E le masani ai ma e ese mai le faʻalelei o le paʻu mai le lalaga o se tasi o sauniuniga sili ona aoga. E mafai ai e oe ona tausia le puipuiga ma fesoasoani e puipuia le faʻaalia o le tele o faʻamaʻi. Ae ao le i aveina na ituaiga suti, e tatau ona suʻesuʻe faʻamatalaga i luga o le ono afaina mai lona pulega, faʻailoga. O faʻamatalaga taua o le a mafai ai e oe ona saunia lelei ia mea. Fesoasoani i le fausiaina o le avanoa muamua i le au faʻafeiloaʻi taʻitasi i lea laasaga ma lea ata o fualaau o siamu mai siama lanu lanumeamata. O le usitai lelei i faatonuga o le a faʻaaogaina ai mea sese i le galuega ma faʻafaigofie tele le faiga o kuka.
Uluai vaevaega mai laiga laiti o le manuia ma le afaina o le seleselega
O le a le faʻamanuiaga o le uluaʻi siamu mai pepa laiti?
E toatele tagata e fiafia i le aoga o siama mai se kiona. O le kulimi suamalie e aʻafia ai le gaioiga o le gaʻo ma e puipuia le foliga mai o se ulupo, gastritis. E fesoasoani i togafitiga o malulu ma i le tausiga o puipuiga.Faʻasalaga ono faʻaleagaina ma le faʻasaʻoina o le ave faʻamaʻavale mai lalaga laiti
E le tatau ona 'ai le suamalie mai se kulino i tagata e maua i le maʻisuka. E le gata i lea, o ia avanoa e le fautuaina mo tagata e mafatia i le mamafa o le mamafa. A le o lea, e leai se faʻailogaina i selu. Ae e tatau ona e mulimulitai i tulafono o la latou kuka ma aoina naʻo naʻo totonu o nofoaga paka, e ese mai falemaʻi fale ma auala.Paʻu le lelei mai lanumeamata lanu meamata - fua i le laasaga i lea laasaga
Meaʻai mo le sauniuniga o le uluai siamu mai lanu lanumeamata
- fualaau lanumeamata - 700 g;
- cinnamon, vanilla extract - 0.5 tsp;
- vai - 3,5 mea;
- suka - 700 g.
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga le kuka mo le siama ese mai lanu lanumeamata
- Aoina uma, e le o le faaleagaina ae le o le faaleagaina.
- Faatasi ai ma se tagata fai fualaau fualaau aina po o se naifi masani, e tatau ona e tafiesea.
- Liligi le vai malulu ma alu mo le 9 aso. I aso uma, suia le vai 2 taimi.
- Pogisa uu i se vavae. Faʻaliliu i totonu o se fagu ma faʻaopopo vai. Faʻaopopo le suka, aumai i se vevela ma a maeʻa le afa itula e aveese mai le ipu, faʻamalo ma tuʻu i le siva mo le tusa o le 6 itula. Ona faaopoopo lea o meaʻai o loo totoe, e kuka mo le isi 30 minute. Liligi le fufulu ipu fagu.
Paʻu aoga mai se kuline talavou - o se fua ma le ata faʻataʻitaʻiga
Lisi o mea e talafeagai e tusa ai ma le fua o le siama mai se kuline talavou
- walnuts - 5 kg;
- suka - 2 kilokalama;
- vai - 1.5 lita.
Ata o se fua mo le faʻafefe mai lalaga laiti
- Aoina fatu. Faʻaaogā na o fua uma e aunoa ma se faʻailoga ma mea leaga.
- Faʻamama lelei fatu.
- Vavae ese ma le faaeteete le pi mai ia i latou. E sili atu le galue i totigilima, a leai o le paʻu o lima o le a liua i se lanu enaena lanu enaena. Sook le kulimi i totonu o le vai mo le 4 itula, ona sui lea o le vai. Toe faia le faiga 2 taimi sili atu.
- Saunia le suka.
- Saunia le suauʻu mai vai ma suka.
- Tuu fatu i le siva ma faʻafefiloi lelei, kuka mo le 4 itula i luga o le afi.
- A maeʻa ona tuʻuina i totonu o apa. A maeʻa le vaiaso, e faʻapogisaina siama ma nati.
Fuga kuka mai lalaga laiti - fua ma fua i laasaga taʻitasi
Meaʻai e tusa ai ma le fua o le siamu mai lalaga laiti
- nati - 200 fasi vaega;
- suka - 3,5 kg;
- meli - 400 g;
- 1 laau o le lalanamon;
- vaega o vanilla - 2 g.
Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le kuka faʻamaʻi mai se kiona talavou
- Aoina, mama ma pi pipi.
- Liligi fualaʻau saunia i vai malulu mo le vaiaso. E faalua ona suia le vai i le aso.
- Taʻu le palapala mo le 15 minute, faʻafefe le vai ma toe faʻapalapala mo le 15 minute.
- Aumai ni kulimi, malulu ma tu i se tui i ni nai taimi.
- Faʻaliliu atu i le vai fou, faaopoopo le meli i ai ma aumai i se vevela.
- Faʻamoe mo le afa itula.
- Suavai e tafe ai (nati o le a tofo le suamalie mai le meli).
- Faʻafefiloi 5 lita o le vai ma le suka i totonu o se faʻava. Aumai le sipuni i se vevela.
- Faaopopo le fatu ma kuka mo le 1 itula.
- Saunia se laau o le tilomoni: valiina ma tuu i se gaugau e tele gau gau.
- Tuu se taga o mea manogi, vanilla i totonu o se vaʻa ma faʻapipiʻi le siamu mo le isi 2 itula.
- Tuu fatu i totonu o fagu, sasaa le siva.