Taumafa lelei i luga o soʻo se laulau: masima pulou
O le sauniuni o pulou mo le taumalulu i lenei auala o le a alu ai sina mea itiiti: o pulou ma isi mea manogi mo le tofo. Ae o se taunuuga o le ae maua se mea manaia tele. ❤❤❤ O musika e lelei ma matagofie, e pei o le ata, ma ei ai foi le manogi manaia ma le matagofie o uiga o le tofo.
Lisi o oloa mo le kukaina:
- tamai musika fou - 1 kg
- garlic - 4-5 nifo
- pepa suamalie - 4 pi
- uliuli pepa - 4 pi
- bay leaves - 2 pcs.
- cloves - 2 puʻe
- masima - 1.5 tbsp.
- suka - 1 tbsp.
- laulau vailaau - 90 g
Laasaga i Lea Laasaga:
- Aʻo leʻi tosoina ni pulou mo le taumalulu, e tatau ona e filifilia le oloa saʻo. O pulou e tatau ona laiti ma sili atu ona tutusa i le tele. O le pulou e tatau ona fetaui lelei i le pito i lalo - o lenei mea e taʻu mai ai o puʻupuʻu e matua fou lava, e le o luga o le lapisi ma e lava mea e mafai ai.
- Gagalu pulou i totonu o se falala ma fufulu mama i lalo o le vai tafe.
- Tuu se mea talafeagai i luga o le ogaumu ma faʻavela le vai. Faatofu le musika i le vai vevela mo le 5 minute, faaopoopo le sipuni se tasi ia i latou. vineta. A uma le fufuluina o pulou mo le taimi atofaina, faʻafefe le vai mai ia i latou.
- I totonu o se isi vaʻa, sauni le sami. I le 1 lita o le vai, faʻaopoopo le logo o le talo, laʻau faʻaiʻu, cloves garlic clocked, salt, sugar and carnation buds. Tuu le atigipusa i luga o le ogaumu ma faʻatagaina le faʻafefiloi o le vai.
- Ona faatofu lea o pulou i totonu o se fagu ma kuka mo le 25 minute.
- Liligi le vailaʻau o totoe i totonu o le vai faʻalanu ma faʻapipiʻi pulou i totonu o le suālaʻau mo le isi 5 minute.
- Setoili ia fagu ma faʻalanoa. O moa ua uma ona tapunia ua salalau i luga o apa, sasaa le vai vevela ma taamilo i luga o faavaa.
Ua maeʻa musika puʻe. A latou malulu, tuʻu i latou mo le teuina i se nofoaga malulu.
Le fiafia i se aso malulu o le taumalulu: fuamoa mushroom
Mo i latou o loʻo manaʻo e kuka se mea e le masani ai mai namuni, matou te ofoina atu se fuamata salalaʻau. A uma ona faʻasaoina sea ituaiga ipu, e mafai ona e fiafia i se mea manaia mai fualaau faisua i soo se taimi o le tausaga.
Lisi o oloa mo fuamoa mushroom mo le taumalulu:
- musika - 1,5 kg
- riki - 0,5 kg
- pepa suamalie - 1 kg
- karioti - 0.7 kilokalama
- eleele lanu mumu - ia tofo
- suauu suauu - 0,5 l
- masima
Tulaga o le kuka:
- Fufulu masusu i lalo o le vai tafe.
- Taʻu le pepa, kāloti ma aniani.
- Fufulu uma mea aoga e ala i le tipiina o aniani i totonu o mama, mama pepa ma le solo o kāloti i luga o se lapoa lapoa. E faʻafefete foi pulo.
- Tuu se apa lapoa poʻo se faʻavave i luga o le ogaumu, sasaa le suauu i le pito i lalo, ma pe a mafanafana, ia tuu le aniani i ni anufe ma faga oloa mo le 10 minute.
- Faaopopo i latou i kāloti kuka ma faaauau pea ona kuka le ipu mo le isi 10 minute. Ona sasaa lea o le pepa i totonu o le apa, faaopoopo le masima ma mea manogi, ufiufi le atigipusa ma se tapuni ma mea taumafa mo le 30 minute, faʻaosooso i taimi.
- I le taimi nei, ia saunia ni apa mo le faʻapipiʻi. Fufuluina ma faʻamamāina i latou i mea faʻapipiʻi
- Saunia le salati i luga o faletupe, tafe i luga, afifi i totonu o se palanikeke ma tuu i latou e malulu.
- Ave taumafa kuka mo le taumalulu i se nofoaga malulu ma pouliuli.
Fufulu i le gutu: caviar tender from mushrooms and tomatoes
O se isi auala lelei i pulou puʻeina e mafai ona avea ma musika musika. O meaʻai mo lona sauniuniga e manaʻomia tele sina mea, ma i le kuka ma le fulufulu o le a vave lava ona e pulea.
Lisi o oloa manaomia:
- musika - 2 kilokalama
- tamato - 0.6 kilokalama
- aniani - 0.4 kilokalama
- suauu suauu - 100 g
- pepa, masima
Laasaga taʻitasi ma le laasaga mo le salalau mushroom:
- Tuu se fagu vai i luga o le ogaumu e suʻe ai le afi.
- Faʻasusu ia musika i lalo o le fagu pe a faʻafefete le vai, faʻafefiloi i totonu o le vai inu, faʻaopopo sina masima ma kuka le pulou mo le 20 minute.
- Ave le pulou, faʻafefe puʻu ma faʻataga e faʻaliliu.
- Taʻu le siʻisi ma tipi i totonu o ni nai vaʻa. Faʻamau i tamato ma tatipi i fasi pepa poʻo fasi pepa.
- I totonu o se fagu loloto e sasaa ai le suauu fuālaʻau, pe a vevela, tuu le sipuni ma lanu enaena seia oʻo i le auro.
- Tuʻu le pulou kuka i totonu o se mea e fai ai meaʻai ma faʻaopopo i se laulau ma aniani. Ona tuu lea o tamato, faaopoopo le masima ma le pepa ma falai mo le 10-15 minute.
- Saunia ni fagu mamā ma faʻavaa. Faʻafefe salati salalau i luga o pusa ma tapuni le faʻavaa.
- I totonu o se sami loloto, vevela le vai, faʻafefiloi ipu i se salatisi mushroom, faʻatagaina le faʻafefe o le vai ma faʻamalo le meaʻai mo le 45 minute. A mavae le 2 aso, ona toe fai lea o le taualumaga.