- Laʻu suauu - 70 Milliliters
- Squash - 2 fasi vaega
- Laʻau - 2 Teta
- Basil - 1 Fao
- Flour - 4 Ata. sipuni
- Vineva - 1 sipuni
- se fusi o Pasili - 1 le vaega
- Salt ma le pepa - - Ina ia tofo
- paipu Dill - 1 fasi pepa
1. Muamua e tatau ona e saunia le zucini: fufuluina, ma faʻafefe le vai, tipi ese le fautuaga, tipi i le afa afa, ma taoina fasi pepa i afa uma, i le gagana. Matou te tuu laulaufaiva i se pesini, pepa ma masima. O le a tatou faataatiaeseina mo le lima minute. 2. I le falaoamata, matou te lauina ia fasi pepa taitasi. E mafai ona e faʻaogaina falaoamata: rye, sana, saito. 3. I totonu o le fuālaʻau fuālaʻau faʻafelatilati o palatini i itu uma e lua, seia oʻo ina foliga mai o lanu auro. A o le zucchini e faʻaitiitia le suauu manogi, e tatau ona liligi atu i totonu o se fagu mo sina vaega. A leai, o le a sili atu ona manaia. 4. Saunia le saumalie: fufuluina le pasisa ma le dill, e tatau ona faʻafefe le vai, ona tilotilo ai lea, fai sina sipuni ma ni tamatamai lima malulu, e tatau i le greens ona tuʻuina le sua. Matou te faʻaleleia le suauʻu fuālaʻau, tilotilo maligi, masini mamago, o le pati pīpī vailamu ma faʻafano mea uma 5. Faapipii fasi falaoamata o pati i luga o le solo. A maeʻa le suauu faaopoopo ona faʻafefiloi le solo solo, matou te fesuiaʻi le zucini i totonu o se ipu, fai ai ni fugalaau fugalaau. Piala ma sau sauʻai tuʻu i le ogatotonu o le ipu.
Auaunaga: 4