Turmeric o se laau. O lona aʻagogogogogo e faʻaaogaina e faʻafiafia ai mea manogi. O atunuu autu o loʻo totoina lenei laau o Indonesia, Cambodia, Saina, Sri Lanka, Iapani, motu o Madagascar ma Haiti. I le vaomatua, e tupu le turmeric i Initia.
Faʻaaogaina o mea totino ma le faʻaaogāina o meaola i vailaʻau
E tusa ai ma le au atamamai o vailaau faʻasolosolo, o loʻo iai le tele o uiga lelei o le turmeric. I Sasae, e tusa ai ma tu ma aga anamua, o se nofoaga faapitoa i meaʻai e tuʻuina atu i mea manogi. I nisi o atunuu, o mea manogi e taua o vailaau ma e masani lava ona faʻataʻitaʻiina mo faʻamaʻi eseese. O tagata faapitoa mai Ayurveda e faʻaaogā faʻaogaina le toto mo le faʻamamaina o le toto, aveesea le toxins ma faʻamafanafanaina le tino. O nisi tagata atamamai e fautuaina le faʻaogaina o le turmeric e faʻatele ai le galasticity o ligaments.
E talitonuina o lenei mea manogi e iai sona aafiaga aoga i le malosi o le tagata, faʻamalosia ai le malosi o auala, ma maua ai se lagona o le lotogatasi ma le lalolagi. E i ai foi se aafiaga lelei i tagata, o ana auiliiliga e fesoʻotaʻi ma faatufugaga, foafoa ma le mafaufau. Faʻamatalaga faʻamalosi e faʻafefe ai ia mea e pei o le tamaoaiga, o lenei uiga e mafua mai i le mea moni e faʻamalosia ai se tagata e malosi.
Faʻavaeina o le turmeric
E mafai ei tatou taʻitoʻatasi ona i ai se manatu ese i luga o le tala e uiga i aga e le masani ai, ae afai tatou te suʻesuʻeina le vailaʻau o le turmeric, tatou maua iuga nei. O lenei laau e aofia ai elemene nei: uʻamea, phosphorus, calcium, iodine, o loʻo i ai vitamini B, B2, B3, C, K. E i ai mea taua o vailaau faʻasaina i totonu o siama. E pei ona lauiloa, e ese mai i vailaau faʻamalosi, o vailaau faʻamaʻi masani e le afaina ai le tino o le tagata.
O le turmeric e aofia ai suauu taua, lea o loʻo i ai ni elemene-meaʻai ma mea faʻamalosi. O loʻo ia i latou meatotino o antioxidants, lea e toe faʻafouina ma puipuia mai i le tino o le tino.
Togafitiga ma le vevela
Faatasi ai ma le fesoasoani a le turmeric e mafai ona e foia ai le tele o faafitauli, taumafai e lisi nei faafitauli. E talitonuina e le mafai ona faʻaleagaina le tino, e mafai ona faʻaaoga uma i le matua, ma i le laʻititi, pe a sili atu i le 2 tausaga le tamaititi.
O fomai Europa e fautuaina le faaaogaina o fualaau faasaina e faavae i le gasegase i faamai o le gastrointestinal tract, faapea ai foi ma manuaga ma le gasegase oona.
Afai e faʻasusu le paʻu o le lūlūlūlū, ona fesoasoani ai lea o le pulumu e taofi le toto ma faʻamaʻi le mea manua.
Ona o le mea totino o le vavave, e tatau ona toe faʻafoʻi le metabolism saʻo i totonu o le tino mo faʻamaʻi pipisi o le paʻu: fulufulu, pulumu, eczema.
Afai e faʻafefiloi turmeric ma ghee, ona mafai lea ona faʻaaogā lenei paluga e togafitia ai meaʻai, abscesses ma sores. Turmeric faʻatasi ai ma le meli ma le fesoasoani lelei i faʻamaʻaloga, mumu o sooga, pulumu.
Talosaga masani mo togafitiga faʻamalolo
I faʻalavelave o le gastrointestinal tract , faʻapea foi ma le vevela ma le manava, faʻasalalau le 1 tsp. mea manogi i se ipu vai. Ave le 100 kalama aʻo leʻi 'ai.
Turmeric mai maʻi faʻamaʻi . Talu ai ona o le faʻafeolola o se togafitiga masani, e fautuaina e faʻaaoga pe a fufulu. E le afaina ma e mafai ona faʻasaʻo le tiga i le faai. Ina ia saunia le vaifofo, ave le 0, 5 tsp turmeric ma le 0, 5 teaspoons o le masima masani ma faataapeina nei mea uma i le 200 ml. vai.
Sinusitis, gutu o le imu ma isi faʻamaʻi faapena. Lafo lelei lelei o le masipharynx turmeric ua mimilo i le vai masima. Ina ia faia lenei mea, 0, 5 teaspoons o turmeric ma le 1 tsp. ua faʻafefete le masima i le 400 ml. vai.
Faʻalavelave faʻasaʻo a ARI. Fufulu le nasopharynx i le auala e tasi e pei o faʻamaʻi, seivagana o le vai e tatau ona malulu.
Mo sina afi mu. Faʻafefiloi le turmeric ma le aloe, seia oʻo ina maua se pasene e pei o le pasene, faʻaaoga lenei paluga i le nofoaga mu.
Ina ia tumau le maualuga o le suka o le toto , e fautuaina e ave le 500 miligrams o le turmeric ma le tasi papalama o le mummy.
Turmeric faasaga i urticaria. Turmeric, faʻatasi ai ma lenei faʻamaʻi, ua faʻaaogaina e avea ma se faʻavasegaga mo ipu. E talitonuina o le meaʻai e faʻateleina le faʻamaloloina vave o sulu.
Taumafa. Afai e te faʻaaogaina le paluga faʻatasi ma le susu vevela, ona faʻatagaina lea oe e aveese osofaiga a le foma. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona saunia i le auala lenei: 0, 5 sipuni meaʻai tuulafoaʻi i le 100ml. vevela vevela ma ave le manava leʻo 3 taimi i le aso.
I le malulu, o le faʻamaumauga tumau e tutusa lava ma le foma.
Anemia. Pe tusa ma le kuata teaspoon o mea manogi e faʻatasi ma le meli o le a maua ai le tino o le tagata i le uʻamea.
I le tulaga o le mumu o mata. 2 teasisi o le turmeric boil in 500 ml. vai, pe a maeʻa ona faʻafefe lea o le paluga, faʻamamaina ma faʻamago. Faʻamau faʻafesoʻotaʻi 4 taimi i le aso.
Vitiligo. O le suauʻu e saunia e tusa ai ma le fua o loʻo i lalo: i le 4 lita o le vai, tuʻu pe tusa ma le 250 kalama o mea manogi ma tuʻu ai e faʻaalu mo le 8 itula, pe a uma le afa o le supa e faʻafefiloi ma faaopoopo le 300 mg. Mea manogi gaʻo. Ona toe faʻafeiloaʻi lea, seia oʻo ina faʻasao uma le vai. A maeʻa lena, e tatau ona liligi le suauu i totonu o se pusa opa. O le tuufaatasiga e tatau ona faʻaaoga i vaega paʻepaʻe o le paʻu 2 taimi i le aso.
O le mea e leaga ai, e iai le faʻasaina o le turmeric. E le fautuaina le Turmeric e faʻaaogaina i le taimi e tasi ma vailaʻau faʻasaina. Talu ai ona e mafai ona faʻasese le ata o le maʻi. Turmeric ua solia i gallstones.
I le tulaga o faʻamaʻi pipisi, e tatau ona faʻatalanoa lau fomaʻi. E tatau ona matauina le fua. Aua le faʻaaoga mea manogi i ni aofaiga tele.
Turmeric i Cooking
O le turmeric e masani lava ona faʻaaogaina i le gaosiga o mea faʻafiafia ma le gaosia o le ava malosi. Faʻafetai i le manogi, e pei o le faʻaogaina o le meaʻai, e fetaui lelei le kuka e pei o pilaf, fuamoa, moa moa, salati ma sauʻai.
O le Turmeric e faʻaaogaina foi e avea o se vali o sisi ma isi mea e maua mai i le natura moni.