E faʻafefea ona tao ni kekekeke suamalie ma pulo, puʻe ma ata

O pikapi ma puloulu o se ipu masani, lea ua saunia i ni auala eseese. O musika mo se meaʻai suamalie e fetaui lelei, mai le faleoloa sili, faʻamautu i vaomatua e seasea. Ina ia faʻaleleia le tofo, e taua le tuufaatasia o le faʻatumu i isi mea e fai, mo se faʻataʻitaʻiga, moa manu, ate, moa, fuamoa, sisi poʻo le sisi.

E faʻapefea ona fai ato o pancakes ma moa, sisi ma pulou i le susu, o se fua ma ata faʻapipiʻi

O lenei meaai mataʻutia e mafai ona saunia i pulou, faatasi ai ma ni anufe anufe, ma ni puʻupuʻu porcini. Afai e leai ni mea fou i le lima, faʻafefe ma faʻafefe foi maso maso. O le tofo i soo se tulaga o le a susulu, mauoa ma malie.

Mea e manaʻomia:

Mo le suʻega

Mo le faʻatumu

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

  1. O susu, fuamoa, masima ma le suka ua tuufaatasia i totonu o se tasi atigipusa loloto.

  2. Lisi o le fulufulu, i ni vaega laiti e ulu atu ai i se vai ma e lelei lava e faʻafefiloi ai i se tulaga tutusa.

  3. Faʻasusu le apa i le faʻapipiʻiina o laau, vevela, suauu ma le suauʻu fuālaʻau, tao vevela, palakakes e gaosi, tuʻu i luga o se ipu ma ufiufi i se solo ina ia latou le matutu.

  4. Tipi le sipuni, puʻu puʻupuʻu i ni fasipepa ma fusi faʻatasi i le pata seia oʻo i le auro.

  5. Tipi le moa i nai tamai pulu ma faʻafefeteina i totonu o se apa falai i itu uma e lua.

  6. Grate le sisi i luga o se lapoa lapoa.

  7. O vaega uma o le faʻaogaina e mafai ona faʻafefiloi ma faʻalanu ma le mayonnaise. Faʻalautele le sipuni tele o le faʻatumu i le ogatotonu o le pancake, faʻafefete pito o le paluga e pei o se taga ma nonoa i se vulu manifinifi o le kuliki lanumeamata. I luga o le laulau e fai ma sauʻai manogi pe mumu.

Meaʻai suamalie i puloi, pateta ma kulimi mumu

Palu palu paluga, kuka e tusa ai ma lenei fua, e suamalie ma e mafai. O le vaʻaia faapitoa e tuʻuina atu ia te ia e se faila uamea, ma o le sipuni talafeagai e maua mai i le taoina o susu i le tuufaatasiga.

Mea e manaʻomia:

Mo le suʻega

Mo le faʻatumu

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

  1. O le fala na sasaina faatasi ma le soda, masima ma le suka.
  2. Faatasi ai ma se mea vevela, aumai i totonu o le fuamoa maso le ryazhenka o le vevela o le potu ma faʻafefiloi lelei.
  3. Salu le falaoamata, sasaa i totonu o se vai ma faʻaali seia maeʻa le lumps. I le faaiuga, faʻaopopo le fuālaʻau fualaʻau.
  4. Faʻasusu le paluga i vai inu ma faʻafefiloi lelei. E tatau ona faigofie ona tafe ma vave mai le ladle.
  5. Faʻasusu ipu, i le pito i lalo, liligi se vaega o le pancake mass ma faʻatagaina e salalau solo i luga o le fogaeleele. Pipi le paluga mo le 1 minute i le tasi itu, liliu lemu, lanu i le itu lona lua, tuu le pancakes i luga o se ipu ma faʻamafanafana sina mea itiiti.
  6. Suauu pateta ma tuʻimomomo i totonu o palu pateta faamama. 'Oloʻo tipi' anuʻalisi i ni fasi pepa ma faʻatasi ai ma aniani i fry seia oʻo ina lanu enaena auro. Faʻafefiloi ma pateta, vaitau ma le kulimi kulimi ma faʻafefiloi lelei.
  7. I le ogatotonu o pancake taitasi, tuʻu le aofaiga talafeagai o le faʻatumu, tusi i totonu o se lisi poʻo se teutusi ma faʻafefeteina i totonu o se pepa e taofi ai le vevela. Mai i luga faʻasalalauina fasi vaega o pata ma lafo i se ogaumu vevela. Pipi mo le 15 minute i le 180 ° C.
  8. I luga o le laulau, ia e vevela i le kirimoli oona, kulimi kulimi pe o le susu.

Paʻupaʻi ua tumu i aano o manu ma musika, o se fua ma se ata

Pakekeke ma aano o manu ma pulou e mafai ona saunia e fai ma meaʻai mo meaai ma sou susu pe tautua i luga o le laulau e pei o se ipu autu, faʻapipiʻi le ipu i fualaau faisua fou po o salakeke mama.

Mea e manaʻomia:

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

  1. Suauu aano o manu seia tunu ma le keke e tasi ma le sipuni, lelei ma pasi atu i se mea e teu ai manu.
  2. E lua aniani na tapunia ma faasaoina i luga o le suauu manogi.
  3. I totonu o le pusa e tasi e faʻafefiloi ai aano o manu ma aniani falai, faʻapipiʻi le fufuluina o fuamoa ua fufulu, masima ma le pepa e tofo ai.
  4. I totonu o se pesini loloto, tataʻi le falaoamata, sasaa i totonu o le vai, susu mafanafana ma faʻafefiloi lelei i se tulaga tutusa tutusa. I le faaiuga, tuu le suauu fuālaʻau.
  5. Vaʻaia le falai, tao le keke pancakes ma faʻamafanafana i latou i sina mea itiiti.
  6. I le ogatotonu o pancake taitasi, tuʻu se vaega o le faʻatumu, faʻapipiʻi le teutusi ma tautua i luga o le laulau.

Punipa ma puloulu, aniani ma fuamoa

O se galuega ofoofogia ma faʻapitoa e mafai ai e oe ona liliu se mea masani masani e avea ma mea e sili ona lelei, agavaa mo le laulauʻai sili ona lauiloa. Afai e le faʻafefete i luga ni panikeke ma ni aniani ma fuamoa, ma e "gaogao" latou vave gauai atu ma ua mautinoa o le a leiloloa e oo lava i totonu o meaʻai sili ona suamalie.

Mea e manaʻomia:

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

  1. O lapisi, masima, suka ma suauu na paʻu i luga o le puaa.
  2. Liligi i totonu o le susu o le vevela o le potu ma le vai inu, i ni vaega laiti, ulu i le atoa o le falaoamata, na muai fuaina i totonu o se sieve ma lelei lelei fefiloi.
  3. Musulo ma le sipuni e selesele i luga o le vevela vevela, i le faaiuga o le masima, pepa ma sina malulu.
  4. Paʻu le falaoa i le vai ma faʻafefe faatasi ai ma masimasi falai ma fufulu fuamoa masini e ala i se fai meaʻai.
  5. I totonu o se vevela vevela vevela, taofi vevela, pani panuku ma tuʻu i totonu o se faaputuga.
  6. O pancake uma e faʻapipiʻi lelei le faʻafefetega o le mushroom, taʻavale le paluga i se paipa, ona fai lea o se pulu "selu" mai itu uma e lua i le pata seia oʻo i se manaia auro matagofie.
  7. Auauna i le vevela i luga o le laulau faʻatasi ma le sau suavai ma fualaau faisua fou.

Lasagna anapogi mai pancakes ma pulou, aoaoga vitio

Ua taʻu mai e le vitio le auala e liliu ai panikeke sili ona masani ma pulou i totonu o se mea malie ma manaia, toe faaleleia lasagna. E leai se mea faigata i le sauniuni, ae o nai togafiti laiti e fesoasoani e sili atu le fiafia o le ipu o loʻo avanoa pea.