- Kāreti - 700 Grams
- Onions - 100 Grams
- Fennel - 70 Grams
- Ata - 4 Teta
- Olive olive - 40 milliliters
- Palu falaoa - 500 mililiters
- Pulu (20-22% gaʻo) - 200 Milliliters
- Titi - 1 sipuni
Muamua, matou te fufulu a matou kāloti. Onion ma fennel ua faʻamamaina ma tipi i ni vaega se 4. Faatumu ni kātiti i le vai, faʻafiu le afi ma kuka i le vevela vevela seia oʻo ina vaivai. I se mea tutusa, i totonu o se mea e faʻafefete ai faʻafefiloi sina tamaʻi pata ma faʻalemu lemu le laulaʻe, gaʻo ma fennel i totonu. O le taimi lava e susu ai le kālati, matou te faʻapipiʻi lau fualaau faisua mai le fagu. Faʻaopopo le moa moa i le pusa ma faʻaaoga se mea e faʻafefeteina ai mea uma ina ia faʻafefeteina ai meaʻai uma. Mulimuli ane, faaopoopo le kulimi i le apa ma faʻafefiloi lelei. Ona tuu lea o le afi, mafanafana e toetoe lava o se vevela - ma ua saunia le kāpeti pati-puree.
Auaunaga: 3-4