O le olaga o se ulugalii faaipoipo e le masani ona pei o se vaia malu i se aso vevela. O le mafai ona faʻamausali le felagolagomai ma le faaaloalo o le mealilo o le nonofo fiafia. O mea eseese faʻalavelave, faaosoosoga ma mea e leiloa ... E ala i lenei mea, e tatau ona pasi atu i ulugalii uma oe na filifili e ola faatasi i se aso - o faigata e mafai ona faʻamalosia ma faʻalatalata vavalalata paaga ma teteʻa ma tatala.
I le alofa, o le faagasologa o le faatoilaloina ma le taufaasese e le mafai ona taofia. E tusa lava pe 10 ma le 20 tausaga o nonofo faatasi, aua e te manatu e mafai ona e malolo i lau laupela. O le faʻasaoina ma le faatumauina o lagona o se mea faʻapitoa, lea e manaʻomia ai le gauai atu i taimi uma. Faʻalogo i manaʻoga o lau paga, taumafai e malamalama pe o le a le suiga na tutupu i totonu mo le tele o tausaga, aoao e fetuunai ma, sili ona taua, e tatau ona e iloa po o le a le itu e faʻalautele ai lau vaʻaiga. O nei mea uma, ioe, e manaʻomia le taimi, malosi ma le faʻamoemoe. Ma le naunau mo le ola!
E fia ni tala manaia e muta i se fiasco, aua o la tatou faataitaiga o mafutaga lelei e matua faigata ma e le saʻo. I le avea ai o se tulafono, tatou te mananaʻo ia maua mea uma lava i le taimi e tasi: alofa, tamaʻitaʻi lelei, saolotoga ma avanoa mo le atinaʻeina o le tagata lava ia. Matou te ola i se sosaiete lea, o se tulafono, e manaʻomia ai le tagata lava ia. O le alofa o le olaga, i se isi itu, e le o faavae i le faatumauina o le manao o le "I", ae o le toafilemu, fiafiaga o fesootaiga ma tagata, i le felagolagomaʻi ma uiga lelei i mea uma o loo siomia ai. E le o le uiga o le faafitia o le naunau ma le manao, faʻagaloina au fuafuaga ma miti. E leai! E na ona e manaʻomia lava e mafai ona fetuutuunai, talia ni mea faigata, ia e iloa o le olaga e suia pe ae nonofo ma se tasi. E tatau ona e faʻaitiitia au mea e te manaʻo ai, talia ni vaivaiga o lau "afa" ma ia e sauniuni mo ni faʻafitauli laiti e le maalofia i lou olaga.
O le fiafia e faʻalagolago i uiga ma amioga patino e faʻaleleia ma atiina ae i totonu lava. O nisi nei o fautuaga i le auala e te maua ai oe i le vaapiapi vavao o se ulugalii.
1. Fausia se mafutaga vavalalata
Ina ia manuia le tofo i se paluga ua taʻua o "ola mo lua", e tatau i se tasi ona aoao e fausia se talanoaga, faalogo ma faapalepale. Faʻaaloalogia ma le taua o ia lava e taua foi iinei.
O se tulaga faigofie ma masani: e lua ni tagata na finau. Sa paʻu o ia i le le pisa, taliaina uma upu taufaaleaga e aunoa ma le ita, nofo i luga o se foliga i luga o ona foliga. Sa ia taumafai ma le le vaivai e tosoina se upu se tasi mai le tagata vavao, e masani ona sopoia tuaoi uma o le amiolelei. Ae paga lea, e leai se fofo faʻapitoa mo lenei tulaga masani. Masalo o le faʻamatalaga o loʻo taʻoto i le mea moni o alii ma tamaitai e faʻaali ese mai a latou lava lagona i le taimi o le aʻafiaga o lagona. Manatua i taimi uma e masani lava ona itiiti le tautala a tamaloloa, oa latou upu e sili atu ona mativa nai lo tamaitai. Ae e le o lona uiga oi latou o maa ma e leai se mea e lagona. O tamaitai i lenei tulaga e tatau ona sili atu le gauai atu i le gagana a le tino ma gaioiga. O nisi taimi o le a sili atu ona latou taʻuina atu ia te ia nai lo upu a se tamaloa. I le auala, o le tele o taunuuga ogaoga o feteenaiga e mafai ona alofia. Vaavaʻai ma le totoa i le tamaloa - atonu ua uma ona i luga o le laina, aua le aumaia o ia i le mea e kuka ai.
2. Foʻia Feteʻenaʻiga
Aoao e faʻamatalaina tali a lau paaga e faitau i le va o laina, nai lo le muimui ma faia ni tala laiti. Na o le mataʻituina o ona foliga ma mataʻituina ma le faaeteete lana amio, o le a tele ni mea e te aoaoina e uiga ia te oe. Ma aua e te ita i le leai o se mea - oe iloa e fiafia ia te ia, e ita ai o ia pe a manua pe ita. Foʻia, faʻavae i luga o lou malamalama i le paaga, pe a faigofie ona amata se talanoaga.
O le mea moni o se ulugalii e finau i nisi taimi ma maua ai sootaga e le faapea o le a le lelei a latou mataupu ma e le mafai ona latou nonofo faʻatasi. E tupu, pe a nonofo ulugalii i faʻasalaga faifai pea ona o le toʻalua na maua le toto vevela. Tuai, le faʻavasegaina tupe faʻaalu, amio le talafeagai i tamaiti: o le taunuuga o se leo maualuga, cavils ma se faʻafefe o lagona i taimi o mea laiti.
E faigata ona tumau le toʻa, aemaise lava i le maeʻa ai o se galuega faigata o le aso. O le mea sili atu ona taua, o le mafai ona pulea le feeseeseaiga, ina ia le avea ma se faafitauli moni.
Faʻasalaga faigofie: aua le faatagaina se faʻalavelave mataʻutia, taumafai e talanoa e uiga i faafitauli i se leo toʻafilemu, tuu le faamuamua i mafuaaga, ae le o lagona, maua le avanoa e tautala ai i le isi itu, ona e faalogo lelei ai lea. O teteega ma faigata e ono tatau ona taʻitaʻia i se sailiga mo se fofo, ma ia le avea ma se auala e fesoasoani ai i le le mautonu ma faʻasaʻo le ita mai ia oe lava.
3. Aoao mai mea sese o le lotoleaga
O le loto e masani lava. O ia lava e le leaga, ae le o le faalumaina, ae le o le faataumaoi. Tatou te faia lenei mea ia i tatou lava. O lenei lagona i ni tulaga talafeagai e mafai ma e tatau ona pulea ma e oo lava i nisi taimi e manuia mai ai. E manino lava, a e vaʻai i se tamaloa peleina e talanoa i se tamaitai lalelei, e te lagona se paʻu i totonu o le loto. E malamalama lelei lenei mea, ae le o le faʻamalosi lava ia. Ae o vailaau ma togafitiga i totonu o lou aiga - e mafai ona avea ma mea taufaamatau i lona lava ola.
E mafatia foʻi tane i le fuā. Matou, tamaitai, e le iloa! Ae o latou, e tatau ona tuʻuina atu ia i latou, e seasea ona goto ifo i se mea tiga i totonu o le potu o le fafine - kili i totonu o taga, maimoa i telefoni mai i luga o le telefoni, taamilo i le tulimanu. Taʻaloga mataʻutia, lea o loʻo faia ai le lotoleaga faʻatauleagaina, e matua faʻasaʻo ai soʻo se avanoa e talanoa ai. Ma o le faafitauli autu lenei. Aemaise lava pe a popolega e uiga i le fouvale e leai se aoga.
4. E aoga le taʻuina o mea uma?
O le manao mo le atoatoa o le manino i sootaga e seasea ona faamaonia. Fesootaiga e mafai ona faʻaumatia e ala i le taliaina o le le talitonu poʻo se mea na faia i le taimi ua tuanaʻi. I nisi o aiga, o le paaga e tasi e faʻaaogaina le amanaiaina o se auala e totogi ai. E pei lava, na ou taʻuina atu ia te oe le mea moni - e te aitalafu ia te au. O le mea moni, o se upumoni tatala e le o taimi uma e "suamalie" mo se paaga. O le aiga o se fausaga fesuisuiai, lea e faigofie ona faʻaumatia e ala i ana faaaliga le mafaamatalaina. O le mea moni, afai e le mafai ona e taofia se mea i totonu ia te oe lava, e te tiga ai ma e filifili ai e tatau lava ona e tatala - agai i luma. Ae mafaufau i taunuuga i le taimi muamua. O oe lava o le a faʻamafanafanaina lou agaga, ma o lau pele e mafai lava ona le fiafia i ai. O le mea moni, i le faaopoopo atu i pepelo, o nisi taimi e sili atu ona lelei le nofo filemu pe afai e te manaʻo e leai se faʻalavelave i totonu o le mafutaga. E mafai la ona e ola fiafia mo se taimi umi.
5. Manatua o se aiga o se paaga.
Aua e te faʻafefe i le tuafafine (po o le tina po o le uso) o lana tane? Ioe, e mafai ona e taʻu atu ia te ia ma le filemu, ae tasi le taimi. Ma saunia muamua mo le mea moni o lau afioga e leai sona aafiaga i le atiina ae o la latou vaʻaiga. Aua oi latou o ona tagata moni. O latou foi o se aiga. O le a se mea e te fiafia i ai pe afai o lau tama e tautala leaga i ou aiga? Ma e le aoga foi le talanoa e uiga i ai. Aisea la e te le taliaina ai le tutusa i lenei mataupu? O oe o paaga. Ma o manaoga o nei mea e lua e tatau ona faʻaaloalogia e se tasi o oe. E mafai ona e "togiina atu ni tamaʻiva i le togalaau" i nisi taimi o lona aiga. O nei faʻatulagaga faʻaalia e ono foliga mai e le afaina, ae o le mea moni latou te matua faatiga i le paaga ma e faavae i luga o se le malamalama i le natura o mea, lea e masani ona mulimuli ane. E sili atu le fetuunai, ma tuu atu i le tagata e sosoo atu ia te oe e sili atu le tumau o se tagata faamaoni ma faamaoni o oe lava ma lou aiga. Faʻasese ese ma aua nei faʻalavelave.
6. Puipuia o Lou Saolotoga
O le lumanaʻi o paga taʻitasi e faʻalagolago i le gafatia o itu uma e faʻaauau ma ola ai i latou e aunoa ma le faalagolago atoa o le tasi i le isi. O nisi fafine e le mafai ona alu i le fale tifaga e aunoa ma se tane. Latou te matamuli, faatapulaaina a latou galuega, ei ai o latou lava siosiomaga e sili atu nai lo mea e le mafai ona latou sosola ese ai. O le mea moni, o nisi taimi e faigata ona mafaufau, aemaise i le amataga o se mafutaga. Ae e masani lava ona tupu lenei mea. E tasi le paaga (sili atu i le tele o le tagata) e faʻatapulaaina ai le saolotoga o le isi. O mafuaaga e eseese - mai le tausiga moni i le lotoleaga. I le taimi lava e tasi, o nisi e le ioeina le malie i se "pologa", mafatia i le le pisa, ma o nisi ua taumafai e tau. Ma o lenei tulaga masani lava.
E tatau i tagata uma ona maua le avanoa o le ola tutoatasi soifuaga, lea e aumaia ai ia te ia le faamalieina. Aua e faʻamalosia ma faʻamalosia ai lona lalolagi i totonu, o lona uiga o lona olaga atoa. E oo lava i se ulugalii e tatau ona i ai se saolotoga faapitoa. A aunoa ma lea mea, o le a le mafai ona ola faʻatasi - e ono mafai ona aloese mai ni faʻafitauli e toʻalua e aunoa ma se totogi.
7. O le fanau mai o se tamaititi e le tatau ona avea ma faafitauli
O foliga mai o le tamaititi muamua i totonu o le aiga o se suega ogaoga mo tupulaga talavou o nonofo faatasi. I le tausiga o le pepe, o le matafaioi a le tina e masani lava ona manumalo i le matafaioi o le ava, ma e lagona e le tama ua galo ma tuulafoaia.
O taumafaiga e manaʻomia e le gata i le taulimaina o la latou matafaioi fou, e aunoa ma le solia o le taimi muamua o le fegalegaleaiga muamua o sootaga ma lagona. A fanau mai le tamaititi, e tatau i tagata taitoatasi o le aiga ona puipuia lo latou faasinomaga, ma talia foi mo i latou lava o se aiga fou e aofia ai tagata e toatolu. Faʻasaoina le le faalauaiteleina e taua tele. Aua le tuua le tamaititi mo se taimi umi i totonu o lona potu, ina ia aua le mafatia mai feusuaiga. O le a sili foi le le fiafia i masina muamua e ave le fesoasoani a se tasi o aiga. Ma o oe ma lou toʻalua e mafai ona litaea ma le taimi e faʻaalu ai se taimi.
8. O le manaʻoga ia e iloa oe o se ulugalii
E foliga mai o lenei mea e manino, ae e toatele e le mafai ona fetuunai i latou i le mea moni e le o toe toʻatasi. E taua tele le "aofia" se ulugalii ia te oe lava ma ia iloa e isi e le o toʻatasi i latou nei.
E tatau ona amanaʻia lenei mea e paaga, tagata masani, uo ma aiga. O nisi taimi e faigata tele, aemaise lava pe a oʻo mai i se paʻaga ma se eseesega tele i le matua, tulaga faʻale-agafesootai, aʻoga poʻo le poto masani i ulugalii ua mavae. O faigata o le faʻaaloalogia e isi e mafai ona oʻo atu ai i ni faafitauli matuiā i sootaga vavalalata. O le mea autu iinei o le fautua mo le alofa ma le naunau e ola faatasi. Ma lagolago e le tasi le isi i lenei.