Na fautuaina au e se tasi uo ou te taumafai e amata aromatherapy poo togafitiga ma suauʻu manogi. Sa ou le masalosalo i le manatu, ae i loʻu tulaga na leai se mea e leiloa. Ua amata togafitiga. Ioe, o le taeao na sosoo ai na ou le vaaia ai se matagofie matagofie i le faʻata. Aromatherapy o se faagasologa uumi ma e manaʻomia ai le faʻamalosi malosi: tasi le suauʻu na mulimulitaia e le isi, ona sosoo ai lea ma le isi. Ma o aso uma, tolu taimi i le taeao, i le aoauli ma le afiafi, ono masina i le laina. Ina ua maeʻa le pasia o togafitiga ma suauu, na toetoe lava a le vaaia le vaʻa, ma ua le manaʻomia ni tioata matala tele.
E le gata i lea, faatasi ai ma isi suauu manogi na ou aveesea ai le ulu o le ulu i taimi uma e faaaoga ai molī mama. Na maua le taunuʻuga: na faʻaleleia le lagona, ua faʻavaivaia neura, na faʻaitiitia le tiga. Aromatherapy poo togafitiga ma suauʻu manogi na fesoasoani moni ia te aʻu.
Talu mai aso anamua
O le mea moni, e le gata ina iloa e tagata le aafiaga faʻamalolo o suauu manogi. Saina anamua o se tasi o muamua e faʻaaoga ai suauʻu manogi: latou te ulaula mea manogi e faatupuina ai le lotogatasi i totonu o nofoaga. Na faia foi e tagata Aikupito se masini faapitoa e aumai ai le suauu kili, ma o fomai o lena taimi na talitonu o le taele ma massages ma nisi o suauʻu manogi faaopoopo e aoga tele. E oʻo mai i lo tatou taimi, ua oʻo mai se pepa e faʻamaonia ai na faʻamamaina e Hippocrates ia suauu manogi o Athena ina ia laveaʻi ai le aai mai le mala. O le a la le mea o le aromatherapy poʻo le togafitiga faʻatasi ai ma suauʻu manogi? O se saienisi faafomaʻi e suʻesuʻeina le aafiaga o mea manogi i luga o se tagata, fesoasoani i siʻamuʻu e faʻamalolo ai o tatou tino ma tino. E i ai le tele o manogi i le lalolagi, ma e tofu i latou ma ona aʻafiaga ma taʻitoʻatasi. O nisi e fiafia, o isi, i se isi itu, faamalulu.
O suauʻu faʻamalolo e faʻafefe ai le faʻaleagaina o le paʻu, faʻamaʻi, faʻamalosia le tino puipuia ma le tele, sili atu. O suauʻu e mafai ona faʻaaogaina e le gata i moliga manogi poʻo luga o le paʻu, ae mafai foi ona fufuluina suauu i totonu, ioe, saʻo i le mulimuli i faatonuga ma e tatau ona talanoa ma se fomaʻi.
Fai mai fomaʻi e ese le manogi o mea manogi e faaosofia ai vaega eseese o le faiʻai, ma o le faiʻai, i le isi itu, ua tuuina atu faailo talafeagai i le tino atoa.
Ou te fia faʻamatalaina mea lilo ma laʻu lisi o suauʻu pito sili ona fiafia i ai.
- faʻamalolo le suamalie, fulafula ma mumu pe a uma ona tosina iniseti. E sili atu le suauʻu vailaʻau, faʻaaoga mo le malulu ma le malulu. O le suāuʻu laau e puipuia ai le tuputupu ae o siama vaivai. O le manogi o le laʻau e faʻamalosia ai le malosi o le malosi. E mafai ona e faʻaogaina i totonu ma fafo atu. Aromatherapy poo togafitiga ma suauʻu manogi e mafai foi ona faʻaaogaina i le tulaga e te le fiafia pe le fiafia.
Fuauu Rose:
- faʻafefete, faʻamālōlōina faʻamafana ma maʻila, fafagaina tino paʻu o le paʻu, faʻaleleia se lanu matagofie, o le paʻu o foliga. E faʻaaogaina mo togafitiga o dermatitis, faʻamaʻi o le tino. Le manogi o rosewood e manaia tele - e aveesea ai le faʻaleagaina. E na o fafo lava e faʻaaoga ai.
Laʻu pine:
- aveeseina ma faʻasae oneone ma maʻa i le fatugaʻo ma le vevela, e fesoasoani i le faʻamalosia atoa o puipuiga a le tino. Afai e te lagonaina se agaalofa lofituina mo oe lava, ma le masalosalo o le a malepe - o le manogi o pine o le a fesoasoani e aveesea nei lagona tiga. E mafai ona e faʻaogaina i totonu ma fafo atu.
Lemu manogi:
- o se vailaʻau sili ona lelei mo vaʻavaʻa ma tausaga. E i ai lona aʻafiaga o le antibacterial ma le antisepic, e faʻaaogaina mo le gasegase toto. O le suauu manogi e faʻaaogaina mo le vystonia o le vegetative-vascular. O le manogi o lemoni e tatagi i luga o tatou tino. E mafai ona faʻaaoga i molī manogi, i fafo ma mo le faʻaaogaina totonu.
Eucalyptus oil:
- o se tasi o suauu e sili ona mamana e faʻamaʻi ai. I le suauʻu o le eucalyptus e lelei tele le faia o faʻamaʻi ma le tonsillitis, laryngitis, tonsillitis. Eucalyptus e faʻaolaina le vave faʻafouina o le paʻu pe a uma ona mumu, manuʻa poʻo le malulu. O le manogi o le eucalyptus o le a fesoasoani ai i le vaivai.
E masani lava i le taumalulu tatou te le mautonu i se malulu. Mo le malulu, o suauu taua o le eucalyptus, tea, mint, mea manogi, lavender, laisa, vine, anise, basil, cloves, bergamot, ma le moli e tatau ona faʻaaogaina. Soo se tamaitai e fai ma sui o miti o se tagata lelei , ma e toatele e feagai ma le faafitauli o le cellulite. E tele auala faʻaonapo nei e tau ai lenei maʻi, ae e mafai foi ona e fesoasoani ia oe lava i suauu taua. O le a fesoasoani lea i le vine, moli, eucalyptus, cypress, rosemary, juniper, bergamot, lemongrass. Faatasi ai ma nei suauʻu manogi e mafai ona e faia afifi, faʻafefiloi massage, kulimi. O se suʻesuʻega o le lalolagi o le aromatherapy e mafai ona fautuaina mai i suauʻu nei: o le kulimi o le kulimi e lelei tele mo le faʻaaogaina o paʻu o le paʻu (siama, herpes), faʻapea foi ma le malulu. Lavender e faʻamafanafana le paʻu, e aoga mo mumu, e vevela ma vevela. O le lanu siliva e faʻaleleia ai lagona, fesoasoani e faʻamalūlūina vaega faʻamaʻaʻa o le paʻu, e aoga i le tetee atu i le cellulite.