Faʻamaʻo saʻo le meaʻai ma le inu

Soo se laulau fiafia e maua ai le tele o ipu ma meainu. Ae o le tele o faletua e le iloa pe faapefea ona lelei ona latou auauna atu ia i latou. O le mea lea, o le a matou taʻu atu ia te oe pe faʻapefea ona e faʻaleleia lelei ipu, meainu, fualaau aina, suamalie ma mea faʻafiafia. O lenei mea o le a fesoasoani ia te oe e te tumau i luga ma faia se lagona lelei.


I le avea ai o se tulafono, i autafa o le nofoaga o le tausamiga, tuʻu se isi fale ma papatusi mama ma mea uma e manaʻomia e teu ai taimi uma mai o latou nofoaga.

Mai le umukuka, o meaʻai e masani lava ona faia ile sauniuni. I le itu tauagavale o le laulau, e tatau ona faʻaaoga ia ipu, e tatau ona faʻafeiloaʻi e le tagata asiasi ia meaai i lana ipu. I le itu taumatau o loʻo i ai ipu e salalau i luga o se ipu. Afai e te fufulu ipu ma se sau, e fai le vaa i le itu taumatau, ma le ipu i le itu tauagavale. Sa vevela ma vevela (soup ma sala mafanafana) muamua.

I le tele o taumafataga aloaia ma faʻailoga, e masani ona faʻaaoga ipu i fata ma tuu i le ogatotonu o le laulau. I le mataupu pe a pasia e le au auai i latou ipu, e tatau ona faia mai le agavale i le taumatau, ina ia mafai e se tuaoi ona ave se ipu mai le itu tauagavale. E taua le mafaufau e tatau ona aumai le ipu na fuafuaina i le maualuga o le ipu poo le latalata foi e mafai ai, ina ia faigofie ai ona toe faatulaga.

O le sou e faʻapipiʻiina i se apa faʻapitoa faʻatasi ai ma le ladle, o se mea faʻapipiʻi i ipu faapitoa, o loʻo 'ai ma se sipuni suamalie. E tatau ona faʻamalieina le meaʻai i totonu o se ipu, ipu masima poʻo se ipu faʻafefete, lea na kuka ai.

Meat e galue i fasi fasi fasi fasi pepa ma teuteu, fualaau faisua ma salati.

Afai oe fafagaina se iʻa tele, e tatau ona e faʻamamaina mai ponaivi. I le tulaga e faʻaaogaina atoa lenei ipu, e masani lava ona faʻaogaina le tulaga tutotonu. Eseese sooga, itu ipu poʻo pateta e fagogota i se isi ipu. E le tatau ona e teuteuina o ia i pateta falai, e sili atu ona lelei le kuka. Aʻo leʻi i ai i le vavalalata taʻitasi, e tatau ona i ai se tamai fasi uʻamea, i le itu taumatau oi latou latou te tuʻuina se naifi poo se vaʻa (mo le vavae ese o ponaivi), le itu tauagavale - se vavae. O nisi taimi e lua ato e tautua, pe a fai o le vavae saʻo e faʻaaogaina e vavae ese ai ponaivi, ae o se aga masani le 'ai o le iʻa i se tui ma le naifi. I le tusi: o se iʻa lelei e galue ai i lemoni.

I le itu taumatau, inu ava, o le lima taumatau e uu le fagu ma sasaa i totonu o se ipu malamalama i luga o le laulau. Tea poʻo le kofe e tautua i le vai vevela. A aunoa ma ni leo leotele, inu se sipuni i sipuni laiti (aua nei galo o le taumafai e inu ma se sipuni e mataga). Mai luga o le laulau, o le calyx o loʻo faʻatasi ma se tamaʻi lima i lona lima tauagavale, ona tago lea o lona lima taumatau i se ipu ma aumai i ona laugutu, o loʻo tuʻuina le sulu i lona lima tauagavale seia inu le inu. E tusa ai ma tulafono o le amio, o le sipuni ua naʻo totonu o se tioata tioata, e le o tuʻuina i le laulaau. E le tatau ona e faʻafefiloi le suka mo le umi ma le le migao, ona tuu lea o se sipuni mo le napkinchetke poʻo se meaʻai. I le tulaga e faaopoopoina le lauti poʻo le kofe, e faʻatutū le ipu ma se sau. Suga suauu i luga o le laulau na faʻatutuina ma se mea faʻapitoa pe sovochkom, suauu suamalie - faʻatasi ai ma tweezers.

Fualaau teuteu lelei tele le laulau. Ae o le aʻoaʻoina pe faʻapefea ona aʻoaʻoina lelei i latou ma 'ai o se faʻailoga. Afai o se tui ma le naifi e tautua mo fualaau aina suamalie, e le tatau ona aina e le lima. I tafatafa o le ipu mafolafola, faʻapipiʻi ai le lala laau, o fatu, fatu poʻo pulu. E tipi ni pi ma pears i ni afa po o ni fagu ma 'ai i se tui. O fuālaʻau ua faʻamamaina i se naifi, o laʻau manulele e lalagaina, o vine ua faia i le lima tauagavale, ma ua vavae ese le toti saʻo. Pasefika paʻu i le afa. E seleseleina apikoti i se naifi, faʻamamaina ma 'ai i ni nai fasi vaega. O cherupi ma cherry-cherries, faatasi ai ma lala i tamai papatusi, e faaopoopoina i tafatafa o se ipu meaai ma se sipuni (ua tuu i le itu taumatau). O se paranesi mai le pelene ua tuu i totonu o se fagu faaopoopo, o se ponaivi e feanu i luga o se sipuni ma tuu faatasi ma se lala laau. O fualaau e tatau ona tuʻuina mai i le greens. E tatau ona faʻasaʻolotoina se fasi laulaʻau mai le tui ma tuʻu le tui i le gutu.

O mea faʻafiafia e pei o keke poʻo paluga faʻatasi ma se kulimi ua faʻauʻuina i se vailaʻau suamalie poʻo se sipuni, ma o mea taumafa gaʻo e 'aina e lima, e faʻamaʻapeʻa mai nai vaega laiti. E eseese meaʻai gaʻo e tipiina i totonu o se ipu ma se mea taumafa suamalie ma 'ai ma se fasi laau.

O lole e aunoa ma se afifi e ofoina atu i malo i se pesini po o se pusa. Fualaau aina ma le paluga o meaʻai e tuʻuina i totonu o se pusa eseese ma se sipuni suamalie ma salalau i luga o le falaoa ma se naifi.

I le taimi o le taumafataga, o mea uma e faʻaaogaina ma papatusi e aoina ma se faaputuga, e sau mai le itu taumatau, aʻo tausia le fata ile lima tauagavale. Aua nei tuu papatusi i se faaputuga pe afai oi ai ni meafaigaluega i totonu. O tui uma, naifi, sikuea ma sipuni o loʻo tuʻu i luga o le fata i autafa o ipu faʻaaoga.