Palu mafiafia fualaau faisua

Faʻafefiloi i le pusa mea uma mo RASSOL (sei vagana ai vai). Aumai i se faʻala. Ona o meaʻai: Faatonuga

Faʻafefiloi i le pusa mea uma mo RASSOL (sei vagana ai vai). Aumai i se faʻala. Ona malulu ma pusa i luga ole manaʻo. Faʻamamā lelei le pipi i totonu ma fafo. Tuu i totonu o se pakete poʻo se pesini loloto, liligi le suka ma le vai. Ufiufi ma tuu i se nofoaga malulu mo le 6-8 itula. Fesiitai le pipi mai le piko. Seti le ogaumu i le maualuga o le afi. Saunia se kulimi faʻafefiloi: tipi le apu, aniani, lemonon, rosemary ma le sage. Toto i totonu o se fagu ma faʻaopopo vai. Pipi mo le 5 minute i le maualuga. 'Otiʻoti fualaau faisua (mea autu) ma tuʻu i totonu o le faila. Faatumu le vavao i le pipi ma se kulimi lelei. Tuu le manulele i luga o falaʻau. Pipi i le ogaumu mo le 30 minute i le maualuga. Faaitiitia le vevela i le averesi. Faaauau pea ona tao mo le 2 - 2 1/2 itula.

Auaunaga: 7-9