Tomato ma galala mo le taumalulu - Fusi lima tamatamaʻi, e ala i se mea e fai ai meaʻai, I lalo o le kiona, e aunoa ma le faʻamalositino ma faʻatasi ai. Laasaga aupito sili ona lelei i lea laasaga ma ata o tamato ma garlic mo le taumalulu

O tausaga taʻitasi, o le a tatou fiafia i le seleseleina o fuālaʻau fou ma fualaau aina - o se mea moni mo tagata e fiafia i meaʻai ma naʻo se soifua maloloina maloloina. A o faagasolo lenei vaitau, e taumafai le au talimalo e maua se taimi e teu ai mo le umi o le taumalulu, e maua ai vitamini e faia i le fale ma le tele o mea aoga. O tamato fuamati e masani ona fiafia i le lauiloa e le fesuisuiaʻi - o loʻo faʻateʻaina, faʻafefe, oloina i fasi pepa ma fualaʻau fualaʻau. Matou te fautua atu ia e faaopoopoina se isi fua muamua o fua o sauniuniga i le taumalulu i lau api: tamato ua tafe i le kalaka. O sea filifiliga faasao e mafai ai ona faʻasaoina lelei uiga lelei o tamato mo se taimi umi. Ma o se manogi manaia o le a e lagonaina pe ae tatalaina se fagu ma se meaʻai! O le a matou fiafia e faʻasoa faʻatasi ma oe le laasaga sili ona lelei e ala i le laasaga ma se ata o tamato ma le kalaka mo le taumalulu: i lalo o le kiona, faʻasaina i kokoloti, kuka i greens, e aunoa ma le faʻamalositino ma faatasi ai, e aunoa ma le vineka. O le ae iloa pe faʻapefea ona kukaina e le gata i le "masani" mumu, ae faʻataʻataʻataʻu pea le kulimi ma le kalaka mo le taumalulu - ia na ona taina ou tamatamailima!

Mataupu

Tomato i lalo o le kiona ma le kalama mo le taumalulu Polotini suamalie ma le keleka ma le greens Fua o fuamoa lanumeamata ma le kalaka ma le pepa mo le taumalulu Tatoga rubbedi e ala i se meaʻai mo meaʻai ma le kalo Tomato malati mo le taumalulu e aunoa ma le vine.

Tomato i lalo o le kiona ma le kalama mo le taumalulu - laʻasaga taʻitasi i le laasaga ma le ata e aunoa ma le tui

O se tasi lea o fua faigofie mo fualaau aina suamalie ma garlic e aunoa ma le faʻamalositino - o le a manaʻomia se mea itiiti o mea e manaʻomia ma le taimi. Mo meaai mama o loʻo faʻaalia i le faʻamalieina o mea manogi, e ui lava i le i ai o le vineta ma le kalaka. A foliga mai, o tamato i totonu o le fagu e foliga mai e "manava" i le kiona - ua suia e le kilika paʻu paʻepaʻe sinasina. Ma o la tatou laasaga taʻitasi i le laasaga ma ata felanulanuaʻi o le a faia ai le faagasologa o le kukaina o se taumafataga tomato ma malamalama lelei.

Meaʻai mo le seleseleina mo tamato malulu i lalo o le kiona (i le lita fagu)

• tamato - 1 kg
• cloves garlic garlic - 1 tbsp.
• vineta 9% - 2 tbsp.
• suka - 1,5 tbsp.
• masima - 2 tbsp.

Laʻasaga taʻitasi i le laasaga o le fua o le suka ma le kalaka mo le taumalulu - lalo o le kiona

1. Mo meaai mama, e sili atu le filifili o tamato o le laititi - e fufuluina ma sasaa i se fagu mama. Faatumu i le vai vevela, tuu mo le 20 minute, ona faʻafefe lea o le vai i totonu o se isi pesini. Matou te tuʻuina le vai faʻafefiloi i luga o le afi, solim-saccharim. A uma le kuka, ua sauni le pusa moana.

2. Faʻaaogāina o se meaʻai ma se masini lomitusi faʻamamaina cloves garlic - i le "alu" e tatau ona avea ma se sipuni sipuni o le oloa. Faaopopo i le fagu ma tamato.

3. Liligi i totonu o le vineta ma le vevela vevela. Faʻasusu muamua o faʻasologa faʻasaga ma faʻatali mo le malulu. O meaai manaia ma faigofie mo le taumalulu ua saunia - matou te tuʻuina fagu i totonu o le faleoloa.

Tomato mālūlū totō ma galala ma 'aina - vave kuka ai le kuka

Mo le tofoina o fualaau aina suamalie suamalie, e le tatau ona faitau ao leʻi oʻo i le taumalulu, ina ia tatalaina le fagu vaʻaia ma se "mafaufau mama". E tusa ai ma a tatou fua, e mafai ona vave kukaina tumatumu suamalie suamalie ma galala ma laau, ma a maeʻa le aso - tofo se meaai mama.

Faʻasologa o meaʻai i luga o le fua mo le suamalie masima

• tamato e le mamafa tele - 0,5 kilokalama
• cloves garlic - 7 - 8 pcs.
• meaʻai ma laʻau - 1 le fusi
• lau laurel - 3 pcs.
• vineta - 2 sipuni tele.
• suka - 1 tbsp.
• masima - 1 tbsp.
• pepa povi uliuli - 5 - 6 pi.
• pepa vevela - 1 pc.
• vai - 1 le lita

Sauniuniga o tamato mālū mālū ma le laikisi ma fualaau aina - aʻoaʻoga i lea laasaga taʻitasi

1. Tatou amata i le faapaleʻele - sasaa le vai i totonu o le apa ma faaopoopo ai suka, masima, bay bay, pepa uliuli. Matou te mu i le afi ma pe a uma le kuka matou te aveese. Liligi i totonu o le vineta ma faatalitali seia maeʻa.
2. Ua faʻamamaina ma faʻamaʻaina ni meaola matala ma se mea e palu ai, ma le meaʻai - lelei le gaʻo. Tatou faʻafefiloi nei vaega e lua i se isi ipu.
3. E tatau ona fufulu ma faamamago Tomatoes. Matou te tipiina fua taitasi, e tusa ma le afa.
4. Tipi pepa vevela i ni mama manifinifi. I totonu o le tomato matou te tuʻuina se sipuni kukalati-dill, faʻapea foʻi ma se mama o le pepa vevela. Tuu fualaau aina i totonu o se pesini poʻo se atigipusa - tipi ese.
5. Paʻu marinade (pe a ma le 40 tikeri) tuʻuina tomati ma ufiufi ma se tapuni. Matou te tuʻu le fagu i totonu o le pusaaisa, ma a maeʻa le aso e mafai ona e fiafia i se tofo malosi o meaʻai.

Fua mo fuamoa lanumeamata ma le kalaka ma le pepa mo le taumalulu - tamatamailima lima

Afai o vave timuga ma malulu, o lanu lanumeamata e mafai ona tumau i luga o moega. E le paʻu, o nei fua o loʻo i ai le oona oona ma le lanu enaena lanu. Ae ui i lea, e tusa ai ma a matou fua e mafai ona e sauniuni mo tumutumu lanumeamata o le taumalulu, faʻafefeteina i le keleni - na o le tilotilo ou tamatamailima! O se meaʻai faʻafefeteina i mea manogi o le a avea ma se "lavelave" o le faʻailoga fiafia ma aso uma. I le taumalulu, ua lava lea e faʻaogaina ai le fagu ma se fasi pepa, faʻalelei faʻalafola i luga o se ipu ma sasaa i luga o le suauʻu gaʻo manogi. E mafai ona e galue i luga o le laulau!

Faʻamama lauʻau lanumeamata ma le kalaka ma le pepa - fua mo le seleselega mo le taumalulu

• lanumeamata lanumeamata - 5 kilokalama
• pepa bulgarian - 5 - 6 pcs.
• pepa maona vevela - 1 pipi
• paluga o le sinapi mago ma le pepa uliuli (peas) - 1 tbsp.
• keleni - ufiufi i se fai meaʻai (1 ipu) ma tipi i papatusi (1 ulu)
• vai - 5 lita
• suka - 2 ipu
• masima - 1 ipu tioata
• fatuga oona - 0.5 ipu

Tomato lanu meamata ma le kalaka ma le pepa mo le taumalulu - o le faasologa o le seleselega

1. Tatou amata i le sauniuniga o le faʻatumu. Peʻa vevela ma vevela e tilotilo i totonu o se mea e teu ai meaʻai ma faʻafefiloi ma se ipu tioata totō.
2. Mo le fua, fualaau laiti po o tomato, e tutusa lelei ma le tele, e talafeagai. O fua e fufulu i lalo o le vai tafe ma e tofu i latou ma tipi ile tusa ma le afa - tatou te faia se "taga". Totonu matou te tuʻuina le meaʻai ma ni nai papatusi o le kalaka.
3. I totonu o vaʻa ua uma ona faʻasaina tatou te tuʻuina ai tamato, ma i luga tatou te sasaa ai le paluga o le sinapi ma le pepa uliuli. Afai e te fiafia i le faasao "i se aloiafi," e mafai ona e faaopoopo i ai se fasi pepa chili, peʻe ese mai fatu - i luga o le fagu lita tatou te aveina pe tusa o le tolu o le pulu.
4. E faʻapipiʻiina le Marinade e pei ona taua i lalo: faʻapipiʻiina le vai i totonu o se lapisi lapoa, ona tatou faʻasaʻo le suka ma le masima e tusa ai ma le fua. Aveese mai le vevela ma faaopoopo i ai le vailaau oona. Faatumu fagu faatumuina ma ufiufi i le faʻafefiloi i totonu o le vai vevela. Vaʻai nei fagu i totonu o se ipu malosi, e aunoa ma le faʻagaloina e tuʻu le pito i lalo o le solo, ma tuʻu i luga o le afi. A uma le kuka, matou te faʻamaʻapeʻaina mo le 15-20 minute.
5. Matou te faʻapipiʻi le faavaa ma liliu i lalo le fagu. Ufiufi le pito i luga ma se palanikeke mafanafana ma faatalitali mo le malulu. O le faʻasaoina e mafai ona fai si sina, ae e masani lava, aua o loʻo i ai le kalama. Mea uma, e mafai ona e tuʻuina i totonu o se pusa.

Vaeina tamato e ala i se fai meaʻai mo meaʻai ma le kalama - o se fua mo le seleselega mo le taumalulu

E toatele e talisapaia le natura i le seleselega mo le taumalulu: o le itiiti ifo o mea manogi ma mea e puipuia, o le sili atu lea. O nei mea uma ma sili atu o le a e mauaina i la matou fua - fualaʻau suamalie manogi ma le kālati, e kukaina i se mea e fai ai meaʻai e lelei lelei e pei o se faʻaopoopoga i vevela vevela, aano o manu ma iʻa. Ma o se meaʻai suamalie mo le spaghetti poʻo le pasta e maua i luga o le faavae o lenei meaʻai - ia mautinoa ia faʻataʻitaʻi!

Meaʻai mo le kukaina o tamato e ala i le suʻi meaʻai

• Tomato fou - 1kg
• garlic - 100 gr.
• Titi, suka ma pepa aina - ia tofo

Totoga mo tamato ma galala mo le taumalulu, faʻavelaina e ala i se suʻi meaʻai

1. I totonu o tamato mama ua filifilia na matou tipi ese ai le puipui. O vai vevela suamalie ma pulu. Ona matou pasi atu lea i le fai meaʻai.
2. Ua sasaa le masini tomato i totonu o se lapisi tele.
3. O lobelu matala ua nutimomoia ma se paʻu po o se palapala i luga o se fatu.
4. I fualaau suamalie, faaopoopo le galala, suka, pepa, masima ma faʻafefiloi uma mea uma.
5. Matou te tuʻuina le vevela i luga o le vevela vevela, ma, faʻaosooso, matou te faʻatali mo le kuka. I le avea ai o se filifiliga - o mea manogi e faʻaopoopoina pe a uma le faʻamalaʻau o le tomati.
6. O paluga vevela e sasaa i totonu o fagu vailaau mama, faʻafeiloaʻi ma tuʻu ai le mafanafana. E teuina paʻu i se mea malulu, ae le sili atu ma le tausaga.

Tomato faʻatoina ma le kalaka mo le taumalulu e aunoa ma le vine

O le fua mo fuamato ua kuka ma le kalaka e aunoa ma le vineka o le a tofo i tagata e fiafia i mea maloloina ma soifua maloloina. Ma faʻaopopo i totonu o le fagu se laupepa "togafiti" a aspirin, o le a e faʻaumatia ai le aʻafia ma le faʻamaʻiina o le maso. O le uluai tuufaatasiga o mea manogi o le a maua ai se meaʻai i se fua fou fou. Taumafai ma maofa!

Mea e manaʻomia mo le fua o le fua ma le kalaka mo le taumalulu e aunoa ma le winika (mo le 3-lita)

• tamato
• laurel leaf
• Mint Mint - 4 lau
• ulanamona - i luga o le pito o le naifi
• citric acid - i luga o le pito o le naifi
• aspirin - 2 pusa
• pepa manogi
• suka - 200 g.
• masima (e le o le iodi) - 100 gr.
• Ulu lauulu - 2 - 3 pi.
• vai faʻasapa

O le auala mo le seleseleina o tamato ma le garlic mo le taumalulu e aunoa ma se faʻasalalauga e aunoa ma le vineka

1. Matou te faʻamamāina fagu, ae matou te tuʻuina i totonu o le laʻaula ma se pea moa fou.
2. E fufulu mama Tomatoes i lalo o le vai tafe, ma o fualaau taitasi e tipi ese.
3. Matou te aveeseina palu laikisi mai le paʻu.
4. O tamato taʻitasi e tatau ona "faʻafefe" i le kāleti - ia naʻo le tootoo i totonu o le faʻavae. Tuu fua i totonu o fagu.
5. Faatumu i vai vevela, lea pe a maeʻa le 10 minute e faʻafefiloi i totonu o se fagu ma tuʻu i luga o le afi.
6. A uma le kuka, faʻaopopo le suka ma le masima i le vai ma faʻafefiloi - ua saunia le sami. O le kinamoni, aspirin, peppercorn ma le citric acid o loʻo faʻaopoopo i totonu o fagu taitasi e tusa ai ma le fua.
7. 8. Faatumu i se vevela vevela ma vave ona faataavale i luga le tapuni uʻamea. Ia e tatau ona fuli le fagu ma "natia" i lalo o se palanikeke mafanafana. Ona faʻaitiitia ai lea o le faʻamafanafanaga i le nofoaga o le teuina tumau.

Faʻamamaina tamato i le kalaiki, kāloti ma horseradish - fua suamalie mo le taumalulu

I lenei fua, o tamato faʻatasi ai ma kāloti, horseradish ma le garlic e maua mai ai se tofo piquanti ese. Maʻeu le manaia ma le manaia o le lanu lanu i le faletupe! Faaopopo lenei fualaau suamalie suamalie i lau "faletupe" - o le a matua talisapaia lava se meaai mama saunia.

Fualaau aina mo fualaau aina suamalie ma garlic, kāloti ma horseradish mo le taumalulu

• tamato o ituaiga eseese - 1.5 kilokalama (i le 3 lita le fagu)
• kāloti - ½ pcs.
• riki - 1 aniani
• cloves - 2 pi.
• pepa talo ma le manogi - mo le 3 - 5 pcs.
• toteti ma fatu - 1/3 tsp
• fua o le vine - tolu
• laʻau lauʻau - 2 pi.
• opu - 1 lala
• cloves garlic - 4 pcs.
• laulaau lauulu - 1 pc.
• vai 1.5 lita
• masima - 1.5 tbsp.
• suka - 3 tbsp.
• vineta - 1.5 punetini.

Toto tumatumu seleseleina seleseleina mo le taumalulu

1. E tatau ona faʻamamaina kāloti ma aniani, tipi i totonu o mama ma tuu i le pito i lalo ole vaʻa mama. Matou te faʻapipiʻi le keleka i vailaʻau atoa ma mea manogi e tusa ai ma le fua.
2. Tomato o se "caliber" tele tatou te manaʻomia mo le tuʻuina i lalo ma i le ogatotonu o le fagu, ma o le mea itiiti e tumu ai le pito i luga o le pusa. I le va o fualaau aina, aua nei galo e tuu laulaau o fuamoa, horseradish, dill, faapea foi ma le laulaau.
3. Mo le faapaologa i le vai inu, tatou te faʻasaina ai le suka, masima ma le vineta. Aveese mai le afi ma vave sasaa atu i totonu o fagu, ma i luga o le pito i luga e ufiufi i puipui. Ole taimi nei e tatau ona e faʻamalositino ia apa i le kuka vai mo le 15 minute mai le amataga o le pala (3-lita lita) poʻo le 8 - 10 minute (1-lita lita).
4. Liliu le tafa o le la ma faatalitali mo se faʻamafanafana atoatoa.

Tatoʻatoʻa totogo ma le kalaka mo le taumalulu - fua o le vitio

O sauniuniga o fualaau aina e faia i le fale o se avanoa sili lea e puipuia ai le "taumafanafana" vitamini aʻo leʻi oʻo i le taumalulu. Faatasi ai ma lenei fua e mafai ai ona faigofie ona e saunia se tomato suamalie-kalugala mo le taumalulu. O le mea lea, faatasi ai ma le fesoasoani oa tatou laasaga laasaga i luga o ata e mafai ai ona e kuka kuka ma kuka i le kalaka mo le taumalulu: i lalo o le kiona, tipi i kokoloti, kuka i greens, e aunoa ma le vineka, e aunoa ma le tuiina ma ia. O le taunuuga o le a na o le tataina o ou tamatamailima. Manuia ma avanoa i totonu ole umukuka manuia!