Faʻavave ona togafitia se faʻamau tiga i le fale?

Ma le mea mulimuli, o aso vevela vevela! E mafai ona e fiafia i mea fiafia uma o le taumafanafana: taele, vine ma fua, ice cream, mea inu malulu. Ae afai e te le matauina le fua, o nei mea malie ma foliga mai e le mama e mafai ona afaina ai lou ua. Faʻafefea vave ona togafitia le angina i le fale ma o a laasaga e tatau ona fai?

O le a le angina

Faʻalagolago i suiga e tutupu i tonesils, ma le ogaoga o le faʻamaʻi, angina o le catarrhal, follicular ma lecunar. E amata faafuasei le angina Catarrhal angina. O le ala i luga o le taeao, e te lagona ai vaivaiga, o le tiga o le ulu, ma i le faai o le tiga lea e le mafai ona e foloina pe tautala. E le maualuga le vevela i luga atu o le 37.5 ° C. O le faai e laʻititi lava le mumu, ae na o faataamilosaga. O le angina follicular amata vave: o le vevela e oʻo atu i le 40 C, faʻavauvau, faʻatasi ma le pito i lalo o tiga, tiga matuia pe a faʻafefe. I le aso lona lua po o le tolu o loʻo iai ni togitogi samasama-samasama (suppurating follicles almond). Faʻamataʻu faigata faʻafitauli o le faʻamaʻi e sili atu ona faigata: faʻapipiʻi purulenti, maualuga maualuga (e oo i le 40 ° C).

E sili atu le lapatai

Taumafai e aloese mai suiga vave o le vevela: o le eseesega i le va o le vevela i le auala ma totonu o le potu e le tatau ona sili atu i le 10 C. A e sau mai le vevela, aua e te faanatinati e inu i le pusaaisa - o lenei mea matautia mo le faai. Afai oe lagona pea le le mautonu i lou faai, ia faia se mea faanatinati. O se vaifofo lelei mo le puipuia o faʻataʻi tiga (mo tagata matutua) o le propolis ma le suauu. Faʻafefiloi le vailaʻau faʻasaina o le propolis ma le pata ua liusua (1: 2). Taofi le paluga i totonu o se vai vai taele ile vevela vevela mo sina taimi (faamuta le ava malosi). A mama le paluga, faʻasalau 2-3 itula uma le sipunu o le suāuʻu manogi o le propolis. E lelei mo le tamaititi le tuʻuina atu o le honeycomb (kofe poʻo le ti tii, e faalagolago i le matua) mo le toe faʻaaogaina: ia faʻamaʻi seia oʻo ina liua le honeycombs i totonu o se tamai pipi. E le gata i lea, i uluai faailoga o le malulu, o le soloina o lima ma vae i le suauu manogi o le a galue. Se sipuniti o le paʻu pepa pi e faʻafefiloi, faʻafefiloi ma le pata ma faʻamama lelei ai pulumu ma vae. Faʻaaogā totini mafanafana. I uluai faailoga o le angina, o le yoga asana "lion" (Simhasana) e matua aoga lava. Fai faamalositino i le aso i luga o se manava gaogao.

1. Nofo i luga o le fola, i luga o le mulivae ma le māmā, aʻo e suʻe tulivae.

2. O mata o le alalaupapa i le alalaupapa o le isu.

3. Faʻaaoga sina manava loloto ma faʻavave leotele e ala i lou gutu, faʻalagolago i luma. I le taimi lava e tasi, pipii lou laulaufaiva i le mea sili e gata ai, taumafai e oʻo atu i le sternum ma le pito.

4. Faʻamalosia malosi maso o le perineum.

5. A o uu lou mānava i le faʻamaga, toe foʻi i le tulaga saʻo ma faʻasolosolo i luga ma le pito i luma o le manava, faʻaauau pea ona faʻaitiitia ou mata i le va i le va o mataʻitusi, oʻo atu i le pito o le laulaufaiva i le sternum ma tusi i totonu o maso o le fola.

6. A iai se manava e manava, faʻalalō ma faʻagese malie, toe foʻi i le tulaga masani o mata, manava.

Berry mo le soifua maloloina

O pi o se mea taua. Faaaoga le vaitau o vine ina ia mafai ai ona faʻaogaina vitamini mo le faʻaaogaina i le lumanai. Ae e saʻo, a leai o le a le fai mai le tino faafetai. Taumafa suamalie i le vaitau atoa (e le sili atu i le 200 g i le taimi) ma ia mautinoa e saunia i latou mo le taumalulu: togi, vevela, luluina ma le suka, Na o le taʻi atoa le faʻaogaina o vitamini e maua ai le soifua maloloina. O le 'ai i aso uma o ni nai vine, o le ae faʻaolaina le soifua maloloina. I faʻamaʻi muamua o le maʻi, faʻaalia vave! O le faʻamaʻi tigaina o le faʻaʻona e matautia: o faʻamaʻi mai le loto, sooga, ate ma gaʻo e mafai. Mo le soifua mālōlōina lelei, e tāua tele le tausia o le tulaga tutusa o le siosiomaga i totonu o le tino. Faatasi ai ma le tele o metabolites acid, o le siakiina o siama e mafai ona afaina i toxins, viral ma siama siama, ma mafua ai ona sili atu ona vaivai le sone - o le faai. Ma o se siʻomaga o tupe maua toʻa mai le pusaaisa, aisa kulimi poo le matala tatala i totonu o le taavale e oʻo atu ai i se maʻi ogaoga - angina. O fua muamua, lea tatou te osofaia ma le manao e teuina i luga o vitamini, e le saogalemu foi, ona e mafai e le tino ona na o sina vaega itiiti o le oloa e mafai ona gaosia. O le tele o fualaʻau, matou te fafagaina le manava i se vailaʻau e leai se taimi e faʻavaivaia, ma faʻaosofia ai le acidosis metabolic. Faʻasaga i lenei talaaga, faʻamalo le maalili po o le faʻaofiina o faʻamaʻi pipisi e muta i se gaioiga mimiti: i le taumafanafana o se faʻaʻi tiga.