Cellulite ... E tele naua i lenei upu - leaga, mataʻutia, le mafaamatalaina ma e lei mafaufauina. E leai se mamafa po o se auala o le olaga, po o se meaʻai, e foliga mai ei ai sona aafiaga faapitoa i ona foliga vaaia: e na o le iloa e tamaitai uma o le a vave ona ia faʻaalia i luga o ona atigivae ma pulu . E mafai ona e galue e fai ma faʻataʻitaʻiga ma 'ai ma lautusi siaki, ma e tasi lava le aso o le a e iloa ai o le cellulite e aofia ai le afa o le mafiafia o lau musumlo fatty femur. E foliga mai o le cellulite o se sasa o le feusuaiga a tamaitai, ma e tatau i tagata uma ona iloa e uiga i auala e tau faasaga i ai!
O a mea latou te le tusia e uiga i lenei mea! O nisi e faʻamautinoa atu i tagata uma e naʻo le faʻaaogaina o le kulimi faalua i le aso e mafai ai ona oʻo lava i le paʻu. O isi e talitonu o le cellulite e tatau ona faʻaumatia na o le manava. Ae o isi eo atu i le tele o vasega massage. Ma e tatau ona ou fai atu o soo se tasi e mulimulitaia na o le tasi auala e sese. O le Cellulite o se faʻafitauli o le a toe foʻi ma faʻagasolo i taimi uma pe afai e le o fefinauai i se auala lelei. O le a le uiga o lenei mea?
O le mea moni, e faigofie mea uma, ma e le o se mea e sili atu ona faigata. E tatau ona e faʻaoga uma metotia o loʻo i luga i le taua faasaga i le cellulite. I le taimi nei, ia faʻaaogaina i po uma e faʻaaoga ai se kulimi i luga o le tino ma e faigata - uma i le taimi nei ma e te manaʻo e teu se sefulu ma le lua minute ma ave se taoto. Ae e tatau, i se faʻaopoopoga, ia maua se taimi ma se tupe mo aʻoaʻoga. Ae o le a se mea e mafai ona e faia pe afai e te manaʻomia ina ia faʻaauupegaina oe e tau ai le cellulite?
Tulafono 1. Faʻaaoga le mea moni e faalua i le aso e te manaʻomia ona faʻaoga i le paʻu o le paʻu, e le gata i le anti-cellulite, ae, mo se faataitaiga, fafagaina pe faʻamamaina (faʻalagolago i mea e manaʻomia e lou tino). Talitonu: e tusa lava pe le o iai le kulimi cellulite i totonu o lau faletupe, ae o isi o le ae faʻaaogaina e le aunoa, pe a maeʻa vaiaso e lua, o le a manino le faʻaleleiina o lou paʻu ma o le a sili atu ona fiafia i le paʻi. I le ala, o se isi taimi e sili atu le manaia: e le afaina pe o le a le maualuga o lau tau o le kulimi-cellulite. Afai e te le taugata e faʻaoga faalua i le aso, o le a galue lelei e pei o se tagata matua. Tau lava ina manatua: a maeʻa ona e lagona o le cellulite e toe faʻateleina, aua le taofia le faʻaaogaina o le kulimi mo se aso! Faʻasalaga, mo oe, e tatau ona avea lenei mea ma masani masani e pei o le fufulu o ou nifo.
Tulafono 2. O le tauivi o le cellulite e aunoa ma se faamalositino e matua leai lava se aoga. Ma ia manatua: o le eletise o le eletise malosi e matua le popole lava. O se taunuuga, e te fufuluina i luga ia muso manaia, lea o le a teuteuina i luga i se "moli mumu". O le mea lea, ina ia aveesea le cellulite, e tatau ona e tamoe, oso ma savali. E mafai ona e savali i luga o le ala ma se maualuga maualuga o le 30-40 minute, e mafai ona e faʻaaogaina se vaimoe poʻo se pusa, e mafai ona e taʻavale ma le manuia tele po o le taʻavale. O le mea autu - ia faʻataʻitaʻiina ia le itiiti ifo i le tolu i le vaiaso, a leai e mafai ona e suʻe oe i mea uma e te manaʻo ai!
Tulafono 3. Massage e leai se cellulite e le afaina ai se tasi. Ae o mea fiafia, o le mea e leaga ai, e le taugofie. O le mea lea, e mafai ona e aʻoaʻo e faamasani oe i le faʻaaogaina o kulimi tino. Faʻaalu i lenei gaioiga e le o se minute, ma le sefulu, ma o le a pei o se massage masani lelei. Lanu le kulimi i se taumafaiga, paʻi ou lima i luga o faʻafitauli ma aua neʻi galo e faʻamaeʻa lelei lou paʻu. Ma e tatau ona faʻataunuʻuina lenei faʻatinoga pe a maeʻa aʻoaʻoga: o le a faʻapēina le aʻafiaga o le massage - e masani lava, pe a mavae ni nai vaiaso.
Tulafono 4. E i ai le manaʻoga ma le mafaufau. Tatou te le talanoa e uiga i meaʻai ma isi faʻafitauli o le olaga. Ae ui i lea, taumafai e aua le taumafa i le lua itula ao lei momoe i meaʻai gaʻo, faʻaitiitia le taumafaina o meaʻai o loʻo i ai le suka, tipi ma 'ai le tele o fualaʻau ma fualaʻau pe a mafai.