Palu fagu vela

O meaʻai, masima, pepa ma le garlic e faaopoopo i le pesini toto. Matou te ataina. Faʻaopoopoina o le Olive Ingredients:

• Pork loin - 1 Kilogram
• Laʻau - 2 Teta
• Basil ua kuka - 1 sipuni
• Umu laumei - 1 sipuni
• Leni Rosemary - 1 sipuni
• Titi, pepa - - Tofo
• Olive olive - 2 aitema. sipuni

Faatonuga

O meaʻai, masima, pepa ma le garlic e faaopoopo i le pesini toto. Matou te ataina. Faaopopo i ai le suāuʻu olive, toe faʻauʻuina. O le Pork loin o loʻo tuʻuina i luga o se pepa tao, ufiufi i afifi, ma faʻamamaʻa lelei i mea manogi paʻu. Aʻau mo le 40-45 minute i le 200 tikeri seʻia sauni le aano. O le taimi e kuka ai e faʻalagolago i lau umu ma le tele o le fasi pepa - 40-45 minute, e fuafua i le ogaumu, ua lava mo se fasi falaoa e mamafa le 1 kg, pe afai e iai sau lapoa - ona umi ai lea ona tao. Tipi le aano i ni vaega ma vave ona auauna atu. Le fiafia tele!

Auaunaga: 5-7