mai le lactation ua pala, pe a iloa e le lalolagi atoa le manaʻomia ona pipii i le fatafata i le talosaga a le pepe, e mafai e susu ona fafagaina ma le saogalemu ma e le aʻafia uma i le pau mulimuli. mo nisi mafuaʻaga, e le faʻaaogaina i totonu o le pusa pe le lava le sasaa atu o le pusa pe a lagona e le fafine le le toʻa ma le pusa o le pusa (masani i aso muamua talu ona fanau mai), i le tulaga o le susu susu, i se tulaga e manaomia ai le susu, ma faaosofia ai le lactation i le leai o susu.
Fusi i le taua, tiga ma le onosai onosai o uiga taua ia o le susu
O le uiga i le tulaga faatina o se taulaga e le aunoa ma le onosai onosai e le taitai i taimi uma i ni taunuuga lelei. Ma faʻasolosolo ma le vaivai o amioga - masani lava. O le mea e leaga ai, e tatau ona tatou faʻalogo mai i tina na latou taofia le fafagaina ona o le tiga ma le paʻu i luga o nifo, e aunoa ma le maua o le fesoasoani, e ui lava latou te mananao e faaauau le susu. O le fafagaina o le susu o le amataga lea o le tulaga faatina, ma o se "amataga lelei" o le a taitai atu ai i se taunuuga lelei. A o le tina e avatu le pepe, e le gata ina fafagaina o ia, e faailoa atu ia te ia lona alofa, taliaina atoa. E faigata ona mafaufau o le uiga o le natura o le alofa mai le tiga o nifo. O le faʻaosoosoina o le tiga i le taimi o le faʻaaogaina o paluga i le fatafata, vaʻa, abrasions i luga o pepe e le masani ai! O le tele lava o mafuaaga mo le sese, e mafua ai ona afaina pepe pepe. o le tamaʻi povi a se pepe po o se gaioiga le mautonu o musele maualuga. O lenei mea uma e mafai, e taua le fesili mo se fesoasoani i le taimi ma maua se manatu manino o le a le mea sao. ata i le Initaneti.
Ia mautinoa ia fufuluina ou susu aʻo lei fafagaina
I luga o le fatafata o loʻo i ai ni vanu e faʻasaʻo ai le gaʻo faʻamalolo, ma o le suāsusu lava ia o mea puipuia. O le mea lea, na lava le fufuluina o lou fatafata i le taimi o le taʻele. Faʻatasi ai ma le stagnation poʻo le mastitis, e tatau ona taofi le susu, talu ai e manaʻomia ona e ave vailaʻau. E tofu le aiga ma lana lava tala taufaaleaga e uiga i le auala e tatau ona ula ai e se tasi o toeaina o le aiga le pepe ona o le mastitis poo le sili atu ona leaga - alu i lima o le fomai tipitipi. I lo tatou taimi, o lenei fefe e le mafaamatalaina. O le iloaina o tulafono o le fafagaina manuia, sailia o fesoasoani mai faufautua ma fomai, o tina e faaitiitia ai le ono tulai mai o ni faafitauli matuia. O le mea autu mo le soifua maloloina o le susu o le faʻaaogaina lea i luga ole manaʻoga, o se mea e gaogao ai le mammary glands ma pulea le puʻe saʻo o le susu. O se pepe maloloina e masani lava ona le faatagaina ni vavao tetele, faamalosia le tina e gaosia le tele o le susu pe a ia manaomia, ma le aunoa ona gaogao le susu. Afai e tupu le faʻalavelave, o loʻo i ai le tele o vailaau (faʻatasi ai ma vailaau faʻamaʻi) e mafai ona ave e aunoa ma le taofia o susu. O nei fualaau oona e le tatau ona ulu i le susu, pe maua ni aofaiga e le afaina ai le pepe.
O le ola e aunoa ma se faʻamalosi e le mafai!
O le tamaititi o le a popole ma faʻasalaina le tina. Tina, aloese mai le au pagota, itiiti le lamatiaga o le soifua maloloina o le susu, atonu e toe maua mai mai le fanau mai (faʻafetai i faʻapipiʻi faifaipea, o le tuatotonu e sili atu ona mimiti), e le faʻaleagaina le sao o le susu, faʻamautinoaina ia lava le leai o le susu, ma toe saʻo lelei le tagi a le pepe. Faʻaaogā i le susu oe manaʻomia pe a maeʻa le paʻu ua suia le faʻailoga, fai ai taʻaloga, tuʻuina i luga o le manava, ma isi. Latou te fai mai e tatau ona faia uma taualumaga aʻo leʻi faʻaogaina i le pusa, ina ia le toe faʻafouina le pepe. Ae e le saʻo lenei mea. O se faasologa masani masani, o le lagona lelei mo le pepe, o le mea lenei: fafagu - pusa, ona sosoo ai lea ma isi mea uma. Afai e le faigofie le pepe i le faʻasolosolo, ona maeʻa lea ona fafagaina, e mafai ona e fufuluina lelei ma sui le faʻaili. Afai e masani ona oso, siaki pe a uma ona fafaga, ona fufulu lea ma sui. O tamaiti e taele i le faleʻeleʻele e mafai ona 20-30 minute i le fafagaina. O le ae iloa pe o le a le itiiti ifo o lo latou tagi i lenei faasologa o gaioiga ma le sili atu latou te susuina le susu. Faʻalogo: o lenei tipitaga e talafeagai mo tamaiti e le o iai le faʻafitauli o le malosi tele o le faʻamalosi (sili atu i le 2-3 sipuni o le laulau peʻa uma ona fafagaina, faʻapea foʻi ma le faʻafefeteina o le punavai). O lea faʻafouina o se faʻapogai mo se valaau faanatinati i se fomaʻi!
E fesoasoani Dill Vodicka i faʻasalaga i le tumutumu
E le gata o lenei faʻamatalaga e leai ni aʻoaʻoga, o se faʻasalaga foʻi lea i se paʻu. E tusa lava pe o le mauaina o nei teas o le a maua ai se toomaga le tumau, o le a tolopo ai le matua o le gastrointestinal tract. Afai ei ai ni ou faafitauli, ia e maua se faufautua masani ole susu susu - o le a ia tuʻuina atu ia te oe fautuaga i le pepe ile aso mulimuli ane. E le fautuaina e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi le tuuina atu o se pepe i se isi lava mea nai lo le susu susu, e oʻo atu i le ono masina.
O susu susu e tatau ona palu i vai
Manatua: i susu susu o loʻo aofia ai 87-90% o vai. O tamaiti e fausiaina pepe e le manaʻomia le vai dopaivanii. O le tele o vai e mafai ona oʻo atu ai i le faʻaitiitia o le mamafa o le tupe maua, talu ai e afaina ai le taimi ole faʻaaogaina i le pusa. E le gata i lea, o le vai e sili ona lelei le paleni masani o vaega o susu. Ma vaʻai i le parakalafa muamua - O ai o se faʻatonuga!
-O le tamaitiiti e tatau ona moe mo se taimi uumi
E masani lava i upu "se tamaititi e tatau!" Ou te fia fesili: "O ai e tatau ona i ai?" O le mea e manaʻomia, o le maua lea o le mamafa i totonu o le masani (ia le itiiti ifo i le 125 g i le vaiaso) ma ia atinaʻe lelei. Ma afai o le mea lea e tatau ona susu susu o ona susu i itula uma ma momoe laitiiti (o pepe pepe e masani ona moe mai le 20-30 minute i le 1.5-2 itula) - o lona uiga mo ia o le filifiliga sili lenei! O pepe e maua le paluga, e moe tele lava. Aua nei galo o tulafono mo pepe ma tagata faufale e eseese uma lava.
A maeʻa le 6 (12,18, ma isi) masina i le susu o susu e le toe aoga
O lenei faʻamatalaga e leai se faʻamatalaga faasaienisi! O taunuʻuga o suʻesuʻega o loʻo fautua mai ai o le susu o susu o se mea sili ona taua mo se tamaititi i soo se lactation period. E tusa lava pe ua uma ona fafaga ma fafaga le tamaititi o le susu, e itiiti ifo nai lo masina muamua, e faaauau pea ona maua le calcium, uʻamea, isi elemene, vitamini mai le susu, ma i le faigofie faigofie digestible. E le gata i lea, o susu e masani lava ona i ai ni enzymes e fesoasoani i le pepe e sili atu ona lelei mea e 'ai, aua o ana lava elemene e matutua mo se taimi umi, e oo i le 2.5-3 tausaga. Manatua: e tusa lava pe itiiti le susu o le susu e maua ai e le tamaititi le lagolago malosi mai le puipuia mai i mea o loʻo faʻaaogaina i fomaʻi (immunoglobulins). E le o se lisi atoa o mea aoga i le susu o tagata, ae aoga i le taimi atoa o le fafagaina, e tusa lava pe o le a le umi o le faagasologa lenei: se tausaga, lua pe sili atu. E afaina le masani i mea leaga i ou lima ma le moe faatasi ma ou matua. Razbaluete - aua nei alu ese mai ou lima! O lenei "tala mataʻutia" e lamatia aua e afaina ai le loloto o le sootaga i le va o le tina ma le pepe, o le aʻafia ai o le malamalama o le tina, ma e manao le tina talavou e faʻasalaga le masini i le fatafata, faʻamalosi ma faapelepele i ai! Ae e masani ona ia faʻalogo i le "agalelei" fautuaga e tuʻu le pepe i totonu o le moega, Seia vagana ua "vetea." "Ona faafetai ai lea!" - o lenei mea e masani ona faʻamaeʻaina i le vaʻaia e uiga i le tausia o tagata o le sosaiete o ē tutoʻatasi ma faʻafefe mai aso muamua o le olaga. Tina pele! O le mafaufau ma le poto, iloa lelei lau pepe, aua e te faanatinati e fai atu "faafetai!" O mafaufauga uma a le lalolagi ma mafaufauga o le mafaufau e uiga i le taua o le mafuta vavalalata o se pepe faatoa fananau mai ma se tina. O le tulaga moni o le tamaititi o loo taoto i lona pepe, ma le faatuina o se tagata, pe faʻafefea ona togafitia e tina le malepelepe i masina muamua ma tausaga o lona soifua Faitau tusiga ma tusi i luga o mafaufauga faʻapitoa E amata i le tele o le ofuina o se pepe i ou lima, tuʻuina o ia latalata ane i le ao ma le po, o le ae mautinoa: uʻu lima, fesoʻotaʻiga faifaipea ma le tina I le amataga o masina muamua o le olaga, o le malepelepe o le ki lea i le atiina ae o se uiga tutusa, tutoatasi ma le manuia i le lumanaʻi. O le poto masani e faaalia ai o tina oe tausia a latou tama ma le tausiga ma lagona atili le toʻa, filemu, e le o faamataʻuina i le atuatuvale o le tina failele ma latou O le mea e ofo ai, e matua vaivai lava.
Faʻatau le faʻatuai o le tuputupu aʻe o se tamaititi
O le faʻaaogaina o lenei mea e faʻamalosia ai le faʻaogaina o vae o tamaiti, ma o vailaʻau faʻaonaponei e faʻafefe ai. O le tasi auala po o le isi, e toatele matua e mumusu e taofiofi, ma talitonu o le "saolotoga" e vave ai ona tuputupu ae le pepe. Afai o se pepe o loo ofuina i ona lima po o se maata, afai e toʻafilemu ma moe lelei e aunoa ma le taamilo, e mafai ona e faia e aunoa ma ia. o pepe uma e leai ni taimi e leai se taimi. Mo nisi pepe pepe o se avanoa lelei lea e faʻafilemuina ai ona o le pepe e mafai ona togi lima, toso ma vae, ma, aua e le o iai ni o tatou gaogao i le tino, latou te le maua le tigaina i totonu o soo se mea o se mea - e tusa lava pe itiiti le manava i totonu o le tino e maua ai se lagona o le le toʻa i le tino atoa. O le suiga o le tau, popolega i le tina, alu i le paʻu o le tino, tiga o le manava, o le lagona ma le faaletino, o nisi ia o mafuaʻaga mo le le lava o amioga a tamaiti. E le o se mea talafeagai le teena e aunoa ma le faatuaoia o le tauvaga. Na te faʻafilemuina le paʻu, toe faafoi mai ia te ia le lagona o lena tamaʻi malie i totonu o le tina, mai le mea lea na ia tuua talu ai nei. Ma o le pepe e faasolosolo ona faʻaaogaina i lena mea, iinei, i le lalolagi tele, e lelei ma filemu. O i matou, tagata matutua, e masani ona matou momoe, ufiufi ma ufiufi i se palanikeke, tusa lava pe matou te le malulu. O lenei "meaola" e pei ona maua ai se avanoa e malolo ai mai le "tele" lalolagi i le "laitiiti." A uma mea uma, tatou te o mai mai le laʻitiiti, ma o le a tatou iloa e uiga i le lalolagi tele o pepe i le taimi o le sologa lelei, lea o le a tuputupu ae ma le tuputupu aʻe. aoao ia malamalama e ala i ana amio ma le soifua lelei, pe a manaʻomia ona fafati.
Agaʻi i Lotogatasi
I masina muamua, e aoga le mulimuli i le pepe i mea uma: o le a ia taʻuina atu ia te oe le tele o lona taimi e tatau ai ona fafaga lona fatafata, faʻatasi ma lona tina, o le a le umi e moe ai ma mataala, o a meaai i le tina o lona tina e iloa lelei, ma e sili atu ona faʻatali. O le usitai i manaʻoga o le pepe o le a faafaigofie ai ona tausia o ia, o le a ia aveesea popolega le talafeagai, o le ae maua ai le toʻa i au amioga. Ma o nei mea uma o le laasaga muamua e agai i le soifua maloloina, lelei ma le fiafia i totonu o lou aiga!