Tulafono faavae o le seleina
E tatau ona saunia le faiga mo le seleina. Aʻo leʻi amata ona e aveeseina lauulu i totonu o le siʻomaga, vae ma faʻafefete, e tatau ona leʻi faʻafefeteina le paʻu. Mo lenei mafuaʻaga, o se taʻele vevela e lelei. E mafai e tagata ona tuʻu se solo i le vai vevela mo ni nai minute. O le Rasparivani ma le faʻamamaina o le paʻu ma se fulufulu e faigofie ai ona sele.
Ina ia aloese mai le ita, aua nei faimalaina e faaaoga ai le fasimoli. O le alkaline, lea o loʻo i ai i lona tuufaatasiga, faʻamalo ese le paʻu. E sili atu le faʻaaoga o kulimi faapitoa, foam ma gel mo le seleina, ma faia ai se tele o le puafiti.
O Hairs e tatau ona aveeseina (selesele) i le itu o lo latou tuputupu ae, o le a faʻaitiitia ai le lamatiaga o le ita.
E matua taua lava le faʻaitiitia o le faʻalavelave o le ita i totonu o le faʻailoga ma le fesuisuiaʻi solo o taimi. E tatau foi ona faia le faʻaaogaina o fao, ae le o aso uma. Paʻu, aemaise lava le faʻaeteete, e manaʻomia le tuʻuina atu o le taimi e toe faʻaleleia ai. Faatasi ai ma le fesoasoani a nisi o vailaʻau faʻale-aganuʻu, e mafai ai ona faʻagesegese le tupu o lauulu i vae ma bikini.
A maeʻa le seleina, e fautuaina le faʻaaogaina faapitoa o le suamalie ma faamalūlūina mea manogi, vailaʻau faʻamalosi ma kulimi faʻatasi ma fatugalaʻau, e fuafua e faʻamamā ai le paʻu o le tino pe a maeʻa.
Faatasi ai ma le mumusu faifai pea, e mafai ona faʻaaogaina se kulimi pepe i le paʻu ua leaga, ae le fautuaina e faʻamalo le paʻu.
Ina ua maeʻa le viliina, ona tupu ai lea o le ita: pe faapefea ona fesoasoani i vailaau faafomai
Aʻogogo, faʻapitoa i le tilotilo o paʻu e le fautuaina e faʻaaoga tupe i luga o le ava, sui i le faʻamamaina ma le faʻamamaina o kulimi. Mo le faʻaleleia o le paʻu o le paʻu ma le masani, e lelei meaola.
E le fautuaina tagata pe a uma ona selemole e lubili le paʻu i le suamalie o fafine pe o suauʻu kulimi, ona e ese le maualuga o le eletise. O le tele o le gaʻo e mafai ona paʻu ai pores, e mafua ai ona mumu.
Ma le faʻaeteete tele, e tatau ona e faʻalatalata i le gasologa o le fusiina o le paʻu i le foliga mai o pustules ma siama. I lenei tulaga, e manaʻomia le faʻaaogaina o gel germicidal ma foamisi. A maeʻa le seleina, e tatau ona lūlūina ia paʻu i kulimi o loʻo i ai aloe vera, chamomile poʻo vitamini A ma le E, o le a latou fesoasoani i le faʻavaveina o le faʻamaloloina o manuʻa ma faʻamalo ai aʻa.
O le fofo pito sili ona lelei ma sili ona vave e faasaga i le ita o vitamini A ma E. Vitamini faʻatau atu i ampoules e faʻafefiloi ma le pi pi poʻo le almond olive, lea e mafai foi ona faʻatau i le fale talavai. O le mea e tupu ai le faʻafefiloi e faʻaleagaina ai le paʻu ua leaga.
E tatau ona fufulu lelei i le vai tafe ma sulu i se mea. Ona liligi lea o pusa i vai inu ma ia mafai ona tu seia oʻo ina susulu. O se solosolo po o se solo e tatau ona faʻafefiloi i lenei mea e afaina ma faʻaaoga i le paʻu o le paʻu pe a ma le sefulu minute.
Mo sea faiga, e mafai ona e faʻaaoga pasili . Faʻamālōlō e faʻafefete ma faʻapipii le paʻu o le tino, i se faaopoopoga, o loʻo iai a latou faʻamaʻi mataʻutia ma faʻamalolo ai meatotino.
Ina ia aveesea le ita pe a uma ona seleina, e mafai ma e ala i sauniuniga a chemist, e pei o aspirin . Mo lenei mea, e lua papa o aspirin e tatau ona nutimomoia i totonu o se pusa tioata ma faʻafefiloi ma glycerin. O le vaifofo o le a fofo filemu ma le faʻafefeina o gaioiga i luga o le faʻaleagaina o vaega o le paʻu. Aua le faʻafefe, faʻatagaina le gaosiga o le oloa.
O Chamomile o se fofo lelei lea mo le aveeseina o le paʻu o le paʻu. E tasi le sipuni sipuni o le chamomile fugalaau ua sasaa mai se ipu vai inu ma tumau pea seia maeʻa maeʻa. Mai le taimi nei faia ni mea e teu ai le paʻu o le ita. Chamomile o le a faʻaumatia le faʻamaʻi, lamolemole ma faʻamaluluina le paʻu.
O se auala lelei e faʻaopopo ai le hydrocortisone (suauu) i le kulimi faʻama . O lenei vailaau faʻavave vave ona faʻamamaina, susunuina ma mumu. Ae e le fautuaina le faʻaaogaina o lenei suāuʻu masani, aua e mafai ona taʻitaʻia ai le paʻu.
O fautuaga o loʻo i luga o le a fesoasoani e aveesea le ita i luga o le paʻu ma fesoasoani ai i le faʻaogaina o le fao. Afai o le ita e malosi tele, ma o fua uma ua ave e leai se aoga, ona aoga ai lea ona liliu atu i le tagata suʻesuʻe.