- Veal - 500 Grams
- Laʻau - 2-3 Ata. sipuni
- Laʻau po o kirimi kirimigi - 200 Grams
- Laʻau po o le vai - 2 Ife
- Titi, pepa - - Tofo
- Vaitau - 1 Ata. se sipuni
Aano o aano o manu ua fufulu lelei i lalo o le vai tafe ma faamamago i se solo. Otioti fasi vaega i le tusa o le 1-2 cm. Fafao fasipepa taitasi ma taia i luga. E tatau ona faʻamalosi le ata tifaga ina ia aua neʻi faʻafefeina le umukuka. 'Aveʻesea fasi pepa ma le masima ma le pepa. Tuu le apa ile ogaumu ma sasaa le suauu i totonu. E toso fasi fasi falaoa taʻitasi i le falaoamata. I luga o se ipu vevela, falai le aano mai itu e lua. I totonu o se paʻu uʻamea mafiafia, faʻapipiʻi le paluga e mafanafana ai. I totonu tatou te faaopoopo ai ni fasi falaoa falai. Faaopopo taimi ma fufulu aano o manu i luga o se afi laitiiti mo le 30-40 minute (o le umi e te tape ai, o le sili atu o le manaia o le a avea) Ona faaopoopo lea o le kulimi ma le falaoamata. Taulelei lelei ma kuka mo le tusa ma le 10 minute. I le taimi lenei o loʻo tatou sauniuni se ipu falaoa - spaghetti. I luga o se ipu tuʻu le spaghetti, luga o le vela ma sasaa le saumalie. Ua saunia le ipu. Le fiafia tele!
Auaunaga: 3-4