E le muta le maofa o tagata i lo tatou gafatia e faʻasaʻo ai i latou lava (ia latou foliga papaʻu ma le le saunia) ipu, fagu, fagu, fagu ...
Mo le faʻamoemoe o le faʻamaoni, e taua le matauina o nisi o igoa ma tatou fenumiai. E iloa lelei o mea uma e faʻamamaina ma meaʻai (mai le fasimoli ile suauu fufulu) e aofia ai vailaau oona e faʻamalolo le gaʻo. Ma o le mataupu faavae o faatinoga mo tagata uma e foliga tutusa. O fea na tupuga mai ai lenei numera le mafaitaulia o fesuiaiga? Tu i luga o le fata o lona uiga o le fufulu - susu, fulufulu, kulimi, mumu ... Alu ma mate le mea o loʻo natia i tua o igoa "suamalie" ma le mea o le a suitulaga ai oe. O se faʻamaumauga lea o feʻau mai tagata gaosia mea teuteu, "sulu" i o latou igoa.
Soa, puao, mafiafia ma vaivai!
Muamua e tatau ona e filifili pe o le a le ituaiga paʻu e te maua. Afai o le gaʻo, faʻapitoa i le foliga mai o le siama, filifili se "moli", lea e mafai ai ona sili atu mea o loʻo iai i luga o vailaʻau, ae o vaega eleʻele - laiti. O meaʻai faaopoopo i lou paʻu e leai se aoga, o le a naʻo le paʻu o pores ma mafua ai le faʻaleagaina o faafitauli. O tamaʻitaʻi i le matua o lona soifuaga e taua tele le gauai atu i tupe faʻatasi ai ma se mea mamafa, o loʻo aofia ai meaʻai paleni, sili atu le malie i luga o le paʻu. O le faʻamamaina o le susu mo tausiga ile 70-90% e aofia ai le vai, o loʻo i ai i luga ole vailaau e itiiti ifo nai lo isi auala mo le fufuluina, ae gaʻo, susu ma isi mea e faʻamalūlūina - faʻaopopo. O lona fua filemu e fetaui ma le faʻamamāina o le paʻu mamago, paʻu suavaia ma le faʻafefe. Ae ui i lea, o le faafitauli o le paʻu, susu e le mafai ona gafatia, ma o suauu o iai i totonu e mafua ai le faateleina o meaʻai gaʻo o le paʻu. O le susu e tatau ona fufuluina i le vai, ae mafai ona e maua i se tonic. O le suāsusu o le susu e eseese lava i le maualuga o le gaʻo mea, pei o le mea moni, i mea masani susu susu. I le avea ai o se tulafono, kulimi, pei o le susu, fufulu i le vai poʻo le tonic, a faʻapea o le a latou faia se ata gaosi i luga o le paʻu. O mea faʻamalosi e taofia i le ata tifaga, faʻamago le paʻu.
Penka o loʻo i ai se pasene maualuga o mea faʻamaʻi ma e matua leai lava ni suauu i lona fatuga. E lelei le aveeseina o le gaʻo tele ma faʻafefe ai le paʻu, o lea e fautuaina ai mo le gaʻo ma faʻafefe ai le paʻu. O le fulufulu e tutusa lava le fulu e tasi. Naʻo le foliga o se aerosol. O le pasia o le pamu, e avea ai le fofusi ma se pulu. O fuāvai o se fufulu vai e le manaʻomia ai le faʻaaogaina o vai. E mafai ona faʻaaogaina na o oe poʻo le faʻamamaina o le paʻu i le maeʻa maeʻa o le faiga o fufulu. O le faʻaaogaina o le lotion mo le tausiga o le tino e aofia ai e le gata o le faʻamamaina, ae o mea faʻalelei ma toning. I le auala, tonic, toner ma newman - o le lotion lava lea, igoa eseese mo le oloa lava e tasi. Gels mo le fufuluina i le tele o mataupu ua fuafuaina mo tagata ei ai le paʻu o le paʻu poʻo le paʻu, o loʻo i ai ni mea faʻaopopo e faʻatonutonuina ai le faʻamalosi o sebum ma faʻafefe ai le ita. E leai se mea e gaosia ai le suamalie i foliga o suauʻu ma e sili ona lauiloa i tupulaga talavou ma le faafitauli o le tino.
Faʻamaʻa solo solo mo le fafagaina o mea uma faʻapitoa - o mea tutusa nei, o loʻo ofuina se avanoa mo tulaga o le savaliga. Aua le manaʻomia le fusi. O loʻo i ai foi ni mea e faamama ai (paʻu mago mo le fufuluina), ma kulimi mo le fufuluina (latalata i le kulimi mo se gaʻo matua mago ma le maaleale), ma gasegase gasegase mo le fufuluina (o se auala mo le paʻu o le paʻu). E mafai ona tuʻufaʻatasia faʻamaʻi faʻatasi ma isi - faʻataʻitaʻiga, o le gel-scrub e lelei atoatoa mo le tupulaga talavou ma faʻamaonia alofilima. I le iloa o faʻavae o nei faʻapotopotoga ma faitau ma le faaeteete le tuufaatasiga o tupe, e mafai ona e faia se filifiliga talafeagai ma talafeagai.
E le lava le faʻatau o auala masani mo tausiga ile foliga, faʻapefea ona faʻaaogaina?
E foliga mai ua saʻo le meafaigaluega, ma o le aafiaga o lea mea e le o lagona atoatoa. E faigofie. O le fufuluina e le o se faʻalavelave faʻalavelave, ae e manaʻomia le usitai i se tulafono. Afai ua e filifilia kulimi po o le susu, faʻaaoga le oloa i le cotton ma faʻapipiʻi i luga o laina lafoaʻi mai le ogatotonu o le muaulu i malumalu, mai apaʻau o le isu i tafatafa o cheekbones, mai le auvae i le lobes o taliga. Fufulu i le vai pe sufulu le paʻu ma se toner. Afai e masani ona fufuluina i le vai, filifili se gel e fetaui ma lou ituaiga paʻu, fulu poʻo le foam. Faʻamama le fufuluina e ala i le fufulu ile vai malulu - e faʻapipiʻi ai le paʻu ma faʻamalosolo ai pores. Ia mautinoa ia fufulu oe lava ma lou ua, ma o aso uma e te manaʻomia e faʻamamaʻa ai.
O na mata e faʻafeagai ...
Aua e te paʻi atu ia i latou i au mea e te fufuluina ai ou foliga ma lou tino. Na o mea faʻapitoa e le afaina ai lenei vaega agamalu ma mataʻutia o foliga. O nei fualaau oona e foliga tutusa ma le maligi o loimata, o le mea lea latou te le paʻi mata, o le a le mafua ai le mumu ma allergies. O le tulafono pito i sili ona taua e le o le faʻalauteleina o le paʻu lamolemole, ma, pe a mafai, aloese mai le toe gaosia o mea e totoe i luga o le paʻu i lalo o mata. Mo lenei mea e mafai ona e faʻaaogā ai fulufulu mamoe. I le mea muamua, e lua puʻe e faʻamamaina i se mea e faʻaaogaina ai, e tuʻuina i luga o le laumei pito i lalo, puipuia, ma le lua mai le pito i luga i lalo e aveese faʻamalosi mea uma na faʻaaoga lelei i le taeao. I le mea mulimuli, fufulu ou mata i le vai malulu e fufuluina mea uma o totoe o le faʻamama.
Lulu le paʻu!
O loʻo i ai se isi "faʻamama" lea e aveesea ai siama tuai tuai ma eseese mea leaga. O fua nei, o loʻo aofia ai vaega o le abrasive. Exfoliant - o lenei igoa matagofie e faatatau i le vaega atoa o fualaau faasaina lea e aveeseina ai sela ua mate. O le eletise o le sili atu lea o le faʻamalosia o le faʻamalosia ma se faʻamalosi mama ma se mea faʻapitoa. Fautuaina mo le maaleale o le paʻu ma capillaries faʻasolosolo. Peeling o se mea faʻasili ma mea tetele. Laau sili atu le faʻamalolo - faatasi ai ma polyethylene ma polotini cellulose, suauu - ma ponaivi ponaivi, lea e lelei mo le paʻu o le paʻu. E faʻamamaina le paʻu ile paʻu o le Enzyme ma le fesoasoani a enzymes (ona o gaioiga kemisi). E pipii e Enzymes sootaga i vavalaʻau oti - o le sooupu e gaoioi lemu ma e talafeagai mo le paʻu vevela ma capillaries vavaeina. O le lapisi o le ituaiga sili ona faigata o le vaega atoa o puluvaga ma e masani ona faaaoga mo le tino. O faʻamalosi uma e faʻaaoga pe'ā uma ona fufuluina, faʻapitoa i laina massage ma fufulu i le vai. A maeʻa le faʻatinoga, faʻaaoga ma le lototele le kulimi ma le faʻamalosi - o le a faʻaalia le aʻafiaga.