O a matou kulupu ma se ata mo le kukaina o muffins i le fale:
- Chocolate muffins
- Fagu kulupu
- Taffini laʻau felafolafoaʻi
- Lemu muffins i luga o le yogurt
Fua mo sukalati muffins
O keke muccins o keke sili ona taatele o lenei meaai. Latou te fiafia e le gata o tamaiti, ae o tagata matutua foi. Sei o tatou aʻoaʻoina pe faʻapefea ona fai se koko koko koko ma koko.
- falaoamata - 175 g
- fuamoa - 1 fasi pepa
- susu - 150 ml
- suka - 100 g
- koko - 45 g
- moa fualaʻau - 60 ml
- taofi paʻu - 10 g
- masima - 2 g
Metotia sauniuniga:
- sasa le fuamoa i se mea faʻafefiloi ma faʻaopopo le suāuʻu manogi. Faʻatasi lelei;
- falaoamata falao, koko, masima, suka ma tao paʻu, faaopoopo i le kulimi fuamoa. Matou te toso i se tulaga tutusa;
- tuʻu le faʻafefiloi i mea e saunia, faʻafefeteina i le suauʻu. Pipi i le 200 tikeri mo le 20-25 minute.
Fua mo muffins faʻi
Ma o lenei fua mo muffins - ma se fua suamalie suamalie. A uma mea uma, e fiafia foi lou aiga i faʻi, lea ua masani, nai lo fualaau aina?
- falaoamata - 2.5 ipu
- fuamoa - 2 fasi vaega
- faʻi - 2 fasi vaega
- cane cane - 1/5 ipu
- sugar beet - 4/5 ipu
- tao le paʻu - 2 tsp.
- Pulu - 100 g
Metotia sauniuniga:
- salu le pata, faʻafefiloi ma le suka;
- faʻaopopo i le faʻafefiloi o le falaoamata, fuamoa ma le paʻu paʻu;
- Faʻasaga faʻi i le vaitusi seia faigofie ma faʻaopopo i le paluga atoa. O le taunuuga e tatau ona avea o se paluga paluga;
- ona sasaa atu lea o le paluga falai i totonu o falaoa masi mo muffins;
- ipu tao tao i le ogaumu mo le 40 minute i le vevela o le 200 tikeri.
Totoga mo muffins
E fesuiaʻi ai se meaʻai lelei ma aoga. Ma o le mea lea na tofotofoina ai e tiapolo laiti le meaʻai, ia mautinoa ia teuteu ma le suamalie keke ua saunia ma le suamalie: vine, strawberries poo cherries.
- falaoamata - 200 g
- kusi sisi - 200 g
- Pulu - 150 g
- fuamoa - 3 fasi vaega
- suka - 200 g
- tao faʻamaʻi - 1 tsp.
Metotia sauniuniga:
- solo le sisi i totonu o se faʻavevela seia oʻo ina vaivai;
- Fuga lelei fuamoa ma le suka. O iina tatou te faʻaopopo ai le suauu, taofi paʻu. Faʻatasi lelei;
- ona faaopoopo lea o le sipisi mafiafia ma le falaoamata i le paluga;
- faʻatasi ai ma le faʻataʻitaʻiga ua matou faʻatumu ai faʻataʻitaʻiga;
- tao mo le 10-15 minute i le vevela o le 180 tikeri;
- tautua i luga o le laulau, teuteuina i vine ma le kulimi sasa.
Lemu muffins i luga o le yogurt
Muffins e galue tele e le gata mai le masani masani. O le tele o tamaitai e fiafia i le fesuisuiai o muffins i luga o le kefir, aemaise lava pe a faaaoga se lemoni i le taimi o kuka. Lelei mo i latou e le fiafia i le tele o sipuni.
- falaoamata - 2 ipu
- kefir - 1 tioata
- moa fualaʻau - 1 ipu
- lemoni - 1 pc
- suka - 1 le tioata
- fuamoa - 3 fasi vaega
- lefete - 1.5 tsp.
Metotia sauniuniga:
- solo se pelo o se lemoni lea na maua ai le koko tipu 1-2;
- tuʻituʻi le mea faʻapipiʻi fua ma le suka;
- faaopoopo i ai le suauu paluga gaʻo, fufuluina o le sua o le lemoni ma le suamalie lemoni. Faʻafefiloi ma le faʻaopoopoga o vaega i taimi uma i le faʻafouga faʻafou;
- palu falaoa ma le fefete. Sini i totonu o se kulimi fuamoa ma faʻafefiloi lelei seia maeʻa;
- Ma le mea mulimuli, matou te faʻaopoopo le faʻafefete i le paluga, faʻafefiloi ma toe faʻafefiloi le paluga i ni mamanu;
- tuʻu i totonu o le ogaumu, vevela i le 200 tikeri, mo le 25 minute. Muffins e tatau ona tulai mai;
- O le suamalie na saunia lelei e ofoina atu ma le lototele i totonu o aiga ma malo.
O fualaau o muffins manaia e mafai ona aofia ai toetoe lava o mea uma. E mafai ona avea uma ma meaai sukalati ma fatulati. O le a fiafia tele tagata matutua ma tamaiti i nei ituaiga meaʻai. Taumafai i ai ma o le ae le toe salamo ai!