- Salmon i lona lava suavai - 150 Grams
- Pepa lanu - 1 fasi pepa
- Onion - 1 Vaevaega
- Capers - 2 Ata. sipuni
- Potatoes - 2 fasi vaega
- Thyme - 1/4 Teaseti
- Fua o le lau - 1-2 fasi
- Titi, pepa - Ia tofo
- Meainu suauu po o le kulimi - Le tofo (mo le faʻavelaina)
1. Ina ia faia le kuka, e mafai ona e suʻeina le vai pe fago le susu, 1 le lita. Palu vai po o le susu. E tatau ona mulumulu ma fufulu fualaʻau. Oti pateta ma vaovao. O le mumu mumu e faasaolotoina mai le tumutumu ma tipi i ni fasi manifinifi. Tipi le aniani i totonu o ni tamai kopa. Salu le suauu ma fuga le sisi ma le pepa i luga. 2. E le mafai ona liligi le sua mai le iʻa. Faaopopo pateta i le kuka o le susu po o le vai. A faʻapipiʻi le pateta pe a ma le 5 minute, faʻapipiʻi fualaʻau falai. 3. Fufulu le sua i le vevela vevela. Tuu le iʻa fagota faatasi ma le sua i totonu o le apa. Faʻaopopo le masima, pepa, lau laʻau ma laume e tofo ai. Pe a kuka le pateta, tuʻu le meaʻai i le sua. Faatasi ai ma le masima, e tatau ona e faaeteete, aua o mea e ufiufi e lelei tele ia i latou lava. E sili atu i le masima le sua i le pito.
Auaunaga: 4