Risi ma le fafagaina o aano o manu i le televave

O le tilati tapuni tapena, tapunia kāloti i luga o se lapoa lapoa. Tomato mo Meaʻai:

• Laʻau - 500 Grams (Filifili soʻo se mea e fai i lau faitalia.)
• Onions - 100 Grams
• Kāreti - 100 Grams
• Tomato - 70 Grams
• Rice - 2 Ipu
• Suavai - 4 Ipu
• Titi, faapitoa - - Tofo

Faatonuga

O le tilati tapuni tapena, tapunia kāloti i luga o se lapoa lapoa. Oti le tumato i totonu o tamai pusa. 'Otiʻoti fualaau faisua i totonu o le ipu o le multivarquet ma fry ("Baking" mode) i totonu o le suālaʻau manogi mo le 10 minute. A fagalaʻau fualaʻau, faʻaopopo meaʻai i le televark. Faʻamalo lelei ma simmer mo le 25 minute (aua nei suia le tulaga). Mai lea taimi i lea taimi, fafagu meaai faatasi ma se vaʻa. A faʻamaʻa le fagu, faaopoopo le suka i le televark. Ona sasaa lea o oloa i le vai ma fefiloi, vaitau ma faaopoopo ai taimi e fiafia i ai. Filifili le mode "Pilaf" ma kuka seia e faalogoina se pu. A maeʻa le pepe, tape le multivarker. Lisi ma fasi moa ua saunia i le televave! Ia salalau i luga o papatusi ma auauna atu i fualaau fou. Le fiafia tele!

Auaunaga: 5