I le taimi o feutagaiga, na faʻamaonia ai e le faʻataʻitaʻiga le leai o se faʻaletonu o le paʻu o le tino. Ae paga lea, o lenei faafitauli e mafai ona tupu i soo se ituaiga o paʻu ma i soo se matua. Ina ia faaleleia atili le tulaga o le epidermis, na ofoina mai ia te aʻu le faia o se auala o le faamamaina o faiga a le Farani e igoa i le Phytoceane. O le vaega autu o mea uma o le valiina o lenei mea faʻalelei o le siʻosiʻomaga lea o algae mumu mai le aiga. O le tulaga ese o le laau o lona atigi, lea e puipuia ai le laau mai le leai o se vai, e galue i le auala e tasi e pei o le tagata. Ma, o le mea lea, o le vailaau toto e fesoasoani e faatumauina le paleni o le vai masani o le paʻu mo se taimi umi.
MAI LE VAEGA LELEI
Muamua, faatasi ai ma le fesoasoani a le susu ma le tonic, o mea uma na faia-up na aveesea mai mata. Ona matou uuina lea o se uila - o le faʻamamaina loloto o foliga ma faʻapipiʻi le paʻu i le mumu vaivai ma le pulumu eletise. E vave ona sui le mea mulimuli, ma e oʻo lava ina tufatufaina atu vaega o le fufulu i luga o le paʻu, faʻamalosia ma faʻamalosia le galuega o sela.Sensations.
Ou te fiafia lava e fufuluina ma e le iloa lelei isi auala o le faʻamamaina o paʻu, sei vagana ai vai faʻapipiʻi vai. Ae o le faamamaina o le Ptotoceane o se isi mea. Sensation o le latalata i le vai e le tuua ai le amataga o le gaoioiga. E mafua lenei mea ona o mea faapitoa o le gataifale, manogi lanu vaivai ma, ioe, le musika, e faaopoopo i le pisapisao o galu, lea e leo filemu i totonu o le potu.
Le iʻuga.
Faʻafouina fou ma le mafanafana atoatoa. E leai se lagona o le mausali, lea na aliali mai ina ua uma ona fufuluina i le "vai ola" mai le tap. Ma o le paʻu e lamolemole, pei o se pepe! E le tutusa foi le aafiaga ma se tasi o mea na faaaoga muamua.
NOFOAGA FAATINO
Faataitai foliga ma le tauau o le massage i le eletise eletise eletise ua mamanuina e faateleina ai le paʻu o le tino ma le musika, faamamaina le fulafula ma aveesea toxins, ma faamamafa le atuatuvale ma saunia le paʻu mo le mask application. E faia i luga o se gel massage, lea e faalagolago i manaoga o le paʻu, faʻamamaina poʻo le faʻamalosiina o le mafaufau ua faaopoopo. O lenei faʻasagaga e mafai ai mo se taimi umi e tolopo ai le fonotaga ma uluaʻi maunu.Sensations.
Faʻafefeteina faʻamalosi foliga faʻataʻitaʻi foliga faʻalelei vyleplivayut. E faasolosolo lava ona amata ona ou lagona ituaiga uma o le paʻu. E foliga mai latou te ala mai i se moe umi. A maeʻa le masini, ona aveeseina lea o le gel ma se faʻaofuofu faamama. Pe a paʻi atu ona foliga, e foliga mai o se malu malu o le sami. Ma o le manogi malosi o le fofo o loʻo faamamafa atili ai lenei tutusa.
Le iʻuga.
Faʻafiafia atoatoa ma foliga fou fou, lea e leai se vaivai po o se le mautonu. Ma e lagona le mama i le tino atoa.
MASK, O AI AE?
O le laasaga autu o le faʻataʻitaʻiga e amata, lea e faʻaaogaina ai le susu o le loloto o le epidermis. O le autu autu iinei o loʻo faia e se masikulu ma se maualuga maualuga o mea mumu mūmū ma vaipuna vai. O nei vaega o loʻo mauʻoa i le calcium ma le magnesium, lea e faʻamalosia ai foliga o paʻu o le paʻu, e faʻamalosia ai le masini masani o le faaputuputuina ma le puipuia o le susu. E faʻaaogaina le ufimata i foliga ma le ua, ma ua faʻaogaina le liʻo o le cotton e puipuia ai le vaega o loʻo siomia ai mata. Mo le 15-20 minute, aʻo faʻasao le mask, o le faʻataʻitaʻiga e faia ai le manaia o le faʻaleleia o le alavai i lima ma lima faʻataʻitaʻi i le suāsusu.Sensations.
Suauu manogi o iodine ma algae, faapea foi ma musika malamalama ma le pisa o le matagi ma le galulolo na fatuina ai se lagona o mea uma e tupu ia te au o loo faaalia i luga o le matafaga i lalo o le tagi o gogo, i le toʻa pe a uma le afa. Ma talu mai mata e ufiufi paʻu o le cot, e leai se mea e mafai ona aveesea lenei lagona. O le mea na tupu, na amata ona ou masalomia le tele o telefoni feaveaʻi i luga o le talafatai ... Ae peitai, na matua vevela lava ina ua aveese le masini malolo ma o oʻu mata e foliga mai e lanu-lanumumu "mea" faatasi ai ma ni fuga nifo ae le o ni mata, e pei o se masini kesi.
Le iʻuga.
I totonu o le maso ua malulu, na faʻapipiʻiina uma gaʻo ma mimiti lelei. Ae leai se laina na totoe o latou i luga o le paʻu. Na galue le mea faigaluega ina ia foliga mai o mea le lelei uma e foliga mai o le solo ese le solo! O le lanu o le paʻu na matua ofo lava: Na pei aʻu o se pepe taalo. O le eseesega, o foliga na matua foliga le lelei ma sili atu nai lo le ola!
FAʻAALIGA I LE POTELE
I le iuga, o le paʻu e faʻaaogaina i le filifilia, faʻalagolago i lona ituaiga auala. Latou te puipuia mai aʻafiaga leaga o le siosiomaga ma saunia le tagata mo le faʻaogaina o meaʻai.Sensations.
Sauniuni e pasi i se aso fou ma se foliga fou fou ma se faaputuga atoa o lagona o se malaga i luga o le sami.
Le iʻuga.
Ou te fiafia ma malolo. I le taimi lava e tasi, o le paʻu e lamolemole ma sili atu. Ma o le lavelave e sili atu le lamolemole ma le soifua maloloina lea e matua leai lava se manao e faʻaaoga togafitiga.
IʻU FUAFUAGA
O le lelei o le auala na faʻaali mai i le taeao na sosoo ai, pe a maeʻa le moe i luga o foliga sa leai ni uiga masani mai le aluga. Ma o lenei taunuuga na faia mo le vaiaso.FUAFUAGA O LE METHODOLOGY
O se mea e sili ona manaia ma i le taimi lava e tasi o le ponesi aoga i lenei faiga, o le faʻamaʻi lima i le taimi o le malologa ma se masini i mata. E faalua ona ou fiafia, aua ou te le moe i taimi o taualumaga, ma a oo i le taimi e momoe ai pea faatalitali mo taunuuga, ou te mafatia i le le gaoioi faamalosia. Ma - ia taoto ma fiafia i le massage. E le gata i lea, o lenei mea e aoga tele i le faʻaalia o lima ma lagona.Faʻafitauli.
O le manogi o le mask e matua vavalalata i le natura o nisi taimi e foliga tutusa ma le ea o le talafatai i le maeʻa o se afā, lea e lafo malie ai i luga o le oneone le pu o le galu ... Ma, e ui i lea, o le manogi lea e aumaia ai lagona sili ona fiafia.