Ina ua aliali mai le faʻailoa i Europa, e lei vave ona manumalo i se nofoaga taua i luga o le laulau. Sa manatu o ia o meaai a tagata matitiva. Ae ui i lea, o le maualuga o le paleni o le taumafa ma le aoga na suia ai le tulaga. O Buckwheat na lauiloa o le masiofo o le croup i le amataga o le seneturi lona luasefulu, ina ua maeʻa suesuega. O le taua o le faʻailoaina o loʻo faʻamatalaina, muamua lava, i le faʻamalieina o microelements:
- O le uʻamea e nafa ma se lanu paʻu lelei ma faʻaleleia le fausia o sela o le toto;
- O le potassium e faatumauina le toto maualuga;
- Fesoasoani fesoasoani a le magnesium i le tau faasaga i le mamafa ma laveai mai le atuatuvale;
- O le calcium e faʻamalosia ai ponaivi manogi, fao fao ma fesoasoani e faʻatau ai taavale;
- o le tele o falala ma isi minerale taua.
I le faʻamautuina o se maualuga maualuga o fualaau faisua e le mafai ona faʻaaogaina, e faʻamatala ai lona taua o meaʻai. O lenei paluga i totonu o le paluga o se siamupini moni i le anotusi o vitamini B. O nei vitamini e fesoasoani i le tauivi ma le atuatuvale, ma e nafa foi ma le tulaga o fao, paʻu, lauulu.
E le o taufaʻatau faʻataʻitaʻi o le faʻataʻitaʻiga i le senile sclerosis, ma o fatu fatu faʻamaʻi e le matautia. Buckwheat porridge e aveesea le tele o le cholesterol mai le tino o le tagata. Na te aveesea mai le tino o paʻu ma leona o mea mamafa matautia o gaʻo mamafa, lea e sili ona talafeagai mo tagata o loʻo nonofo i taulaga ma nofoaga tau alamanuia e le lelei le faʻaogaina o meaola.
Faʻapitoa le faʻafetai i fomaʻi faʻamalosi mo se tele o mea masani, lea e faʻamalosi ai puipui o toto toto, taofi le toto. Ma faʻatasi foi ma veins varicose ma le afaina o loʻo i ai le aʻafiaga e oʻo lava i le faʻamalolo i luga o veins. Faʻalogo i totonu o fusi fesoʻotaʻiga e faʻamalosia ai vaʻa toto laiti. Faʻafetai i lenei falaoʻo fagu e sili ona aoga i le gasegase ma gasegase rheumatic, ma faʻafitauli i vaʻa toto. E fesoasoani foi i le faʻamalosiina o le tino puipuia ma faʻaleleia le toto.
O faifaatoaga a Buckwheat e manatu o le aufaʻatasi o le siosiomaga. Talu ai o le buckwheat o se malosi tele, malosi malosi. E le manaʻomia togafitiga faʻatasi ai ma vailaʻau e puipuia ai mai meaola faʻamaʻi ma vao leaga. I le fugalaau, e le manaʻomia foi.
E fautuaina e le 'aufailaʻau taumafa le' buckwheat 'ia aofia ai a latou meaʻai i tagata o loʻo mafatia i le maʻisuka, oona, anemia. O lenei oloa e taua tele mo faʻamaʻi o le cardiovascular system, faʻapea foʻi ma le faʻaogaina o le tino, i le tulaga o faʻafitauli i le ate. Buckwheat porridge e faʻaleleia le tausia o le vaʻaia ma le vaʻaia o le cerebral. Faʻafetai i nei uiga uma e masani ona faʻaaogaina i fua o suʻesuʻega faʻatekinisi ma aganuʻu. Ma e faauu le au faauu ia aofia ai lenei oloa i le taumafataga.
E mafai ona faʻaaogaina le Buckwheat e fai ma sui i vailaʻau, aua o lenei falaoa o se "falemaʻi masani." Ina ia faʻaleleia le hemoglobin i le toto ma faʻaola oe mai le anemia, taumafai e saunia se fulufulu faʻamalolo mai se meaʻai i totonu o se fagu. Ave, fufulu i le susu mafanafana, 2 sipuni faʻasafa faʻafa taimi i le aso.
A mumu le paʻu, e fesoasoani le kulimi mai le falaoamata tao. Mo lenei mea, lanu enaena le falaoamata pipi seia oʻo i le samasama ma faʻafefe i se mashy state i le vai. Faatasi ai ma lenei mea na gaosia ai le gaʻo.
Buckwheat kissel o le a fesoasoani i le atherosclerosis. Ina ia faia, e tatau ona e tilotilo i le keke i le kofe kofe. O le mea e tupu mai ai le falaoamata i totonu o le vai, faʻaosoosoina pea, mo ni nai minute, ma matauina vaega (3 sipuni o falaoamata mo le 300 ml o le vai). E tatau ona faalua lenei aso i le aso mo se ipu tioata, mo le 2 masina.
Faʻatasi ai ma le furunculosis ma isi paʻu o le paʻu, o le aʻafiaga faʻamalosi e fatuina ai se paʻu uʻamea. E tatau ona e tilotilo le tao i totonu o se fagu, olo i totonu o se mea e fai ai le kofe, ona faʻafefiloi lea i le vai mafanafana ina ia mafai ai ona maua se fasi mea. Faaaoga i nofoaga mumū mo le luasefulu minute.
Faatasi ai ma le gaogao i maso o le tamai povi ma le fulafula o vae e fesoasoani ai le falaoamata falaoamata, pe afai e te ave i le 1 sipunamu i le aso, faʻamamaina i le vai. Fai mai fomaʻi faʻapitoa o loʻo fautuaina fatuga o le uʻamea ua faʻapipiʻiina i se mea paʻu ma e le o savavali solo i luga mo ni nai minute i le aso. O lenei metotia e fesoasoani i le puipuia o le tele o faamai. I luga o alofilima, e pei ona lauiloa, e tele mea taua. Aʻo galue i nei manatu, o le galuega o gaʻo uma lava ua faʻatuina. O lenei matai o le a avea ma se matai tele e mafai ona e faʻaaogaina pe a matamata i le TV.
Ina ia faʻamaonia le taua ma le taua o meaʻai o le falalati, e tatau ona saunia lelei. Aua nei faʻafefe le pito i totonu o le vai, aʻo leʻi kuka. E sili atu le faigofie o Porridge, ae o le tele o mea aoga e fufulu ese mai fafo. Aua nei faʻapalapala le falaoa i le tele o vai. E tatau ona sasaa suavai ina ia ufitia le kesi i se maualuga e pei ona nofo ai le croup.
O le taua ma le taua o mea taumafa o le buckwheat ua leva ona fiafia i fomai, tagata fai meaʻai, saienitisi. O a latou faaiuga e faʻamaonia ai le manatu lauiloa e uiga i le taua tele o le teu. Ae ia manatua - e lelei tele i le faʻamaoni!