- lūlū le kulimi kulimi - 1/4 Ife
- pīnati pata - 1 1/2 ipu
- Kuki - 1 Mata (pe tusa ma le 14 fuga)
- masima - Ia tofo
- ole suka suka - 3 Ife
- pata masusua - 10 mea. sipuni
- Pogisa tipi (60 i le 72%) - 360 Grams
Fusi kulimi Whisk ma le pipi paʻu faʻatasi i totonu o se pesini ma se paluga. Faʻaopoopo mea kuki ma selesele mo le 10 sekone. 2. Faʻaopopo le suka suka ma le pata, faʻamalosi i se taamilosaga maualalo seia oʻo ina lamolemole. O le faʻafefiloi o le a fai sina vevela. Tuu le paluga i tua. Fai le sulu. Fufulu le sukalati i ni vaega, pe i totonu o se faletua e lua, i totonu o le vai vai taele, pe i totonu o se ogaumu microwave. Faʻamalie e faʻamalo seʻia faʻamafanafana le sukalati. 3. Gagau lua pepa tao tao i le fasi pepa. Siʻosiʻoti na o le 1 le sipunipuni o le pata o le pīnati ma fai se polo mai fafo. 4. Faapipii pupu maeʻa i luga o le pepa tao, toe fai faatasi ma le mea o totoe. O pulu e mafai ona latalata latalata i isi, ae ia mautinoa e le paʻi le tasi i le isi. 5. Faʻaaogaina se vavae poʻo le skeweri, ia togi le polo i totonu o le sukalati ma toetoe lava o le polo atoa e ufiufi, ma tuʻu ai se tamai liʻo ile pito i luga e aunoa ma le ufiufi.
Auaunaga: 10-12