Sardine salatini

Salati mai sardines e tusa ai ma lenei fua - o se mea saʻo lelei, lea na avea ma se laulau Meaʻai:

• Sardines i le suauʻu - 1 Vae (poti)
• Leleleti aʻa - 300 Grams
• Mayonnaise - 120 Grams
• Fuamoa - 4-6 fasi vaega
• Rye croutons - 1 fasi pepa (fusi (~ 80gr))

Faatonuga

Salati mai sardines e tusa ai ma lenei fua - o se faʻataʻitaʻiga moni, lea na foliga mai o le a sili ona faamanuiaina o lea ua ou saunia nei le salati i taimi uma. Mayonnaise, i le ala, o au lava ia - i le faʻatauga o uiga e matua le lelei. O le mea lea, o laʻu saladi e faigofie ma aoga. Sardines ma seleni e le leaga le tuufaatasia, e ui lava o le tuna e masani ona faʻaaogaina i le falesa. A e ui i lea, taumafai, o le a mautinoa lava oe i lenei faataitaiga faataitai;) Sauniuniga o le salati mai sardines: 1. Laʻau tuu i totonu o se salati (e aunoa ma le suauu), aveese le pito i tua o le maa, ma tui i ni fasi vaega laiti. 2. Seleti ua maeʻa tapena ma faʻaopopo i le ipu. 3. I le tumutumu o fuamoa ua tunu, fufulu mama ma le lelei ma faaopoopo atu i le ipu salati. 4. Laei i le mayonnaise, faʻanofo ma faʻapipiʻi meaʻai. 5. Matou te teuteuina i laau fou ma tautua i le laulau. Le fiafia tele :)

Auaunaga: 3-4