I le tele lava o tulaga, o le gasegase masani e tupu i tagata matutua, ae i se tulaga masani o lenei faʻamaʻi e lamatia ai le toatele, e tusa lava po o le a le itupa ma le matua. E taua foi le matauina o le toʻatele o tagata e pagatia i le afaina, ma o fafine e mafatia i le faʻavaivai masani. O le faauigaga o le masaniga masani o tagata eseese e ese le eseesega o manatu: o nisi ua talitonu o le tumau o se suega o faigata i le faatoilaloina, ao isi e talitonu o le taofiofia o le faaaogaina lea o fesoasoani lagolago i se "tele sopoaga". O le faʻamavaeina o se autu faʻapitoa, e le o se aga masani le talanoa ma uo ma uo. Ae peitai, o lenei lomiga e le tatau ona mafua ai le taofiofi le talafeagai pe a talanoa ma se fomaʻi, aua e tatau ona ia nofouta i itu uma eo faatasi ma lenei faamaʻi. E le gata i lea, o le togafitiga o le faamalosi ua leva ona suʻesuʻeina lelei, ma e mafai lava e le fomaʻi ona fesoasoani, tuʻuina atu fautuaga ma faʻamaonia vailaʻau e faʻamautu ai le masaniga o le gaʻo.
O le masani masani o le gaioiga o le inumaga e aofia ai le tasi poʻo le lua faʻataʻapeʻavale i le aso. E faʻapea foi le masani o le gaogao tasi i aso uma e lua. Ae afai o se asiasiga i le faletalavale "i le tele ma le tele" e le masani ona fai pe, i se isi itu, masani lava, o se faailoga lea e pasia ai le suʻega ma faʻaalia mafuaaga mo mea o loʻo tupu. Faʻalagolago i tulaga, o le tele o mea taumafa e faʻafefiloi, o le tutusa ma le maualuga o le nofoa e mafai ona ese. Faʻatasi ai ma le malosi, e le o le tutusa o le fale e taua, ae o le faigata o le faʻavaivaia, o se lagona le fiafia pe a uma le faagasologa. I se tulaga masani i le maea ai o le gaogaoina o se tagata na maua se lagona o le toomaga ma le faamalieina.
Auala e faʻaumatia ai faʻamatalaga faʻavae tagata.
Ina ia togafitia le tau le tumau, e mafai ona e faʻaaoga togafitiga faʻalapotopotoga ua faʻaaogaina mo le faitau selau o tausaga. E tele auala aoga e togafitia ai lenei faafitauli faʻafitauli. Lalo o fautuaga ma togafitiga faafomaʻi.
1) I aso uma ao leʻi 'ai, e tatau ona e' ai se tasi pe lua apu. Faigofie, ae sili ona mataalia o le faʻamautinoaina o le faʻaaogaina o galuega.
2) E aoga tele le inu vai lea e kuka ai le oats po o plums mo se taimi umi. E pei foi o le sua mama o se susulu, o se suauu mai lalo o le kapisi i se tulaga mafanafana, susu susu po o le susu e saunia mai le aumago mama o le a latalata mai. Soʻo se tasi o lisi o vai e ave ile lima taimi i le aso.
3) O togafitiga faʻatasi ai ma vailaau e le faʻamaonia e ofoina mai ai se teuteuga mai le buckthorn: e te 20 grams o le paʻu buckthorn, tipi, ona sasaa lea o se ipu vai inu ma taofi i totonu o se vai vai, faʻaosoosoina pea. Faʻaaoga i se foliga manava, afa afa ae leʻi alu i le moega. O lenei fua o se ituaiga o laxatives. Ae ui i lea, e taua le iloa o le tino e faasolosolo malie lava ona masani i le teuteu mai le paʻu o le buckthorn, ma o le aafiaga o le gaioiga e sili atu ona vaivai. O le mea lea, e tatau ona suia suiga i taimi.
4) Sasaa ni lua sipuni tele o vine nightdela ma se ipu vai vevela ma kuka. Ona tuu atu lea o le susu e momomo, ona toso ai lea. E faʻafa ona faʻaaogaina le susu i le aso mo le kuata kuata.
5) Sasa sina sipuni o fatulaʻau fatu ma vai inu ma tuʻu ai. O le mea e mafua ai le faʻaaoga e faʻatolu faʻatolu i le aso.
6) E fautuaina e ave le afa-sipuniti o le vai vai ma se sipuni tele o le sukaroti i luga o se manava gaogao i le aso atoa. Ina ia faʻaitiitia le gas, e tatau ona e inu i le chamomile infusion. E mafai foi ona faʻaaogaina se afa ipu vai vai e mafai ona faʻaaoga. E taua le manatuaina o le enema, faʻapea foʻi ma le faʻaaogaina o laxatives, e tatau ona faʻaaogaina naʻo le tele o mataupu faʻapitoa. O nisi taimi e mafai ona e faia i se massage faigofie o le manava.
7) Faʻatauga o le lala o le saito ma le susu poʻo le vai mo le lua punetini e oʻo i le fa taimi i le aso ma taimi uma ao lei momoe. Mo se tamaititi, o le tasi le taimi o le tasi le sipuni.
8) E le gata i lea, e tusa ai ma le fomaʻi o tamaiti, e mafai ona e avatu i le pepe se melon, letus, greens, vine, pumpkin, radish ma le tele o fualaau faisua, vine ma fua .
9) Tincture mai vao vao: faʻaaogaina faatolu i le aso mo le 1 sipuni.
10) Faʻaaogaina le siama mai le faʻasologa o le chamomile ma le mutia e faʻaogaina ai St. John's wort.
O le mea moni, o isi vailaʻau e faʻamaonia ai le tele o fualaau mo le togafitiga lelei o le tumau o le faʻasologa. O se fuainumera tele o fualaʻau e mafai ai e oe ona filifili le sili ona talafeagai, faʻapea foʻi ma fesuiaiga, faia se sui mo nisi o mea aoga. O le mea sili ona taua i le faʻaaogaina e tagata o lo latou taugofie, lea e mafai e tagata uma ona gafatia. E mafai foi ona e saunia se togafitiga faa-tagata.
E taua le manatuaina e tusa lava pe faʻaaogaina togafitiga faʻaleaganuʻu mo togafitiga ma le puipuia o le tumau o le faʻamalosi, e tatau ona mataituina se meaʻai faapitoa e faia e le tagata poto faapitoa. Ma, mulimuli ane, o le isi faʻataʻitaʻiga mo le faʻaumatia o le faʻamalosi o le faʻaaogaina lea o vai vai vailaʻau, mo se faʻataʻitaʻiga, e pei o le "Essentuki", "Jermuk".