O mafuaʻaga autu o le le iloa o le tamaititi:
- mumu,
- se afu o le ogalaau,
- amioga le lelei,
- afaina o le au.
Aʻo leʻi fuafuaina le maʻitaga, e tatau ona e matua faaeteete i lou soifua maloloina. E manaʻomia le faʻamalosiina o le tino puipuia ma togafitia fatugaʻo. E tatau foi ona e 'ai saʻo. Mea taumafa e fai ma taʻimua i le fuafuaina o maitaga.
Meaʻai.
Afai o le mafuaʻaga o le le maua mai o le tamaititi , e tatau ona e tausia se meaʻai e fesoasoani ia te oe e aveesea ai le mamafa.
O le faʻaleleia o le leai o le vaitamini E i le tino o le a fesoasoani ia te oe e 'ai ai meaai e pei o le moa moa, letus, ate, fatu o oats, saito ma sana samasama samasama.
Afai o le mafuaʻaga o le faʻamataʻu o le le lava o le pesalala , ona tatau lea ona e vaʻaia fualaau uma, sei vagana ai fualaau ma fua. Nai lo le suka, faʻaaoga le meli. O falaoa o le saito e tatau ona suia i le suka po o le sana. Nai lo o le saito o le saito e 'ai ai povi po o sana. Se fua aoga aoga: i totonu o se ipu vai malulu, faaopoopo lua teaspoons o le apple cider vinegar ma le meli. O lenei paluga e tatau ona onā i aso uma i luga o se manava gaogao.
Afai o le mafuaʻaga o le le faʻavaleaina o loʻo taoto i le faaletonu o le hormonal , ona tatau ai lea:
1) Inu le 50 ml o le sukalati faatolu i le aso mo le masina.
2) 1 sipunipuni ole fatu ole psyllium e tatau ona sasaa ile 250 ml vai ma kuka mo le 8 minute. Tuu le mea faʻafefiloi mo le 1 le itula, ma ave le 80 ml aʻo leʻi 'aʻai e tolu taimi i le aso. Togafitiga i lenei auala e tasi le masina, ona faia lea o se malologa i le vaiaso ma le afa, ona toe fai lea.
O se fafine e mafatia i le le faia o le matua e tatau ona "toe faafoi" le okeni i lona tulaga. Mo lenei mea e tatau ai ona savali i luga o papa ma fa uma, ma o le a le pine ae mafai ona maʻitaga le fafine.
Fofo faʻapitoa mo matua i le lumanaʻi.
- Spores.
Tipi 1 le ipu o le mutia ma sasaa le 1 lita o le vai. E tatau ona faʻasauā ma inu le paluga sauniuni nai lo le lauti. Togafitiga e faaauau pea seia oʻo ina iloa le maitaga.
- Rye.
E tatau ona tipiina ma tosoina le togi. Liligi le suamalie i le vai e tafe, ona faʻafefe lea o lenei vai. Toe fai, sasaa meaʻai ma tuʻu i le afi. Suauu i luga o le vevela vevela mo le 20 minute. Talia ma ave mea uma e mafai ona e inuina.
- Ufi, fusi, fatu plantain, wormwood.
O le a e manaʻomia le fua o le ulu o le rosa ma fugalaau, fatu psyllium fatu ma vao vao. Faʻafefiloi mea uma i vaega tutusa. I lenei paluga, faaopoopo i ai le meli ma tuufaatasi polo o le 10 kalama. Faʻaalu faatolu i le aso, 30 minute aʻo leʻi 'aʻai. Faamalolo seia oʻo mai le maitaga.
Uiga o togafitiga mo se tina i le lumanaʻi.
- Periwinkle.
E tatau ona e sasaaina 250 ml o vodka 20 kalama o le vao ma le mutia vine vinca. Aumai le paluga i se vevela ma kuka mo le tusa o le lima minute. Aveese mai le vevela, malulu, ona magoto. Taofi le paluga i le pusaaisa. Faʻaalu faatolu i le aso, afa itula ao le i taumafaina le 15 pata. Togafitiga e faaauau pea seia oʻo i le maitaga.
- Orchis.
Liligi le 1 lita o le suavai suamalie aʻa o le faletusi, ma le kuka mo le 10-15 minute. Teuga e aveese mai le vevela, malulu ma le vevela. Ave le afa o le ipu, ao le i faia taumafa mo le afa itula, tolu taimi i le aso. O le togafitiga: ole fanau e le tatau ona togafitia ile lua ma le afa vaiaso.
- Fualaau aina.
Faafefiloi 50 g o fatu fatu fatu fatu, 50 g fugalaau fugalaau, 50 g o lanu mumu, 50 g o le saito o St. John, 50 g o le lapisi tipu, 100 kalama o le paluga, 40 g o le kirkazone, 40 g o fatu o rimati, 200 g o le sage, 20 g o le taualuga talavou. 3 punetini o le faʻafefiloi maeʻa 0 le 5 lita o le vai inu ma mo le 40 minute tuʻu ai. Taʻu ma inu i le faʻasoga faʻasoa faalua i le aso: i le taeao ma le afiafi, pe a uma ona 'ai. O le togafitiga e 2 masina.
- Calendula, clover, laumei, ato a le leoleo mamoe, lapisi.
Faafefiloi 1 tbsp. se sipuni pulou, 3 tbsp. sipuni o fugalaau calendula, 3st. sipuni o le tiliva, 3 tbsp. sipuni a le leoleo mamoe, 12 tbsp. sipuni o le tuiina o upega. Liligi le 1, 5 lita o le vai, tuʻu i le afi ma aumai i se vevela, faataga 3 itula e faʻamaʻi. Faʻaopopo le vai i le fofo uma e maua ai le 1, 5 lita. O le teuteuga e ave le 200 ml, aʻo leʻi 'ai mo le afa itula. Ina ia togafitiga e tatau ona amata mo le 5 aso ao le i amataina le tafaoga. Faatasi ai ma le fesoasoani a lenei mea faigaluega togafitiga, ua faʻamamaina totoga o fafine, o lea e ono oʻo ai le tiga. O le a sili atu pe a oʻo i le togafitiga o le a e 'ai i le paʻu. E tatau ona faia le vasega 2-3 taimi.
Tamaititi le fanau mai.
Faʻatasi ai ma le faʻailoaina o le tamaititi, o loʻo i ai foi male tamaititi. O lona mafuaʻaga e masani lava:
- maualalo testosterone,
- "Spermatozoa i lalo"
- o faʻamaʻi muamua na faʻamaʻiina e pei ole mumps ma le fulu.
I nei tulaga, e tatau i tagata ona 'ai ao leʻi' ai, e tolu taimi i le aso e 'ai se sipuni sipuni o le faʻafefiloi o le meli ma aniani, ave ni mea teuteu o le suka, oisa ma vao. E fautuaina foi e inu i se manava gaogao o le 200 ml o le suamalie moli fou.