E faʻapefea ona faia se pusa matagofie?
O le auala aupito sili ona lelei mo se faʻafefeteina ma le manaia o le massage masusu. A e suʻe i le taeao ma le afiafi, e tatau ona e matua gauai atu i le fatafata, ma teu i se tamai vaitafe. E tatau ona faʻalelei le vai mo oe, e le tatau ona vaivai le vai i oe, ae le malosi. Faʻasolosolo le vaʻa mai le ivi i tauaʻau. Ona e manaʻomia lea ona e susu i se solo vaivai ma faʻaaoga se kulimi fafaga i le tino. Siʻi i luga lou lima i luga ma lau alo o pama ile gaʻo ile vaeluagalemu o susu, ona i lalo o fata ma itu ile tauau. Massage mo ni nai taimi, ona sui lea o lima. Ma i le faaiuga o le massage ma lima uma mo le 2 po o le 3 minute, faʻafesoʻotaʻi uma o latou fatafata i le taʻavale. O massage o le a mafai ai e le paʻu o le susu ona faʻamalosi, matagofie, pei o le vevela, ona faʻamalosia ni mea fesootai.
- Faʻafiafiaga faigofie, e le tatau ona e faʻavalevalea e fai i aso uma ni nai galuega faigofie ma le aoga mo le pusa ma o le a le pine ae e iloa taunuuga. E le tatau ona mafaufau ma faaseseina oe lava, o le susu i le taimi e tasi o le a faateleina i ni lapopoa se lua. Ae talu ai ona o le faʻamalosia o muso o le pusa ma le tua, o le ae vaaia ai le malosi o le vevela ma e mafai ona ola, ma, o le mea lea, o le a foliga mai ua tele atu le lapopoa.
- Faʻaaoga 2 fagu vai ae le o pusa. Tui ou lima i luga o le taua ma nofo i Turkish, tuu fagu i luma o le pusa. Fuʻu ou lima i luma, ona vavae ese lea, ona toe tosoina lea i luma, taofi tulaga taitasi mo ni nai sekone. Toe faia 10 pe 12 taimi,
- nonofo i turuma, taumafai e faʻafesoʻotaʻi alofilima, lolomi le tele e mafai ai e le tasi le isi, faitau i le sefulu, malolo ma toe faia i ni nai taimi.
E mafai ona e aau, o le a faamalosia ai maso o le pusa. E mafai ona e faia ni tuuga-luga mai le fola, mai le faitotoa. Seʻi manatu e mafai ona faia ni palola mai le 5 i le 10 auala, e tatau ona faʻagasolo malie le faʻaleleia. A e lagona ua e sauni mo faʻatinoga ogaoga, alu i le tuuga-luga mai le fola.
O se faʻamalositino faigofie - e tatau ona faʻamaʻo lou tua ma taofi ou lima i luga o taumatau ina ia paʻi ou lima. E tatau ona e pipiʻi ou lima e faasaga i le tasi, ma lou malosi atoa. Ia fai 20 taimi. A maeʻa le vaiaso, e mafai ona e vaʻai i le iuga.
O se auala faigofie mo le tausia ole tausiga o le a avea ma ni aisa e manaomia ona solo le vaega o le pala, ma afai e masani ona tausia, o le a avea ma mea e gafatia ma e mafai. Afai o sea ituaiga taualumaga e mo oe o le seevae, e tatau ona e faia se eseesega o le timu ma solo le pusa ma se solo mama i le vai malulu.
Mo le matagofie o le tino ma mo le tino atoa, o se vaituloto eseese e aoga tele, o se auala lelei lea e puipuia ai le elasticity ma le mausali o le pusa. O taeao uma, sasaa le pusa ma se eseesega o le vai vevela, suia le malulu ma le vai mafanafana, e tatau ona maeʻa le faʻatinoga ma se malulu malulu. E faʻamalosia le lelei fesoʻotaiga.
Faʻaauau ona faʻaaoga se kulimi faʻapitoa mo le pusa ma le laufanua, o le a tuʻuina atu ai le paʻu mausali ma faʻafouina, faʻaleleia le tafe toto, faʻaumatia faʻamaʻi fatu.
E aoga le ufiufi o le fatafata i nai aisa, o le a fesoasoani e faatumauina ai le gaʻo ma le gaosaʻo o le paʻu. E mafai ona e saunia le kulimi miti mo le matagofie o se vevela, mo lenei 2 sipuni tele o laulaau mamago o le mint mo le tasi ipu malamalama vai, ia tatou selesele mo le 20 pe 30 minute, ona vevela, toʻa ma malolo. Fufulu mama le aisa ma moa, ma o le a faʻamaeʻaina ma e gaosi.
O le puipuia o le faʻavaeina o nai maanuminumi laiti ma le gagging o fata o le a fesoasoani i le suauu sasala. E mafai ona faʻaaogaina i le paʻu o le decollete, o le paʻu o le susu o loʻo faʻafefeina ai moli femalagaiga. Ae e tatau ona e manatua o le tausiga o oe i aso uma o le a maua ai oe i le suauu ma tuʻuina atu mo lou lalelei se taunuuga lelei ma lelei.
Ina ia faia le manaia ia manaia ma ia gafatia, e tatau ona e tepa taulaʻi ia te ia, faia ni masini mo le fatafata, ni faamalositino faapitoa ma ni compresses. Ma e na o le taimi lava lena, e mafai ona e maua ni fatafusi mausali ma matagofie, lea o le a faigata ai ona vaʻavaʻai mata
Masks mo se manava manaia matagofie
Masima mo le paʻu lamolemole ma le lamolemole o le susu: matou te ave 2 puluʻafa ma se sipuni sipuni o le sua o le lemoni, faʻaoga i luga o le pusa, sei vagana ai le vaega o nifo, i luga o le paluga, tuʻu mo le 15 i le 20 minute, fufuluina ma faʻamama i vai malulu.
Paʻu vevela
Ave se moli fufulu lamolemole ma lelei lelei, faʻafefiloi lelei ma le polotini, faʻaaoga i le vaega o le laufanua ma le paʻu o le fatafata, ia luga i se solo solo, tuʻu ai mo le 15 i le 20 minute, ona fufuluina lea i le vai mafana ma faʻaaoga se kulimi fafaga.
Matagofie mo le pala. Faʻafefiloi 1 le sipuniti o le rosa (vai paʻu ua faʻafefeteina i le vai), 1 teaspoon o le meli, 2 teaspoons almonds. O le a matou tuʻuina le paʻu mo le 15 po o le 20 minute, ona fufuluina lea i le vai mafanafana. O mea matagofie matagofie ma manogi o le rosa o le a fesoasoani e faatumauina ai se lagona matagofie ma lou matagofie.
O le masima lekisi kulimi o le a faia ai ou susu ma fufusi
Ave 1 le sipunipuni o le suāuu olive e fefiloi ma le 1 sipunipuni o le siʻisi, faaopoopo 1 teaspoon o le kulimi kulimi i lenei paluga. Faʻafefiloi lelei ma faʻaoga i le pusa. A mavae le 20 minute, fufulu i le vai mafanafana.
Masima o le meli ma le suāsusu o le a fesoasoani e toe faʻafoʻiina le galasticity o le susu
2 sipuni tele o le susu ua fefiloi ma le 1 sipunamu o le meli. Fufulu le paʻu i totonu o le paʻu o le fatafata ma tuu ai mo le 20 minute, ona fufulu ese lea i le vai mafanafana.
Teu ma le fuamoa mo le vaivai o le susu
Ave le 2 yolks ma faʻafefiloi ma le 2 sipuni tele o kulimi kulimi, faʻapipiʻi le 1 teaspoon o le sua o le lemoni ma se maso tattoo lelei i le paʻu o le pusa. Fufulu pe'ā uma le 20 minute.
Masini i le meli ma le omea
2 sipuni tele o le omea ua fefiloi ma le 2 sipuni tele o le meli. O le mea e tupu ai le faʻafefiloi e faʻaaogaina i se fasi mea, ma faʻaaoga i le paʻu o le susu. Tuu mo le 20 minute, ma fufuluina i le vai mafanafana.
Meloni ma le meli mo susu
Ave ni fasi keke se lua, matou te faʻafefiloi ma faaopoopo le 1 sipuniti o pata ma le 1 sipuniti o le meli. O se masikulu ua faia i totonu o le fatafata ma tuʻuina mo le 20 minute.
Pulu masipolo
Ave 1 le fasi keke, lelei le razomnem, faʻaopopo i le 1 sipunipuni o le susu ma le kulimi. O le mea e tupu ai le faʻafefiloi e faʻaaoga i le paʻu o le fatafata ma tuʻu ai mo le 20 minute.
Lamea maso mo le elasticity o susu
2 sipuni tele o fugalaau lime tatou te sasaa atu le ipu e tasi o le vai vevela, ma mo le 10 minute tatou te tuu i totonu o le vai vai taele. A maeʻa le faʻafefete o le lime, faʻafefe ma faʻaopopo le 1 sipuni sipuni o le meli, faʻatumu le manava seia oʻo ina vavao laitiiti. O le a matou tuʻuina le ufimata sauni i le paʻu o le fatafata ma a maeʻa le 20 minute matou te fufuluina.
Masini mo le elasticity o le susu ma le lemon ma le kukama
Ave le 1 lemoni (ma le paʻu) ma le kukama 1 i se faʻi meaʻai. I le mea e tupu mai ai, faʻapipiʻi le 1 yolk ma le sipuniti o kulimi kulimi. O le a matou tuʻuina le ufimata sauni ile pusa mo le 20 minute.
Fufuluina le kukama, moli, lemoni e tipi i masi mumu ma ufiufi le ua ma le fatafata. I lenei tulaga, e tatau ona e taooto mo ni nai minute. Ona fufulu lea o le susu i le vai malulu ma faʻaaoga se kulimi fafaga.
E aoga tele se masini vine ma se kulimi, e faʻapipii lelei ai le paʻu.
O laʻau ma kulimi e tatau ona sasaina i totonu o se mea faʻapalapala i se mea tutusa ma o lenei paluga e faʻaaogā i le susu. Faatasi ai ma lenei masaki mea manogi e taoto mo le tusa ma le 10 minute.
O masks e tatau ona faʻaaoga le taimi sili ona itiiti i le 2 vaiaso, faia i le fale.
Aromatic, Essential Oil for Care Care
Afai e te faʻaaogaina suauu tāua mo le tausia lelei o le matagofie o le tino, lauulu, ona mafai lea ona e mauaina ni iuga matagofie. O le a latou fesoasoani e faia le paʻu o le ua ma le fatafata matagofie, lamolemole ma faʻamalosi, faʻaleleia le galasticity o le vevela.
Matou te faʻaaogaina mo le faʻamaʻiina o suauu taua, e pei o: sandalwood, rose, lavender. Ave lua pata o nisi o suauu taua, faaopoopo le 1 sipunni o le suāuʻu manogi po o le nut, almond, apricot, olive. Ma o le a tatou faʻaaoga foi i le massage o se vaega o se decollete ma se paʻu o le susu. I totonu o se fagu e sili ona fiafia i ai, faaopoopo ni nai mataua o le lavender ma faʻaaoga lenei mea manogi faʻafefiloi i luga o le fafa ma faʻamalo ou susu, ma fufulu i le pito i lalo ile vai malulu.
Bra
O le tele o fafine e masani ona maua ni faʻamalosi i le sailiga o le lalelei. Ae aua nei galo o le a mafai ona tupu se afaina tele.
Ua fautuaina e le au atamamai e faapea o fafine pe a faʻatau e faʻatau se minoi i totonu, fai lima agaʻi. I lenei tulaga, e le tatau i le paʻu ona taofiofi le gaioiga, taʻavale, alu. Afai ei ai ni ponaivi i le pupuni, ona tatau lea ona lapotopoto ina ia latou le faamanualia le paʻu ma aua nei gauia le ie. O le tua o le tua e le tatau ona i ai muamua i le 19 milimita e maua ai le fesoasoani talafeagai.
O lenei avanoa
E tele mea faalilolilo, pe faʻapefea ona e faia le pusa manaia, ma o le neckline e matagofie. Faʻaaogā nei faʻamaumauga o faʻamaumauga i le faʻatinoga, pe afai ei ai sau mea e tupu i le afiafi, o loʻo e fuafua e ofuina se laei matala ma tino lelei pe o oe ma lou tagata pele ua i ai se aso fiafia.
- Ave ma le paʻu se moli susulu, uila paʻu i le va o susu. O lenei mea o le a sili atu ona iloa, ma o le neckline o le a tosina atu ai foliga o alii fiafia.
- Faʻaaoga se paʻu apamemea ma tuʻu i luga o le ogaumu, o le a foliga tele atu lou fatafata, faʻafetai i le faʻaogaina o le mea.
E faigofie tele ona e manaia ma manaia ou susu, o le mea e sili ona taua i lau faasologa pisi i aso uma o le aofia ai lea o le soifua maloloina o le fale ma le matagofie. Faia ma le faʻaeteete ma faʻaauau, o le ae tuuina atu ia te oe lava se foliga fuga ma foliga lelei mo le tele o tausaga o le a oʻo mai. Ona e puʻeina lea ia te oe lava le fiafia i manatu o alii, ma faʻalogo i faʻafetai i lau tuatusi.