Vitushki

O mea autu o loʻo faʻaaogaina i le sauniuniga o agaga o le: saito Fua: Faatonuga

O mea autu e faʻaaogaina i le sauniuniga o agaga o: falaoamata o le saito, susu, lefete ma le pata. Sulu i fuamoa ma se fuamoa ma tao i totonu o le ogaumu. Sauniuniga: Saunia le sipuni. I totonu o le susu mafanafana, sei tatala le fefete, faʻafefiloi ma falaoamata. Matou te tuʻuina le itula mo le lua ma le afa mo le faʻamalosi (e mafai ona e tuʻuina i totonu o le ogaumu ma le malamalama i luga). Saunia le paluga. Faʻaopopo le faʻafiafiaga poʻo le meli i le tama, ona faasolosolo malie lea ona faaopoopo le falaoamata, i ni laasaga. Matou te faia le kuka i le televave, tolu i le lima minute, seia oʻo lava ina tutusa. Ona faaopoopo lea o le pata ma le masima masusu. Matou te faaauau pea ona toso mo le tusa ma le lima minute le sili atu. O le paluga i le pito o le tulivae e avea ma mea e fai. Mo le tusa o le itula, tatou tuu loa. Tatou vaeluaina le paluga i ni lua vaelua tutusa. O nei mea, matou te fausia ni fusi se lua, e tusa ma le sefululima ma le lua senetimita. Mo le lima minute tatou te taoto ai i lalo. Kipi i luga o le satauro faia se taamilosaga puupuu i se umi, ma afifiina i latou i se tafaoga umi, tuu i le taumatau i le lua taimi. I le 180 tikeri liliu, ma afifi le pito lona lua o le afifi. Matou te tuuina atu le 45 minute e tutu ai. Lubini le paluga ma se paluga o le isu ma le susu. Ona matou auina atu lea i se ogaumu ua muaʻi faʻamalu i le 200 tikeri. Matou te tao mo le 25 minute.

Auaunaga: 6