E tatau ona maitauina iinei o Ksyusha e masani ona gauai atoatoa. Sa tatau ona ia siaki pea ona mamafa ma meaʻai. Ina ia foliga lelei, sa taumafai le teineitiiti i ni mea eseese, e aofia ai le Kremlin lauiloa, ae o le taunuuga e le o taimi uma na ia manao ai. O lea, tamaitai pele, aemaise lava mo oe, matou te fai ma sui o le taumafataga a Xenia Borodina pe a uma ona fanau.
O le mea lea e le o se mea e ofo ai ina ua mavae le fanau mai o lona afafine o Marusya Xenia na feagai ma le faafitauli o le mamafa o le mamafa. E leai se tasi na faamoemoe o le a vave ona toe foi i le pepa, ae, o le mea e ofo ai i tagata lautele ma a latou paaga, na vave ona galulue le TV TV, suia lona ata ma faaali atu i tagata uma se ata matagofie. E masani lava, na amata e tagata uma ona talanoaina le auala na ia faia ai. Ae le gata i lea, vave vave! A maeʻa le tele o feeseeseaiga ma taumatematega, e lua ituaiga o auala na mafai ai e Xenia Borodina ona galo le mamafa pe a uma ona fanau mai.
Numera numera 1 - leiloa mamafa i le metotia a Xenia Sobchak.
O le toʻatele e talitonu o le TV televise sa faʻaaogaina le auala na faʻaalia ai e lana paaga i luga o le televise le "Dom-2" - o Ksenia Sobchak, o le e tetee i mea taumafa uma ma e talitonu e itiiti ifo le lelei o le tino, o loʻo faʻaaogaina lona auala. O le auala e mafai ai ona e 'ai i soʻo se mea e te manaʻo ai - ae o aso uma e te manaʻomia e fai ai le malaas ma alu i le tele e mafai ai - i se tulaga lautele, ia faia mea uma ina ia sili atu le tele o kalori nai lo oe.
E sili atu ma le tasi i le lomitusi na faapea mai o le mafuaaga o le vave faʻafouina o Xenia Borodina o le teena foi lea o le fafagaina o se tamaititi. O le TV TV na ia faafitia lenei faamatalaga, ma fai mai e le o se meaʻai, ae o le tausiga faifai pea o lana tama teine, e aofia ai le fafagaina, ma lana malaga i aso uma faatasi ma ia i le ea fou, na saofagā i le mea moni e mafai ona vave vave ona paʻu.
Numera numera 2 - "taumafa leaga" saunia e Xenia Borodina.
E le gata i lea, o mea uma lava o le taumafaina o le tele o kukama, faapea foi ma le mea moni e faapea o lenei meaai na fesoasoani i le teine e faia se meaʻai manogi i lana tane i le Aso Valentine. Faʻafetai i se taumafataga, Xenia Borodina ina ua maeʻa ona tuʻuina atu e 12 kilokalama. O le autu o le taumafataga o loʻo mulimuli mai.
Mo le taumafataga o le taeao, e mafai ona e 'ai sina kukama fou ma se fasi fasi keke falaoa.
Mo le 'aiga o le aoauli, e tatau ona e' ai le 'ai mai fualaʻau, faʻapea ai ma se salati o greens ma kukama, faʻafeiloaʻi ma se vaega itiiti o le suauʻu manogi. O le tala lelei - o le tele o taimi i le vaiaso nai lo le kuka o fualaʻau e mafai ona e gafatia se meaʻai laiti-gaʻo, sili ona lelei - moa.
O le 'aiga o le afiafi e tatau ona aofia ai le salati tutusa o kukama ma greens, pe mafai ona e' ai sina kukama fou.
O le taumafa a Xenia Borodina pe a uma le fanau mai e tatau ona matauina seia oʻo ina e ausia le mea e te manaʻomia.
E tatau ona manatuaina o lenei taumafa, e pei lava o isi, ei ai ona lelei ma mea le lelei. O mea e le mafaatusalia, e aofia ai, muamua lava, o le mea moni e "galue" vave lava - mo se faataitaiga, Ksenia Borodina, e nofo i luga o sea ituaiga taumafataga mo na o le 2 vaiaso, na leiloa 12 kilokalama. O le pito i lalo o lenei taumafataga o le mamafa mamafa lea i fatugaʻo - mulimuli ane, e pei ona lauiloa, kukama e 95% vai. O le mea lea, ao le i aveesea le mamafa e ala i le metotia a le faila televise lauiloa, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. I se faaopoopoga, ua leva ona faamaonia e leaga tele le mamafa o le mamafa ma faaleleia atili, o lea e mafai ona faaaogaina lenei taumafataga i mataupu "faalavelave".
O le mea lava lena, o le tele o teineiti, e pei o Xenia Borodina, o loʻo nofo i luga o le "kukama" meaai, ma le faʻamoemoe e toe faʻaleleia pe a uma le fanau mai ma toe avea ma mea e manaʻomia ma faatosina. O le TV televise lava ia e le faʻaumatia ai foi le taimi - e manaʻo o ia e faʻasoa atu lona manuia i le faitau miliona o isi fafine.
O le mea lea, na ia fuafua ai e tusi se tusi e tuʻuina atu i meaʻai maloloina, o le a mautinoa lava o se mataupu - "Meaʻai pe a uma le fānauga". E tusa ai ma le Xenia Borodina, o le tusi o le a le gata ina faamatalaina ai le taumafataga, ae o fautuaga aoga foi i le suiga o le ata, taaalo i taaloga, faufautua ma mea e sili atu. O se tasi o aoga sili o lana tusi, o le mafaufau tonu lea o le tamaitai o le a aofia ai manatu o tagata atamamai. O lona uiga, o le tagata o le a faitauina o le a ofoina saʻo le filifiliga lea e sili ona saogalemu mo le soifua maloloina, ae i le taimi lava lea e tau atu ai i taunuuga vaaia i le taimi sili ona puupuu.