- Tulu moa - 300 Grams
- Kapisi - 400 Grams
- Potatoes - 3 fasi vaega
- Kāreti - 1-2 fasi
- Leleleti aʻa - 100 Grams
- Onion - 1-2 fasipepa (laʻititi)
- Tomatoes - 1-2 Vae (laʻititi)
- Laʻau o le suauʻu - 1-2 Art. sipuni
- Pulu - 20 Grams
- Titi - 1 mata. sipuni (ia tofo)
- Pepa o le eleele - 1-2 Pipi
- Suavai - 2-2.5 lita
Tuʻu aʻu, tuʻu i totonu o se fagu ma sasaa i le vai. Matou te seti le susu mo le tusa o le afa itula. Pe a vevela, tatou te aveeseina le pulu. A o gaugau le susu, ia tatou tausia fualaau faisua. Laʻau tilotilo. Matou te faamama pateta, mine ma tipi i totonu o ni tamai pusa. Matou te fufulu kāloti ma seleni aʻa, laʻu ma tipi i ni fasipepa. Matou te mama ma tipi le aniani. I totonu o se fagu meaʻai ma le suauʻu manogi, tuu aʻi aniani, kāloti ma seleni ma faga mo le 10 minute. Faaopopo i ai ni nai sipuni o le susu, sina masima ma mea manogi, pata ma ufiufi ma se tapuni. Matou te tapeina mo le tusa ma le 15 minute. Matou te aveeseina le fusi moa saunia mai le susu ma tapena lelei. Matou te vaʻaia le kapisi gaugau ma le fualaau faisua i totonu o le susu ma faʻagalauina. Ona sosoo ai lea ma le auina atu o pateta ma aano o moa. Kuki seiloga ua saunia pateta. Matou te taumafai mo masima ma, pe a tatau ai, faʻaopoopo. Ua sauni Shchy.
Auaunaga: 5-6