Saladia fuamoa i le vao vao E fai lenei salati i le lanumeamata, e taua ai o le tautotogo. O le piquancy ua tuuina atu ia te ia e ala i le i ai o le lanu lanumeamata lanumeamata (pulufana, o le lanu violē), ma o le vaega o le sauniuni lea o le falacake egg mo le slicing, e pei ona masani ai ona ave ni fuamoa ua vevela i salati ma le kalama vao. Saunia se salati e matua faigofie lava, e faasino i le vaitau - aua o le mamoe ua na o se punavai suamalie.
Meaʻai:- Cheremsha 1 paipu
- Kukama 50 g
- Toa moa 2 pcs.
- Paina pipi 2 tbsp. l.
- Mayonnaise 2 tbsp. l.
- Soya sauce 1 tbsp. l.
- Laasaga 1 Ina ia saunia se salati e tatau ona e faia se fusi vao vao, kukama fou, pi, fuamoa.
- Laasaga 2 Mo laei e te manaʻomia se mayonnaise ma soya sau.
- Laasaga 3 Ua fufulu lelei pulu, ma aveese le ata pito i luga mai pu, maoti le tipi, sina pipiʻi le vaega o laulaau. I le auala, o vitamini ua naʻo totonu o laʻau o lenei laau totō, e mafai ona tuʻuina i le sua, masini pe aisa.
- Laasaga 4 Toto le kukama fou.
- Laasaga 5 Tuu fualaau faisua i totonu o se fagu loloto.
- Laasaga 6 I totonu o se pesini, momotu ai fuamoa.
- Laasaga 7 Faʻamalie le sasaina o fuamoa seia oʻo ina lelei.
- Laasaga 8 I totonu o se fagu e leai se mea e falai ai i lalo o le tapuni, tao tao fuamoa mai fuamoa, pe a lanu le tasi itu, e mafai ona e liliu. O le palacake omeletona e mafua ai le malulu.
- Laasaga 9 I le taimi nei, ia saunia le toe faʻaleleia. Faʻafefiloi mayonnaise ma soya saumalie.
- Laasaga 10 E lelei le suʻeina i totonu o se kulimi foliga lanu-kulimi.
- Laasaga 11 Oti le omeleti malulu i totonu o ni tamai pusa.
- Laasaga 12 Faʻaopoopo i ai le salalati cubeta cubes.
- Laasaga 13 Liligi i le laei.
- Laasaga 14 Faʻalelei lelei. O se salatisi e matua lelei lava ma le kukaina o pateta, pe afai e te suia e aunoa ma le faatumuina i totonu o se fagu, e mafai ona e aveina ma oe i le natura, o se mea sili lea ona lelei mo le vesh kebabs.