O le loto o se tamaitai soifua maloloina i le taimi o le maitaga e faigofie ona fetuʻunaʻi atu i faʻafitauli faaopoopo. Ma e sili atu le telē: o le maso o le muso o le fatu ma le faʻataʻitaʻiga o le toto o le faateleina o le toto. Ae ui i lea, o mea uma lava e tuʻuina mai e ala i le poto. Ina ia mautinoa o loʻo faʻatupulaia manaoga o le tamaititi i meaʻai, o le okesene ma le "mea faufale" i le tino o le tina e amata ona faateleina le toto, e oʻo atu i le fitu masina o le maitaga. O se soifua maloloina i le taimi o le maitaga e mafai ona feagai ma lenei avega. E mafai e oe ma le fomaʻi ona pulea lelei.
Le auala e galue ai le masini
O le fatu le tele o se moto, ae o le musika malosi lea o se tagata. Faʻatasi ai faʻaitiitiga, e totoina le toto, faʻasaʻoina le okesene ma meaʻai i totoga uma. Ma o le sili atu ona mausali o lenei gaioiga, o le sili atu lea o le tino atoa ua tuʻuina atu ma mea uma e tatau ai.
O le fatu lava ia e maua ai le okesene ma meaʻai e ala i toto toto - o mea e maua i le toto. Pe a faʻafefete le toto (fai mai, ua pupuni le laʻau), o le okesene e alu i le soifua maloloina e faaitiitia i le taimi o le maitaga. E mafai ona mafua ai ni faafitauli matuia. O le aloese mai ia i latou o le a fesoasoani ia 'ai lelei ma malosi (i fafo!). E le gata i lea, o le siakiina o le toto, suka ma le gaʻo i lou toto e fesoasoani e taofia faalavelave i le taimi.
Faʻamatalaga Faʻatau
E tele mea taua e le mafai ona le amanaiaina e tamaitai (e le gata i le tulaga). E taugata ile suʻeina o suʻega. Ona sosoo ai lea ma "fegalegaleaiga faalelei" o le a lelei.
Toto toto
I le vaitaimi ole faʻatali mo le tamaititi, e le suia tele. E masani lava, i fafine ua mafatia i le mamafa o le mamafa ao le i maʻitaga poʻo i taimi amata, e pau i le lona lua o masina. A uma, i lalo o le gaioiga o le gasegane, o le leo o toto toto toto e faʻaitiitia. Ae ui i lea, lua i le tolu masina aʻo lumanaʻi le fanau mai, o le toto maualuga o nei tina maitaga, o se tulafono, toe faʻaopoopoina laʻititi. I tamaitai talavou soifua maloloina, e fesuisuiaʻi i totonu ole 100 / 70-130 / 80 mm o le mercury. O fuainumera pito i luga e iloagofie ai le mamafa i le taimi o le feteʻenaʻiga (systolic).
Lower - i le taimi o se malologa (diastolic). O nei faʻamatalaga e sili ona taua aua e faʻaalia ai le toto i le taimi o le "taimi malolo" o le loto. E tatau ona mafaufau i mea o le a oʻo i le maʻitaga. Talu ai latou te oʻo i le 10 iunite, e mafai ona talanoa e uiga i le gestosis - "faʻamaʻi o le afa lona lua o le maitaga." Afai e te mauaina fesoasoani faafomaʻi i le taimi i lenei setete, o oe ma le pepe e le o taufaʻatau. Ae ui i lea, o tina i le lumanaʻi ma fomai fomai e fautuaina e togafitia i le falemaʻi. E le gata o le maualuga o le toto maualuga e faʻaalia ai le gestosis. O se faʻamatalaga sili atu faʻamatalaga o le i ai o le polotini i le urine. Tuʻu faʻaalu taimi uma suʻesuʻega!
Faʻateleina le maua o le toto
Pe a faʻaleleia le aofai o cholesterol ma triglycerides, o le a faʻaputuina faleoloa gaʻo i maʻa, lea atonu e te ono mateina, e oʻo atu ai i le vavalalata ma le vevela o maʻa. O le aofai o le cholesterol i fafine maʻitaga e tatau ona i lalo ole 5.5 mmol / l. Ma o lona siʻosiʻomaga e mafai ona tautala faʻamalosi e uiga i le le lelei o le polokalama cardiovascular.
Fua o suka
O le tino e maua ai le inisalini, lea e fesoasoani ai e ave le suka mai le toto e maua ai le malosi. Afai e le gaosia le inisalini i le tele o le aofaiga pe leʻo faʻaaogaina (o le tulaga lea i le maʻisuka), o le suka e faʻapipiʻi i totonu o le toto. O le faateleina o le maualuga o le toto suka e faatelevaveina ai le atinaʻe o maʻi o le maʻisuka ma le atherosclerosis (faʻaitiitiina o le gaʻo).
E le sili atu i le 3.3-6.6 mmol / l le faʻamaufaʻailoga sili.
O le oso i le maualuga o le kulukose e mafai ona talanoa e uiga i le maʻisuka faʻamaʻi. Ona e manaʻomia togafitiga.
Faʻamalosiina le lagona o lagona o se avega e mafai ona afaina i le setete o vaʻa-gataifale - oi latou e latalata i se soifua maloloina i le taimi o le maitaga. O le aʻafiaga e aʻafia ai le toto, e mafua ai le vasospasm, faʻateleina le maualuga o le cholesterol. E iai faʻasalaga o le porokalama cardiovascular.
E taʻitaʻia ai le toto. O lea e tatau ai ona e pulea ou faʻalogona faʻalagona.
E o gatasi ma le pulupulu
E leitioa o le taimi nei o le olioli sili e mafai ona suia e le fiafia, atuatuvale, ita, vaivai.
Taumafai e puipuia oe lava mai fesoʻotaʻiga le talafeagai, mo se faataitaiga, e te le manaʻomia ona e mafaufau i manatu o tagata i fafo e uiga i mea e tatau ona faia i lou tulaga, ma le mea e le o. Faʻamau le faʻamatalaga e oʻo mai ia te oe. O tala e uiga i le fananau mai o fanau atonu e le faʻaopoopoina ia te oe lagona lelei. Faʻatulaga oe lava mo le lelei! Ae faʻatasi ma e pele ia te oe e saʻo: faasoa mai ou lagona. O nisi taimi mo le filemu o le mafaufau e tatau i le tina faʻamoemoe ona talanoa. Fesoasoani ma totoina oloa (valerian, motherwort), aromatherapy. Ae ui i lea, faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi e uiga i gaʻo ma mea manogi. E taua tele ia te oe ma lou aiga le malamalama o mea uma e tutupu e le tumau. O le toʻa o le faʻamaoniga o le soifua maloloina o lou loto ma le pepe o le lumanai.
O le a faʻalogoina oe i le faʻamalosia o le faʻamalosia, faʻalagona lemu le taʻavale. Vaʻai faalemafaufau i se taavale, e pei ona tuʻuina atu le okesene i le pepe i le placenta. O lenei gaioiga o le a fesoasoani ia te oe i sina taimi o le toʻafilemu.
Aisea ua ou manaomia ai le cardiotocography?
O le auala o le cardiotocography e mafai ai e oe ona faʻalogo i le fatu o le pepe, e iloilo ai lana afi ma le leo o lou tino. Aʻo le i tuʻuina atu, e tatau ona e faia lenei gaoioiga ia le itiiti ifo ma le tasi le taimi ia mautinoa o mea uma lava e lelei uma ma le pepe.
O le a talosagaina oe e taoto i luga o le nofoa, ma o faʻamau ma faʻalauiloa o le a tumau i lou manava. Faʻafetai i le telefoni feaveaʻi o le ae faʻalogo i le fatu o le kiona ma e "vaʻai" foi: o le a faʻaali atu e le fomaʻi ia te oe le pepa pepa ma iuga. O le faagasologa atoa e le itiiti ifo i le 1 30 minute - na o le auala lea e mafai ai ona fuafua ma le mautinoa le lelei o le fatu laitiiti. O le fomaʻi o le a iloilo taunuʻuga i luga o se sikuea 10-fuainumera. E lelei, afai o oe ma le pepe e maua le 8 points.
O le taunuuga e itiiti ifo nai lo le 6 'au?
O le a auina oe e le fomaʻi i le falemaʻi. I le auala, ulaula tapaa ma le ava malosi e aʻafia ai taunuuga o le cardiotocography. I tamaiti e ulaula i le maʻitaga, e matua tuai tele le fatu, ei ai le hypoxia - matelaina o le okesene. O le a faʻaalia foi le katisikalama i le taimi o le fanau mai. E taua le faʻalogo i le fatu o se paʻu e malamalama i ona lagona. I le tulaga o ni faʻalavelave matuia i le faʻavaivaia o se fomaʻi, o le a latou faʻaosoosoina i se faʻalavelave faʻafuaseʻi - o le caesarean vaega.