Tulaga lamatia sikaleti
O sikaleti ulaula ao gasegase toeitiiti 2 taimi atonu e ono faateleina ai le lamatiaga o lona maeʻa. A maeʻa sikaleti taʻitasi, o le toto toto o le placenta e alu ifo, ma o le tamaititi o loʻo i ai i le tulaga o le okesene o matelaina mo ni nai minute. Mea oona i le ulaula tapaa e mafai ona faigofie ona ulu i le pa puipui. I le taimi lava lea e tuai ai le atinaʻe o le fetus.
O faʻalavelave o le maʻitaga ma le fananau mai, pepe o le tubal, faʻavalea faʻafuaseʻi, le vave fanau mai e sili atu ona taatele i fafine e ulaula. O ia fafine e maualuga le tulaga lamatia o le fanauina o se tamaititi e sili atu le fiafia i ai, o le ai ai faʻamaoniga o le vaʻaia, ma le paʻu o le mamafa ma le maualuga o le atinaʻeina o le mafaufau i lalo ifo o le averesi. O ia pepe e mafatia i faʻamaʻi pipisi o le tino ma faʻamaʻi pipisi.
O le taimi muamua o se fafine maʻitaga e musu e ulaula tapaa, o le lelei mo se pepe. E tusa lava pe e te maua le malosi ma taofi le ulaula i masina mulimuli o le maitaga - o le aoga i le tamaititi o le a taua tele.
Faʻaleagaina le ava malosi
Po o le a lava le meaʻai a le tina i le lumanaʻi pe inu, o le a maua e le pepe lea lava. O le ava e faigofie lava ona ulu i totonu o le placenta o le fetus, ma faateleina ai le lamatia o le fanau mai o se pepe ua leva ona fanau, ma i mataupu ogaoga-o le atinaʻeina o le maʻi pipisi. O lenei maʻi e ono mafai ona faʻaalia i ni mea faʻalavelave faʻapitoa: o le strabismus, vaʻavaʻa mata, faʻapeluina o le ulu, o le laupepa nasolabial e faʻafefeteina, faʻapea foi ma le lago i le atinaʻeina o le mafaufau ma le tino, o le fatu faʻapitoa ma isi gaioiga. O tamaiti e fananau mai i le ava malosi, e masani lava le ita, le lava, e vaivai le malamalama, le lelei le faʻamaopoopoina, o loʻo faʻaalia i ni faaletonu i le atinaʻeina o le tino tutotonu.
I le taimi o le faʻasologa o le pepe (o le lua masina muamua o le maitaga), o le ava malosi e mafai ona aʻafia ai le mafaufau o le tamaitiiti, ae faʻapea foi isi atinaʻega o lona tino. O aʻafiaga masani o le atinaʻeina o fatu, sooga ma totoga tino.
O le ae feiloaʻi ma tagata o le a fai mai latou te iloa fafine na faʻaaogaina le ava i le taimi o maitaga, ma i le taimi lava e tasi na fanauina ai se tamaititi atoa. Masalo e te iloa foi na tina. E mafai mea uma. E i ai sou tulaga lamatia? A uma mea uma, e leai se pusa saogalemu o le ava malosi mo pepe uma.
Inuina le kofe ma inu caffeinated
I le taimi o le maʻitaga, ua fautuaina e faʻagata le faʻaaogaina o kofe, lauti, isi meainu suamalie. E naʻo se fafine maʻitaga e inu i le ipu kofe, aʻo faʻateleina lona mamafa, o toto toto e avea ma placental, faʻafefe toto, o le okesene e le tafe atu i le fusi.
E le gata i lea, o le caffeine o se fualaau oona. E faʻamamaina ai le tino, ma faaleagaina ai le soifua maloloina o oe ma lau pepe. Afai e masani ona e asiasi ile faletaele, kofe na o le a faateleina le numera o nei asiasiga.
O le lafoai o masani leaga e foliga mai e faigata. Ae peitai, pe a fua le fua o le soifua maloloina ma le lumanai atoa o lau tama - e aoga. Ina ia mafai ona e onosaia ma fanauina se pepe maloloina, e tatau ona e faia ni suiga i lou ituaiga olaga: 'ai le mea tonu, faʻamaonia lou mamafa ma faʻaumatia ni amioga leaga. O le a sili atu lou lagona ia te oe lava, ma o le faafetai le mafaatusalia o lau tama o le a sili ona lelei mo au taumafaiga!