- Pulu puaa - 500 Grams
- Laʻau o le lafumanu - 400 Grams
- Onions - 100 Grams
- Baton - 1/2 Pusa
- Fuamoa - 2 fasi vaega
- Milu - 1 Mata tioata
- Suauu manogi - 3 mea. sipuni
- Titi, pepa - - Tofo
O le suka tipi tipi lelei, tiʻetiʻe lelei, ae faʻafefete i se faʻi meaʻai. Lisi o le falaoa e sasaa i le susu ma tuu i luga o le 10 minute ua amata ona susu. I totonu o se pesini loloto, faʻafefiloi 2 ituaiga o aano o manu, aniani, fuamoa, mumu o le falaoa, masima ma le pepa. Faʻamalosi lelei le sima. Mai le malosi o le malosi e tutusa lava i le lapoa ma le lapisi. E mafai ona faʻataʻavaleina i falaoa, ma e mafai ona e fulu e pei o. Tuu fasi tipi i totonu o se apa falai ma faʻamafanafana suauu mumu ma fuga i itu uma e lua seia oʻo ina lanu enaena. Ona faʻafeiloaʻi lea o le tipi i totonu o se pusa mama, faaopoopo le afa o le vai ma kuka i lalo ole tapuni tapuni mo le 20 minute. Olati ua maeʻa e salalau i luga o papatusi ma tautua i le laulau. Le fiafia tele!
Auaunaga: 8