- popo fou o sana - 4 vaega
- olive suauu - Ia tofo
- moli moli moli - 1 fasi pepa
- avoka - 1 vaega
- pepa jalapeno - 1 fasi pepa
- se fulufulu o se lanu lanumeamata - 2 fasi vaega
- pasili fou (pe cilantro) - 2 i. sipuni
- mint fou - 1 mata. se sipuni
- garlic - 1 Lafo (lautele) laei)
- fugalaau totoa - 1 st. sipuni (laei)
- fuālaʻau fou - 2 mea. sipuni (laei)
- apple cider vinegar - 1 i. sipuni (laei)
- meli - 1 sipuni (laei)
- olive suauʻu - 2 mea. sipuni (laei)
- masima ma pepa lanu uliuli fou - Ina ia tofo (laei)
1. O pepa Bulgaria e tipiina i totonu o poloka. Paʻu ma tipi le avoka. Aveese fatu mai le jalapeño ma tapenaina lelei. Tipi le aniani lanumeamata, pasili ma le moa. Vaʻaia le gaʻo i le vevela o le vevela. Pebs corn cobs ma suauu mama i le suauʻu olive. 2. Taʻu le sana i luga o le kuka ma kuka mo le 12-15 minute, seia oʻo ina faʻalanu auro i itu uma. Aveese mai le vevela ma faʻataga e faʻaliliu. 3. Saunia le nofoaga o le kesi. Tasi le kele. Faafefiloi le galala, fufuluina o mea totino, sua o le lime, apple cider vinegar ma le meli i totonu o se fagu. Faaopopo le suauu olive. 4. Tapuni le tapuni i se tapuni ma lulu seia uma ona faʻafefiloi mea uma. Taimi i le masima ma le pepa. Tuu ese. 5. Faʻaaogaina se naifi, aveese ni meaʻai mai sana sana ma tuʻu i totonu o se pesini tele. 6. Faaopopo le laei ma le fafagu. Faʻaopoopo le Bulgarian pepa, jalapenos, aniani lanu meamata, pasili ma mint greens. Faʻailoga. 7. Faʻaopopo ni fasi avoka ma faʻafefiloi ao le i auauna atu.
Auaunaga: 4