- Manunu pepe - 800 Grams
- Laʻau - 3-4 nifo
- Herculean Flakes - 50 Grams
- Milu - 100 Mililiters
- Fuamoa - 2 fasi vaega
- Paʻu kulimi - 1 mata. se sipuni
- Faʻafefiloi faʻafefiloi - 400 Grams
- Maʻa malosi - 150 Grams
- Mayonnaise - - Ia tofo
- Meaʻai - - Ia tofo
Muamua ia tumu le oats i le susu ma alu mo le 10 minute. Ona faʻafefiloi ai lea o le aano o le moa, fuamoa, masima, pepa, palu ma susu, galati kuka. O le mea e mafua ai le vevela o loʻo faʻapipiʻiina i totonu o se masini tao tao, uʻu (pe mafai foi ona e faʻapipiʻi le pata i ni fasi meaʻai). Mo le suauʻu paʻu tatou te tago i sisi, paluga a le Hawaiian, mayonnaise ma fuamoa. O le faʻafefiloi faʻafefiloi o loʻo sasaa mai le afifi i se pesini, masima, faaopoopo mea manogi e tofo. Matou te saunia le faʻatumu - o le fuamoa tasi e tasi ma sina gaʻo (50 ml pe a) ma le kulimi mumu. Faaopopo sina masima ma le suka e tofo ai. O le faʻafefiloi faʻapena o loʻo tuʻuina i totonu o se masini tao tao mo aano o manufasi, mai luga matou faʻatumu mea uma i le faʻatumu o fuamoa. I le pito i luga, ufiufi mea uma i le kulimi kuka. Pipi mo le 40-45 minute i le 180 tikeri seia uma ona saunia le pai. O loʻo saunia le pai meaʻai i totonu o se ipu, matou te sasaa le mayonnaise i luga (i le loto) - ma auauna atu! Le fiafia tele! :)
Auaunaga: 3-4