O le mea e leaga ai, o le tele o fafine o loʻo mafatia i se faʻamaʻi pei o le kanesa o le susu ma o le toatele oi tatou o loʻo sailia ni faʻamatalaga pe faapefea ona aloese mai ai. Ae peitaʻi, afai e te fesili i le tele o tamaʻitaʻi, e mafai ona e iloa o le 98 pasene o tagata e na ona faʻateleina le lamatiaga o lenei maʻi. O lenei o le a e vaʻavaʻai i mea o fai mai fomai e uiga i lenei mea - latou te faʻateʻaina le tele o tala faʻasolopito.
Tala faʻasolopito 1. E naʻo tamaitai e mafai ona maua le kanesa o le susu, i le aiga lea ua uma ona matauina ai lenei maʻi.
Ioe. O le mea moni, e tusa ma le 70% o fafine latou te le iloa le mea na latou maua ai lenei maʻi ma e le mafai ona malamalama i le mafuaaga. Ae peitaʻi, afai ei ai uma se tagata o le aiga o loʻo i ai le kanesa o le susu, o lona uiga afai o se tasi o lou aiga vavalalata (tuafafine, tina, tama) ua iai lenei faʻamaʻi, ona tupu ai lea o le faʻamaʻi ile lua taimi i totonu o oe.
Tala fatu 2. Afai e te ofuina se paʻu i "ponaivi", e mafai ona e mafua ai le kanesa o le susu.
Ioe. O le mea moni e faapea, o le malosi o se fuafuaga faapena e afaina ai le tino o le tino ma faatasi ai ma nei toxins ua faaputuputu i totonu o le pusa e le moni, e le faamaonia e saienitisi. O le mea lea, o le mausali o ou uiga lyanikakogo i le kanesa e le.
Tala faʻamataʻu numera 3. O le tele o nodules i totonu o le fatafata e faʻasaʻo.
Ioe. 80% o nodules o loʻo i totonu o le susu o le iuga o taula, suiga lelei poʻo isi mafuaʻaga. Ae peitai, afai e te matauina soʻo se suiga i totonu o le pusa, ona talanoa lea i se fomaʻi, aua o le faailoaina o le kanesa i se taimi vave e sili atu ona lelei mo oe.
Tala faasolopito 4. Afai e tapunia le tino i le taimi o le taotoga, o le a salalau le kanesa.
Ioe. E le afaina ai le kanesa o le susu, ma e sili atu ona le mafai ona faasalalauina. E mafai e le fomaʻi ona fuafua i le taimi o le taotoga na salalau atu le kanesa nai lo le taimi muamua.
Tala faʻamatalaga numera 5. Afai e faʻapipiʻi tuilaʻau i totonu o le fatafata, o le a faateleina le kanesa o le susu.
Ioe. O se mea le atoatoa lenei. Na o se mammo faigofie lava e mafai ona faia ni mea sese pe a suʻesuʻeina ia ituaiga fafine, e tatau ona e faʻaaogaina faʻaopoopoga o le X-ray, ina ia mafai ai ona sili atu lou suʻesuʻeina o laufanua mammary.
Tala faʻasolopito 6 E tofu le tamaitai ma le avanoa e 1: 8 e faʻaalia ai le kanesa o le susu.
Ioe. O le lamatiaga e na o le matua e tupu ai le matutua I le 30 o ona tausaga, o le fafine e maua le 1: 233 avanoa e atiaʻe ai le kanesa, ae a 85 ona tausaga, o le a maua lona 1: 8 avanoa.
Tala o le talafesa numera 7. O le faʻaaogaina o tui puipui e faʻaititia ai le lamatia o le kanesa o le susu.
Ioe. E leai se tasi na maua se sootaga i le va o parabena, o loʻo aofia ai i le antiperspirantium ma le susu. Sa le iloa e saienitisi le mea na maua mai ai palatini na mafua mai i le tino.
Tuatusi numera 8. O fafine ei ai susu laiti e itiiti le kanesa o le susu.
Ioe. O aʻafiaga o le susu ma lona telē e matua le fesootai uma lava. Pau lava le mea e faigata tele ona suʻeina se pepe nai lo se pepe.
Numera numera 9. Rakrodi e foliga mai i taimi uma i foliga o nodules.
Ioe. Ioe, o le nodule e mafai ona faasino i le kanesa o le susu, ae tatau i tamaitai ona gauai ma isi suiga. O lenei mea e mafai ona avea ma afaina o le pusa po o le totusu, fulafula, mumu, tosoina o le ulu, faʻaleagaina o le paʻu o le fatafata, matala, mafiafia o le paʻu o le paʻu o le susu.
Tala faʻamatalaga 10. A maeʻa le mastectomy, e le mafai ona tupu le kanesa o le susu.
Ioe. E i ai tulaga pe a maʻi le fafine i le kanesa o le susu pe a uma le mastectomy, ae pe a maeʻa ona faʻaititia le faʻamaʻi o le maʻi e 90%.
Tala faʻamatalaga numera 11. O talafaasolopito o aiga o le tina e afaina ai le lamatiaga o le kanesa o le susu, o le talafaasolopito o le tama.
Ioe. O le talafaasolo- pito o aiga o le tama e taua tele e pei o le tala faatina. Ina ia iloa po oa mea e ono lamatia ai oe, e tatau ona e gauai muamua i le afa o le aiga o le tama, aua o tamaitai e sili atu ona faigofie i ai.
Numera numera 12 . Ona o le faʻaleagaina o le kalo, e mafai ona e maua le kanesa o le susu.
Ioe. Ua faamaonia e saienitisi o le kanesa ma le kanesa o le susu e tutusa uma. I nisi o suʻesuʻega, ua faʻaalia ai foi o le caffeine, i se isi itu, e mafai ona faʻaitiitia lenei lamatiaga.
Tala faʻamatalaga numera 13 . Afai ei ai sou lamatiaga tele i le maua o le kanesa o le susu, ona leai lea o se mea e mafai ona e faia e uiga i ai.
Ioe. O le mea moni, e mafai e tamaitai uma ona faia ni mea se tele. I le faʻaitiitia o le lamatiaga, e manaʻomia le faʻaitiitia o lou mamafa, pe a fai e te faʻafefe, faʻamalositino, faʻaitiitia pe faʻaitiitia le taumafaina o le ava, fai mammograms ma suʻega masani i falemaʻi, ma o le a lelei pe afai e te lafoaia le sikaleti.
Tala faasolopito 14. Afai ei ai se fafine e fibrocystic suiga o susu, o le a sili atu ona maʻi.
Ioe. Muamua, na talitonu le fomai e moni lava, ae o lenei sootaga e lei faavaeina lava.
Tala faʻamatalaga numera 15. Afai e te faia mammography i tausaga uma, ona e aafia ai lea i le faʻamalositino ma o se taunuuga, o se lamatiaga sili atu o le kanesa o le susu.
Ioe. Ioe, e faʻaaogaina le faʻamalositino i mamography, ae o aʻafiaga o le faʻamaʻi mai le tino e laiti. Faatasi ai ma le fesoasoani a le mammography, e mafai ona e maua se tumutumu ao lei amata ona e lagonaina.
Tala faʻamatalaga 16 . O pepe biopsies e mafai ona faʻamalosia ai sela o le kanesa ma o le a salalau atu i isi vaega o le tino.
Ioe. E leai se faʻamaoniga mautinoa o lenei faʻamaoniga. E tusa lava pe na fefefe tagata i lenei mea, o le taimi nei o suʻesuʻega ua faʻaalia ai o tagata gasegase na maua i le maʻi pipisi e maua i le kanesa i le auala lava e tasi e pei o tagata masani, ae leai se tulaga e tupu ai le lamatiaga.
Numera numera 17. A maeʻa le maʻi fatu, o le kanesa o le mafuaaga lona lua o le oti i fafine.
Ioe. Ioe, talu ai ona o le kanesa o le susu ua maliliu ai le tele o fafine, ae o le kanesa o le susu, o le taʻavale ma maʻi maualalo o le gasegase o le tino e sili atu le tele o olaga o tamaitai i totonu o le tausaga.
Tala numera 18. Afai e leai se mea e te faia i lau mamame, ona e leai lea se mea e popole ai.
Ioe. E tusa lava pe a uma ona vaai i le mea moni e faapea, i le mauaina o le kanesa, e taua tele le mammography, e le mafai ona iloa le 10 i le 20% o mataupu o le kanesa o le susu. O le mea lea e te manaʻomia ai le pasi atu o suʻega sili atu ma suʻesuʻega.
Tala numera 19. O faʻamalosi laulu o le mafuaʻaga o le kanesa o le susu i brunettes.
Ioe. O suʻesuʻega tetele e leʻi faʻamaonia ai o le faʻamautuina o lauulu e faateleina ai le lamatia o le kanesa o le susu.
Tala fatu tala 20. Afai e te aveeseina le pusa, ona e maua lea o avanoa sili atu o le ola nai lo le faʻaaogaina o togafitiga.
Ioe. O fafine e toetoe tutusa lava tutusa ma i latou na faia se mastectomy ma i latou na faʻaaogaina le leitiola, taofia o latou fatafata. Ae e tatau ona maitauina i nisi tulaga e le mafai ona faʻavelaina le vevela e avea o se fofo.
Numera numera 21. O fafine e fefefe, e tutusa lava le lamatiaga o le kanesa, pei o isi tagata uma.
Ioe. O le mea moni, o le meaʻai ma le mamafa tele e tele ai le aʻafiaga o le kanesa, aemaise lava mo tina failele.
Tala numera 22 . Afai e te togafitia le le faʻavalea, ona faʻateleina lea o le aʻafiaga o le faʻamaʻi o le pa.
Ioe. Ona o le mea moni o le kanesa o le susu e fesootaʻi ma le estrogen, o le togafitiga e le maua ai le mafaufau e le masalomia foi. Ae ui i lea, o le suʻesuʻega na maua e sili atu, o le lumanaʻi e le o iai se faʻalavelave maualuga o le kanesa o le susu. Ae e taua le faʻamaonia o seʻia oʻo i le faaiuga o lenei fesili e leʻi faʻamalamalamaina.
Numera numera 23. Afai e te nofo i tafatafa o laina eletise, ona mafai lea ona i ai lau tala fiafia.
Ioe. Ua maua suʻesuʻega e leai se fesoʻotaʻiga i le va o le kanesa o le susu ma le eletise magnesia.
Numera numera 24. Afai o loʻo e maua le faapau pepe, ona faʻaopopoina lea o le aʻafia o le kanesa o le susu.
Ioe. O le faapau pepe o le tagata solitulafono o le taamilosaga o le hormonal i le taimi o le maitaga, ma o le kanesa e fesootai tuusao ma hormones. Ae o suʻesuʻega uma ua faʻaalia ai e leai se fesoʻotaʻiga faʻatasi iinei.
Tala faʻasolopito o le numera 25. O le kanesa o le susu e mafai ona alofia.
Ioe. Ae paga lea, leai. Ioe, e mafai ona e suia le ala o le ola (taofi le ulaula tapaa ma le ava malosi, amata taaloga, faaitiitia lou mamafa), fuafua pe o le a le tele o lou lamatiaga (talafaasolopito o aiga ma isi metotia) ma o le a faaitiitia le ono mafai ona maua le kanesa o le susu. E pei ona taʻua muamua, e 70% o fafine latou te le iloa pe aisea na latou maʻi ai, ma o lenei mea e taʻu mai ai o le maʻi e mafua mai i le faanatinati ma le le mautonu.