Manao e leiloa le mamafa - auai i le lanu lanu, lea e fetuunai ai le neuroendocrine i le galu talafeagai. O lenei metotia e faʻaaogaina i vavao faʻavalava faatasi ai ma le faʻaitiitia o le faʻavaivai ma le faʻatusatusaina o aʻafiaga i luga o faʻafitauli, ma faʻatasi ai foi ma le massage poʻo le faʻaaogaina o se faʻavae tutoatasi. Taʻu i luga o le moega i lalo ifo o le pupuni mai le ie, faʻalafola i luga o arcs ma moli susulu e suia ai le lanu i ni nai sekone, ma aveesea le mamafa.
O se miti, ae le o se tagata e faasaʻo!
Faatasi ai ma le fesoasoani a lanu, e mafai ona e tau ma isi pauna ma i le fale. I le vaitaimi o le aveeseina o le gaʻo, fai laʻei ma siosiomia oe lava i mea e ogatasi i le tele o le fealofani.
- Lanu mumu e faaosofia ai le metabolism ma le mu o calories. O le lanu numera tasi lea mo i latou o loʻo mananao e leiloa le mamafa!
- Lasafana e faʻaleleia le gaioiga faaletino ma le aʻafiaga o aʻoaʻoga, ma e iai foʻi le aʻafiaga o aʻafiaga: pe a leai se uiga, e faigata ona teena le faaosoosoga e sii i se keke poʻo se sukalati.
- Blue ma le paauli e faʻaitiitia le lagona o le fiaʻai, sili ona fiafia i le umukuka. Afai oe 'ai mai se ipu o le lagi azure poʻo le isalaʻelu, e mafai ona faʻatapulaaina oe i se vaega itiiti. Tau lava e te le punou le laau: o le sili atu o lanu uliuli, ufiufi ma le violē e faʻavaivaia ai le metabolism ma le tino atuatuvale, ma mafua ai ona e misa ma misia.
- E maua le paʻepaʻe e ala i le faʻafefiloi o le lanu uma o lanu - o le lanu lea o ave o le la, o le leai o se mea tatou te pa'ū ai i le taimi o le atuatuvale ma maua atili pauna i le tau malulu. O le mea sili o mea uma tatou te ola tupu i le timu ma le kiona. Afai o le taumalulu o se aso susulu, filifili le faasee e faamemelo i le kiona emoemo - a maeʻa sea savaliga oe mafai ona aveesea le mamafa e le 0.5-1 kg i le taimi e tasi! Ina ia faatumauina lou mamafa, taulai atu i lauulu fou o gutu puna.
Faʻagaloga e ala i fatu
Suʻe le mamafa pe a uma ni nai fatuga e fesoasoani i mea taumafa, o auala aupito sili ona aoga ma vave o le leiloa o le mamafa - o lenei avanoa e foliga mai e ofoofogia, ae o mea e ofo ai le faleopathy. O le tagata poto faapitoa o le a filifilia le saʻo fualaau faasaina e tusa ai ma ou uiga patino. Homeopaths e le togafitiina se ituaiga o le gasegase faʻasolosolo poʻo le faʻamaʻi, ae o se tagata patino e mafatia i le maʻi poʻo le isi maʻi. O lea o le ae faia ai se talanoaga umi ma le maeʻaeʻa ma suʻesuʻega auiliili e iloa ai le natura, ata o le mafaufau-physiological ma le setete o le tino. Masalo o nisi o fesili o le fesili o le a foliga e le taua ia te oe, pe a le valea, ae ua i ai se uiga lilo. Aua e te ita, ae ia faaalia le onosai!
Aua e te aloese mai le faasologa o le aveina o vailaau faleopathic ma amata ona taitaia se olaga sili atu ona malosi. E le naʻo le taimi e tasi! A maeʻa le vaiaso lua-tolu o togafitiga, o le a aliali mai muamua taunuuga - o le tele o le a amata ona liusuavai, ma e le lelei le faʻaleleia o le mamafa faaletino. E masani lava ona fuafuaina le vasega mo le ono masina, ma ina ia mafai ai ona maua le mamafa, e tatau ona e faʻaauau ona faʻatapulaʻa kalo ma faʻagasolo i le tele e mafai ai. Afai e te alu faʻatasi i se homeopath once, faʻatau se vailaʻau faʻavaomalo i le fale talavai mo le faasaʻoina o le ata. O le tuufaatasiga o ia vailaau e masani lava ona aofia ai le mumusu, graphite, ficus ma isi mea e faasaʻo ai le manava ma le metabolism. O le a latou fesoasoani ia te oe e aveesea le mamafa, ae o le faagasologa o le leiloa o le mamafa o le a le alu malosi e pei o le aveina o se mea e tasi e filifilia ile homeopathic.
Loto mamafa i lalo o le hypnosis
Mai le inu ma le mataʻutia o le manaʻoga mo oloa leaga, e mafai ona faʻasoa oe mai le ava malosi. O le a le umi o le poloka o mafaufauga - masina pe sefulu tausaga - o le a faʻalagolago i ou lava manaoga ma le aofaiga o isi pauna. E tele auala tutusa o le hypnosis, mo se faʻataʻitaʻiga, togafitiga faʻalagona-faʻafitauli. Ae ao leʻi toe faʻaaogaina le faʻasologa, pasi le suʻega mo le lagona lelei i le hypnosis. A leai, o lau tupe ma taumafaiga a se fomaʻi e mafai ona mou atu le aoga, aua o le tasi i le lima e le faʻatagaina i ia togafitiga! Manatua o le hypnosis, e pei o isi metotia o togafitiga, o loʻo i ai le faʻasaʻo. Mo taimi, e le talafeagai le savali i tagata o loʻo mafatia i le maʻisuka, maʻi o le maʻi, maʻi o le endocrine, maʻi ogaoga o le fatu, maʻitaga ma fafine lapatai. E le gata i lea, o le fatugalemu o le tino e mafai ona aveesea le poloka e taofia ai le manaʻo ona o le atuatuvale, maʻi, taotoga.
O le isi taimi le fiafia: pe a uma le vasega, faʻavauvau ogaoga, faʻafefe o lagona, lagona o le fefe e mafai. E toʻatele tagata atamamai e talitonu o le faʻaaogaina o le hypnosis e faʻaosofia ai le faʻamalosi i nisi o oloa e afaina ai le mafaufau o le tagata maʻi: o le mea lea, e mafai ona faʻafefe ai le faʻalagona pe mafua ai le fausia o se neurosis. A uma, o le tagata na te 'aveʻese mauga o mea taumafa mo se mafuaʻaga - ua ia "faoa" ona faafitauli, o lona uiga o le galuega a le fomaʻi o le faʻavaeina lea o mafuaʻaga o amioga le lelei ma ia puipuia le maʻi mai ia i latou. Mo lenei mea, i le tele o mataupu, e le manaʻomia e le tasi ona faʻaaogaina le hypnosis - ua lava le faatofuina o le kalani i se tulaga faigofie. I se auala faapena, e fai ma faʻataʻitaʻiga, i vasega o le hypnosis Ericksonian - o lenei faiga o le faʻaaogaina o le hypnotic e pei ona le maua. O lesona a le poeticson hypnosis e faia taʻitasi, i le tulaga o se talanoaga: o le fomaʻi o loʻo faʻamatalaina auʻiliʻili faʻamatalaga e le sili ona manaia, faʻamaonia lou gauai, ma a oʻo i lalo i se tulaga vaʻaia, ole fesili e faʻamatala auʻiliʻili se vaaiga o le taua. O lenei metotia e mafai ai e oe ona fatuina se mea e faʻatulagaina mo le paʻu o le mamafa e aunoa ma se faʻasauā e faasaga i le tagata Manatua: e leai se fomaʻi o le a faʻapipiʻiina oe mo le teena atoa o au mea e sili ona e fiafia i ai, o le faʻasaina o meaai pe a maeʻa le 18:00. O le a faʻamalosia oe e le fomaʻi e faasaʻo le fuainumera, faʻamalosia oe e te maua se toe faʻaleleia faaleagaga ma le saunia mo le suiga. Ma e mafai ona e faigofie ona mulimuli i le taumafataga ma faʻanofo atili. E mafai ona faʻatautaia auala o le hypnosis faʻapitoa. O le faatea ese o le mamafa o le mamafa o le taimi o le aʻoga-auto i luga o se miti e oʻo mai e mafai. I luga o le itu i le va o le moe ma le ala aʻi, tatou te paʻu'ū i se tulaga o le vavalo, lea e mafai ai ona tatou tuʻuina atu i le mafaufau le mafaufau le mea saʻo.
Faailoa nisi vaega o faafitauli ma avatu i le tino se poloaiga. E tatau ona pupuu, manino, e le o iai se faʻalavelave. O le vaega "leai" e le o vaʻavaʻai mai i la tatou subcortex. E te fai ifo ia te oe lava: "Ou te manao, e leai sau cellulite", ma o le mafaufau le mautonu, e pei o se telefoni ua pala, e pasi le poloaiga i le paʻu e pei o se moli malie. O le isi auala aoga o le taumafai e pulea au miti. Mo se faʻataʻitaʻiga, fai se miti e uiga i se tafaʻi taeao. O tamaitai talavou oe pulea e faia lenei mea, ala mai i le afu ma aveesea le mamafa: le matauina ole togafiti eleelea a le tino ao faagasolo aʻoaʻoga mama e matua vevela gaʻo.
Ina ia filifili se fomaʻi, o fomaʻi faleopathic e vaevaeina tamaitai uma i ni ituaiga se lima e fuafua lava i meaʻai.
- E taoina keke i le tao tao. Latou te agalelei ma manaia, o loʻo feagai ma faʻalavelave uma ma faoa faamalosi i bun. O tauau ma sulu o nei tamaitai e foliga mai e vaapiapi pe a faatusatusa i se tino vaivai ma le manava.
- Pasta e fiafia tele i vermicelli, noodles ma spaghetti, latou te faʻatagaina ma faʻavaivaia e le natura. E mafai ona iloa i latou e le ata i le foliga o le makaloni: e le vaapiapi i le puimanava ma e le faʻalauteleina i sulu.
- O suauu suauu e le faatusaina o latou olaga e aunoa ma se suamalie. O o latou lima ma vae e manifinifi, ma o le gaʻo e faʻapipiʻi i tua, manava ma puʻu. Latou te vave ita ma le manava, aua o le naunau i lau laʻau e le oʻo mai i se avanoa! O i latou e fiafia i laʻau suamalie, faʻaititia le maualuga o le serotonin - o se mea e siitia ai le lagona ma faʻasaʻo le atuatuvale.
- Mayonnaiznitsy uma i le lalolagi e sasaa ma a latou sauʻai fiafia. O o latou tino e pei o le kiona. O tamaitai o lenei ituaiga e sili ona fiafia ma e pei o le fegalegaleai ma faatauanauina mo se taimi umi.
- O sisi e valea e uiga i aano o manufasi, ma o latou tino, e ui lava i lo latou atoatoa, taofi lo latou gafatia, ae e foliga teu lava. O nei tamaitai e tutoʻatasi, pisinisi, tuusaʻo, faʻauʻa ma o nisi taimi e leaga a latou iloiloga.